10 واقعیت تحریک کننده ذهن در مورد ارگاسم زنان

این مسئله ناراحت کننده است که ارگاسم زنانه هنوز هم برای بسیاری از مردان یک رمز و راز است. (شاید ما باید نقشه ای از آنها برای clitoris تهیه کنیم؟) اما نمی توان گفت که بسیاری از زنان همچنین می توانند تحصیلات بیشتری را در مورد رسیدن به اوج ، چه انفرادی و چه با یک شریک زندگی ، انجام دهند.

پس از همه ، ارگاسم ممکن است از نظر بیولوژیکی لازم نباشد. بر خلاف مردان ، زنان می توانند نوزادی را بدون داشتن یک بچه باردار شوند. اما وقتی صحبت از زندگی سالم جنسی می شود بسیار مهم هستند. و مانند اکثر حوزه های سلامت جنسی ، هرچه اطلاعات بیشتری داشته باشید ، قدرت بیشتری برای دستیابی به خواسته ها و نیازهای خود در هنگام لذت دیوانه وار دارید. با این اوصاف ، این 10 واقعیت دلهره آور را درباره آنچه اتفاق می افتد هنگامی که ذهن خود را در رختخواب قرار می دهید بخوانید.

لورن استریچر ، MD ، استادیار بالینی زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن و نویسنده Sex Rx می گوید ، اما پزشکان تخمین می زنند که بین 6000 تا 8000 انتهای عصبی در کلیتور وجود داشته باشد. دکتر استرایچر می گوید: "آنچه می بینید فقط نوک کوه یخ است." "اساساً نوعی نعل اسب از پیکربندی اطراف قسمت بالایی دهانه واژن تشکیل شده است." یک مطالعه اخیر در مجله Sex & amp؛ زناشویی درمانی نشان داد که فقط 18٪ از زنان فقط از راه نفوذ ارگاسم می کنند. دکتر استرایچر می گوید: "این تعداد ممکن است به 10٪ یا در بهترین حالت 25 تا 30٪ برسد." "نتیجه نهایی این است که اکثر زنان از راه نفوذ دچار ارگاسم نمی شوند و نیاز به تحریک کلیتور دارند."

مطالعه ای بر روی 800 دانش آموخته زن دانشگاه نشان داد که تقریباً 43٪ گزارش کرده اند که چندین ارگاسم داشته اند. بنابراین دقیقاً ارگاسم چندگانه چیست؟ دکتر استریچر می گوید: "بعضی از خانم ها ارگاسم طولانی و آبشار را تجربه می کنند ، جایی که شما مدت طولانی به انقباضات ریتمیک شدید لگن ادامه می دهید." "و سپس اوج لذت جنسی وجود دارد که شما آن احساس بیش از حد راضی را دارید که متوقف می شود و سپس ، با تحریک بیشتر ، دوباره شروع می شود."

اما اگر شما یک نوع زن یکپارچه هستید ، در این مورد استرس ندارید "بسیاری از زنان هستند که پس از یک ارگاسم بزرگ خوب ، احساس واقعی رضایت و رضایت می کنند و کار آنها تمام می شود. و این کاملا طبیعی است. "دکتر استرایچر می گوید.

در واقع زمان مناسبی برای دوام ارگاسم شما وجود ندارد. در حقیقت ، محققان تصور می کردند 3 تا 15 ثانیه در مورد مدت زمان ارگاسم زنان است. سپس آنها شواهدی یافتند که نشان می دهد اوج می تواند به مدت 20 ثانیه تا 2 دقیقه ادامه یابد. مجله Ceskoslovenska Psychiatrie داده های منتشر شده نشان می دهد که 40٪ از زنان طول ارگاسم خود را 30 تا 60 ثانیه یا حتی بیشتر تخمین زده اند و 48٪ از زنان عمدتا طولانی را تجربه کرده اند ارگاسم.

نتیجه: "برخی از افراد ارگاسم بسیار کوتاهی دارند ، در حالی که دیگران می توانند بیشتر دوام بیاورند." "طیف گسترده ای از حالت طبیعی وجود دارد."

این یک نوع کلیشه است ، اما پشت آن علم است. با بازگشت به دهه 1960 ، محققان جنسی ویلیام اچ مسترز و ویرجینیا ای جانسون (الهام بخش استادان جنسی Showtime's) نشان دادند که 10 تا 20 دقیقه بازی جنسی برای رسیدن به اوج لذت جنسی در زنان طول می کشد ، در مقایسه با مردان فقط چهار دقیقه. دکتر استرایچر می گوید: "دامنه گسترده ای وجود دارد." "ما می دانیم که این امر به میزان تحریک فرد و شدت تحریک مربوط می شود."

چرا زنان تمایل به تحریک بیشتر و انواع مختلف تحریک دارند ، روشن نیست. اما این یک دلیل خوب برای یافتن یک شریک جنسی مثبت است که همه چیز عجله نداشته باشد و مطمئن شود که مغز و بدن شما آماده است که از آن خط عبور کنید.

آیا از سردرد رنج می برید؟ سعی کنید آن را روشن کنید. بر اساس تحقیق منتشر شده توسط انجمن بین المللی سردرد ، 60 درصد از مبتلایان به میگرن پس از ارگاسم تسکین متوسط ​​یا کامل را تجربه کردند.

