13 دستور تهیه دسر بدون شکر که در واقع دندان شیرین شما را راضی می کند

بنابراین ، شما تصمیم گرفته اید سم زدایی قند را شروع کنید. یا شاید شما فقط می خواهید میزان مصرف خود را کاهش دهید تا ببینید آیا بدون داشتن بسیاری از مواد شیرین احساس بهتری دارید. اما حذف شکر از رژیم غذایی به معنای حذف دسر نیز نیست. به گزارش Pinterest ، در اینجا 13 دستورالعمل تصفیه شده بدون شکر وجود دارد که مردم در حال سنجاق کردن ، مخلوط کردن و پختن هستند. هر یک از آنها با استفاده از شکر طبیعی یا جایگزین های شکر شیرین می شوند ، و باعث می شوند گزینه های سالم و هنوز هم ناپایدار باقی بمانند.

مهمانان شما هرگز حدس نمی زنند که این دستور تهیه یخ زده شکلات تصفیه شده بدون قند توسط Paleo Gluten Free Eats نیز بسیار دوستانه باشد.

برای بازآفرینی این دستور تهیه نان موز از Southern In Law تنها آنچه شما نیاز دارید عسل ، موز و سیب شیرین نشده است.

خمیر کلوچه خوراکی در بین دوستداران دسر رواج دارد. با تشکر از مامان بدون قند ، ما هم اکنون می توانیم این نسخه سالم را در خانه بسازیم.

بدون قند رفتن به معنای از بین بردن هیولای داخلی کوکی شما نیست. این لقمه های مورد تایید کتو Fit Mom Journey را برای جلب رضایت دندان شیرین خود امتحان کنید.

این میله ها فاقد گلوتن ، بدون قند تصفیه شده و لبنیات نیستند ، اما هر کدام دارای طعم و مزه جدی هستند. این دستور را از What Molly Made هر زمان که هوس یک غذای الهام گرفته از پاییز می کنید ، میل کنید.

Hankering for s’mores؟ برای ساختن این میله ها از All Day I Dream About Food نیازی به آتش خاموش و شکر تصفیه شده ندارید.

روز خود را با این مینی کلوچه های Sweet as Honey شروع یا به پایان برسانید. کمتر از 30 دقیقه طول می کشد تا 36 لقمه خوشمزه (البته بدون لبنیات!) تهیه شود.

قدم های خود را از Reese’s دور کنید! با استفاده از این فنجان های کره بادام زمینی شکلاتی از All Day I Dream About Food ، این یک مبادله دسر سالم است که منتظر تمام روز خواهید بود.

برای یک دسر سبک که یک ضربه انرژی ایجاد می کند ، این موکا- موس با طعم از Sugar Free Mom باعث افزایش طعم و مزه بدون قند می شود.

این مارشمالوی توت فرنگی که با شکلات پخته شده از منوی حرکت بسیار صورتی است (و در دهان شما ذوب می شود).

شما برای این قهوه ای های کم کالری اسپند از Sweet as Honey آجیل می خورید.

پای سیب کلاسیک ، به لطف A Saucy Kitchen ، به روز شده بدون قند و شکر پاک و تصفیه شده است.

معاون سابق شما اکنون می تواند دسر نیمه سالم مورد علاقه شما باشد. مقداری از این پیراشکی های بدون آرد را از Paleo Gluten Free Eats در وعده غذایی گروه بعدی (یا انفرادی) خود سرو کنید.

آیا می خواهید یک سوآپ سریع و سالم برای افزودن به برنامه معمول غذای خود داشته باشید ، یا گزینه های بیشتری برای به شما کمک می کند سم زدایی شکر تصفیه شده خود را انجام دهید ، احتمالاً این اقدامات جدید شما خواهد بود.