بی خوابی ایدیوپاتیک
بررسی اجمالی
بی خوابی ایدیوپاتیک یک اختلال خواب غیرمعمول است که باعث می شود بیش از حد در طول روز حتی بعد از خواب شبانه خوب یا طولانی مدت خواب آور باشید. همچنین اغلب باعث مشکل بیدار شدن از خواب بعد از خواب شبانه یا خوابیدن می شود. چرت زدن به طور کلی طراوت بخش نیست.
نیاز به خواب می تواند در هر زمان ایجاد شود ، از جمله در هنگام رانندگی با ماشین یا کار ، که باعث می شود هایپوسومنیای ایدیوپاتیک بالقوه خطرناک باشد.
این بیماری اغلب طی هفته ها تا ماه ها ایجاد می شود. تشخیص هایپوسومنیای ایدیوپاتیک مستلزم رد اختلالات شایع خواب است. درمان برای کنترل علائم با دارو است.
محتوای:تشخیص
برای تشخیص وضعیت شما ، پزشک شما را بررسی می کند علائم ، بیش از خانواده و سابقه پزشکی خود ، از جمله داروهای خود ، و معاینه فیزیکی. پزشک شما ممکن است چندین آزمایش برای تشخیص وضعیت شما ، تعیین علت بیماری شما و رد سایر شرایط تجویز کند.
- مقیاس خواب آلودگی Epworth. ممکن است پزشک از شما بخواهد برای تعیین میزان خواب روی زندگی روزمره ، میزان خواب آلودگی خود را ارزیابی کنید.
- دفتر خاطرات خواب. پزشک شما ممکن است از شما بخواهد یک دفترچه یادداشت خواب تهیه کنید که در آن روزانه خواب و بیداری خود را ثبت می کنید تا به شما در نشان دادن میزان خواب و الگوی شما کمک کند.
- پلی سومنوگرافی. در این تست ، شما یک شب در یک مرکز خواب می مانید. یک polysomnogram فعالیت مغز ، حرکات چشم ، حرکات پا ، ضربان قلب ، عملکردهای تنفسی و میزان اکسیژن را هنگام خواب کنترل می کند.
- آزمایش تأخیر خواب چندگانه. این میزان خواب آلودگی شما و انواع و مراحل خوابی را که در طول خواب شبانه پشت سر می گذارید اندازه گیری می کند. این آزمایش به طور کلی یک روز پس از انجام پولی سونوگرافی انجام می شود.
درمان
از آنجا که علت هیپواسنی ایدیوپاتیک مشخص نیست ، هدف از این درمان کاهش علائم است. داروهای محرک ، مانند مودافینیل (Provigil) ، ممکن است برای کمک به شما در بیدار ماندن در طول روز تجویز شود.
علاوه بر این ، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که یک برنامه منظم برای خواب شبانه داشته باشید و از مصرف الکل و داروهای پرهیز از مصرف آن خودداری کنید. می تواند خواب شما را تحت تأثیر قرار دهد.