پارگی لگن لگن

بررسی اجمالی

پارگی لابرال لگن شامل حلقه غضروف (لابروم) است که از لبه خارجی سوکت مفصل ران شما پیروی می کند. علاوه بر بالشتن مفصل ران ، لابروم مانند مهر و موم لاستیکی یا واشر عمل می کند تا به شما کمک کند تا توپ در بالای استخوان ران شما به طور ایمن در داخل مفصل ران قرار گیرد.

ورزشکارانی که در ورزش هایی مانند هاکی روی یخ ، فوتبال شرکت می کنند ، فوتبال ، گلف و باله بیشتر در معرض پارگی پارگی لگن قرار دارند. ناهنجاری های ساختاری مفصل ران نیز می تواند منجر به پارگی لابراال ران شود.

علائم

بسیاری از پارگی های لب لگن هیچ علائم و نشانه ای ندارند. با این حال ، بعضی از افراد دارای یک یا چند مورد زیر هستند:

درد در ران یا کشاله ران شما ، که اغلب به دلیل ایستادن طولانی مدت ، نشستن یا راه رفتن بدتر می شود
A قفل کردن ، کلیک کردن یا احساس گرفتگی مفصل ران
سفتی یا دامنه حرکتی محدود در مفصل ران

چه موقع به پزشک مراجعه کنید

اگر علائم در طی شش هفته بدتر شد یا بهبود نیافت ، به دنبال پزشکی باشید.

علل

علت پارگی لابرال لگن ممکن است باشد:

ضربه. آسیب به مفصل ران یا دررفتگی مفصل ران - که می تواند در هنگام تصادفات رانندگی یا در اثر ورزش های تماسی مانند فوتبال یا هاکی رخ دهد - می تواند باعث پارگی لابراال ران شود.
ناهنجاری های ساختاری. برخی از افراد با مشکلات مفصل ران متولد می شوند که می تواند فرسایش مفصل را تسریع کرده و در نهایت باعث پارگی لابرال ران شود.
حرکات تکراری. سایر فعالیت های جسمی مربوط به ورزش - از جمله دویدن در مسافت های طولانی و حرکات پیچشی یا چرخشی ناگهانی معمول در گلف یا سافت بال - می تواند منجر به فرسودگی مفصل شود که در نهایت منجر به پارگی لابرال لگن شود.

عوارض

پارگی لابرال لگن احتمال ابتلا به آرتروز در آن مفصل را در آینده بیشتر می کند.

پیشگیری

اگر ورزشی که انجام می دهید فشار زیادی بر روی باسن خود وارد کنید ، عضلات اطراف خود را با تمرینات قدرت و انعطاف پذیری مشروط کنید.

محتوای:

تشخیص

پزشک سابقه ناراحتی شما را شرح می دهد. در طول معاینه فیزیکی ، پزشک برای بررسی درد و ارزیابی دامنه حرکات ران ، پای شما و به ویژه مفصل ران شما را به موقعیت های مختلف منتقل می کند. وی همچنین ممکن است شما را در حال راه رفتن تماشا کند.

اسکن های تصویربرداری

پارگی لابرال لگن بندرت به صورت جداگانه رخ می دهد. در بیشتر موارد ، ساختارهای دیگر در مفصل ران نیز آسیب دارند. اشعه ایکس در تجسم استخوان بسیار عالی است. آنها می توانند شکستگی و وجود ناهنجاری های ساختاری را بررسی کنند.

MRI می تواند تصاویر مفصلی از بافت نرم لگن شما ارائه دهد. ممکن است یک ماده حاجب به فضای مفصل ران ران تزریق شود تا پارگی لابراول آسانتر شود.

تزریق بیهوشی

درد لگن می تواند به دلیل مشکلات داخل مفصل یا خارج مفصل باشد. . پزشک شما ممکن است تزریق ماده بی حس کننده در فضای مفصل را پیشنهاد کند. اگر این درد شما را تسکین می دهد ، احتمالاً مشکل شما در داخل مفصل ران شما است.

درمان

درمان به شدت علائم شما بستگی دارد. برخی از افراد طی چند هفته با درمان های محافظه کارانه بهبود می یابند. برخی دیگر برای ترمیم یا برداشتن قسمت پاره شده لابروم به جراحی آرتروسکوپی احتیاج دارند.

داروها

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ، مانند ایبوپروفن (Advil ، Motrin IB ، دیگران) و ناپروکسن سدیم (Aleve) ، می تواند درد را تسکین داده و التهاب را کاهش دهد. همچنین می توان با تزریق کورتیکواستروئیدها به مفصل ، درد را به طور موقت کنترل کرد.

درمان

یک فیزیوتراپیست می تواند تمریناتی را برای افزایش دامنه حرکات ران و قدرت و ثبات مفصل ران و هسته به شما آموزش دهد. . درمانگران همچنین می توانند به شما یاد دهند كه از حرکاتی كه مفصل ران شما را تحت فشار قرار می دهد خودداری كنید.

جراحی و سایر روش ها

اگر درمان های محافظه کارانه علائم شما را تسکین نمی دهد ، ممکن است پزشک شما جراحی آرتروسکوپی را توصیه کند - که در آن یک دوربین فیبر نوری و ابزار جراحی از طریق برش های کوچک در پوست شما قرار داده می شود.

بسته به علت و میزان پارگی ، جراح ممکن است قطعه پارگی لابروم را برداشته یا پارگی را ترمیم کند بافت با دوختن آن به پشت.

در صورت عدم ترمیم صحیح ترمیم ، عوارض جراحی می تواند شامل عفونت ، خونریزی ، آسیب عصبی و علائم عود کننده باشد. بازگشت به ورزش ممکن است هفته ها تا ماه ها طول بکشد.

آماده شدن برای قرار ملاقات

ممکن است پزشک خانواده شما را به پزشکی متخصص در زمینه اختلالات مفصل ران یا پزشکی ورزشی ارجاع دهد.

کاری که می توانید انجام دهید

لیستی تهیه کنید که شامل موارد زیر باشد:

شرح دقیق علائم و زمان شروع آنها
سایر مشکلات پزشکی شما فعالیتهایی داشته ام که ممکن است در درد مفصل ران شما موثر باشد
تمام داروها ، ویتامین ها و سایر مکمل های غذایی که می خورید ، از جمله دوزها
س Quesالاتی که از دکتر می پرسید