اما سردردهایی وجود دارد که در واقع ناشی از ارگاسم است. دکتر استریچر می گوید: "اولین مورد آزاردهنده است اما خطرناک نیست - این فقط یک احساس سردرد کلی است که افراد می توانند در طی فعالیت جنسی داشته باشند." "اما پس از آن شخصی وجود دارد که دقیقاً در همان زمان که دچار ارگاسم می شود ، همزمان با ارگاسم دچار سردرد انفجاری بسیار دردناکی خواهد شد."

اگر این مورد باشد ، می خواهید به پزشک خود مراجعه کنید هر چه سریعتر. وی می گوید این نوع درد ارتباط زیادی با خونریزی زیر عنکبوتیه ، نوعی سکته مغزی ناشی از ترکیدن رگ خونی در مغز دارد. بله.

احساس می کنید وقتی دچار ارگاسم می شوید نمی توانید مستقیم فکر کنید؟ دقیقاً اشتباه نمی کنید دکتر استرایچر می گوید: "ارگاسم انتقال دهنده های عصبی دیگری را که بر عملکردهای دیگر تأثیر می گذارند واسطه می شود." در حقیقت ، تحقیقات در دانشگاه گرونینگن در هلند نشان داد که ارگاسم ها ناحیه مغز شما را که باعث ایجاد ترس می شود و همچنین قسمتهایی را که "هوشیاری شما را در برابر خطر" تنظیم می کنند ، غیرفعال می کنند.

آنها همچنین دریافتند که کنترل لحظه ای و "استدلال اخلاقی" شما در همان لحظه بزرگ شدن کاهش می یابد. "هنگامی که دانشمندان هنگام ارگاسم MRI فعال انجام می دهند ، آنها می توانند ببینند که در آنجا فعالیت افزایش یافته و فعالیت کاهش یافته است - که مطمئنا بسیار واقعی است. "دکتر استرایچر می گوید.

به همین ترتیب ، ارگاسم مغز شما را تغییر می دهد ، همچنین می تواند تحمل درد شما را کم کند. در یک مطالعه ، آستانه درد زنان در هنگام ارگاسم 75٪ افزایش یافته و آستانه تشخیص درد آنها 107٪ افزایش یافته است. جای تعجب نیست که این تحمل به درد مربوط به اندورفین و اکسی توسین (هورمون پیوند دهنده) خوب است که هنگام ارگاسم ترشح می شود. این اثر حدود 10 تا 20 دقیقه طول خواهد کشید. از طرف دیگر ، مغز مردان هنگام ارگاسم اکسی توسین آزاد نمی کند. آنها افزایش لذت را تجربه می کنند ، اما از مزایای کشنده درد بهره مند نمی شوند.

DNA شما می تواند مسئول حداقل یک سوم - و شاید حتی 60٪ - توانایی شما برای رسیدن به بزرگ طبق تحقیقات منتشر شده در مجله Biology Letters . این دقیقاً همان موضوعی نیست که بخواهید با مادر مطرح کنید ، بنابراین تعیین دقیق نقش DNA چیست دشوار است. دکتر استرایچر می گوید ، اما این ممکن است آناتومیک باشد.

"اگر به توانایی ارگاسم در حین مقاربت نگاه کنید ، می دانیم که این امر با فاصله بین کلیتوریس و مجرای ادرار ارتباط دارد: اگر کلیتوریس شما کمتر باشد بیش از 2.5 سانتی متر از مجرای ادرار ، بیشتر احتمال دارد که در حین مقاربت ارگاسم کنید. و این به سادگی به دلیل تحریک کلیتورال بر اساس آناتومی است. "

تحقیقات اخیر تعداد زنانی را که انزال زنانه را تجربه می کنند حدود 54٪ اعلام کرد. اما همان تحقیقات نشان داد که حداکثر 66٪ از زنان دچار بی اختیاری Coital یا دفع ادرار هنگام ارگاسم می شوند. دکتر استرایچر می گوید تفاوت در انزال و ادرار دشوار است.

"با انزال زنانه ، آنچه ما به طور کلی در مورد آن صحبت می کنیم انتشار مایعات از غدد اسکن است که غدد کوچکی هستند. در کنار مجرای ادرار ، "توضیح می دهد. "برخی از زنان هنگام ارگاسم ادرار خود را از دست می دهند ، اما بسیار رقیق است ، بنابراین بوی ادرار نمی دهد. بنابراین آنچه اتفاق می افتد خیلی واضح نیست. "

در هر صورت ، این تنها کاری است که بدن شما انجام می دهد. دکتر استرایچر می گوید: "یکی از س questionsالاتی که همیشه با بیماران من مطرح می شود این است که آیا راهی برای جلوگیری از آن وجود دارد؟" "اگر انزال باشد ، نه. اگر ادرار باشد ، فرصت هایی برای تلاش و کاهش یا رفع بی اختیاری وجود دارد. اما من تعداد شگفت آور زنانی را پیدا کردم که به من می گویند که می خواهند انزال کنند. چگونه آنها می توانند این اتفاق را بیاندازند؟ من نظری ندارم. "

بیایید به آمار نگاه کنیم. نود و پنج درصد مردان دگرجنس گرا گزارش كردند كه آنها معمولاً یا همیشه در هنگام برخورد جنسی ارگاسم می كنند ، در حالی كه فقط 65٪ از زنان دگرجنسگرا همین حرف را می زنند ، طبق یك مطالعه اخیر كه در Archives of رفتار جنسی منتشر شده است.