4 نکته ای که باید درباره دوره بارداری بعد از بارداری بدانید

این کار را به کریسی تیگن بسپارید تا درمورد دوره قاعدگی با ما تماس بگیرد ... یا فقدان آن.

"من واقعاً مدت زیادی است که پریود نشده ام و فراموش کرده ام که L به معنای نور است و نه بزرگ من تعجب می کردم که چرا مجبور شدم هر ساعت آن را تغییر دهم. "

در صورت عدم پیروی از او ، مدل و نویسنده کتاب آشپزی مادر لونا (2 ساله) و مایلز است ( سه ماه). او مدتی است که باردار است یا از شیر مادر تغذیه می کند و در توییت او مشخص است که دوره قاعدگی وی برای مدتی MIA بوده است. و وقتی اینقدر طولانی شد ، خوب ممکن است در ابتدا فراموش کنید که چه شکلی بود.

پس چه اتفاقی می افتد که بعد از بارداری و وقفه شیردهی ، قاعدگی شما دوباره برمی گردد؟ ما با ob-gyns صحبت کردیم تا در مورد بازگشت جریان پس از تولد بچه حرکت کنیم.

خوب ... شما واقعاً نمی توانید مطمئن باشید. بعد از بارداری ، ابتدا سطح هورمون پرولاکتین (که با شیردهی همراه است) کاهش می یابد. John Thoppil ، MD ، جنینی در آستین ، تگزاس می گوید: "مقادیر بالای پرولاکتین ، انتشار نبض مانند هورمون های مغزی را که تخمک گذاری را تنظیم می کنند ، سرکوب می کند.

به احتمال زیاد در این مدت پریود نمی شوید. دکتر تاپپیل می گوید شما منحصراً با شیر مادر تغذیه می کنید و قاعدگی شما به طور متوسط ​​بین شش تا نه ماه پس از زایمان برمی گردد. طبق گفته وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده ، برای شیردهی برای سرکوب تولید تخم مرغ ، هر چهار ساعت در روز و شش ساعت در شب باید این کار را انجام دهید. اگر کودک شما بیش از شش ساعت شب بدون خوردن غذا بخوابد یا در حال پمپاژ باشید ، این دیگر م longerثر نیست.

اگر شیرده نیستید ، تخمک گذاری می تواند در اوایل انجام شود. دکتر تاپپیل می گوید ، چهار هفته پس از زایمان ، اگرچه این زمانی است که بسیاری از پزشکان برای جلوگیری از بهبودی پس از زایمان از داشتن رابطه جنسی اجتناب می کنند. یک بررسی در مجله Obstetrics & amp؛ زنان و زایمان در زنان غیر شیرده به این نتیجه رسیدند که اکثر آنها تا شش هفته بعد از زایمان تخمک گذاری نمی کنند ، البته بعضی از آنها زودتر انجام می شوند.

شاید. شاید نه. (متأسفیم ، اما هیچ برنامه ریزی واقعی وجود ندارد.) مری جین مینکین ، استاد کلینیک زنان و زایمان در دانشکده پزشکی دانشگاه ییل ، ​​می گوید: "برخی از زنان پس از اینکه کودک را کاملا از شیر گرفتند ، شش ماه پریود نمی شوند." اگر بعد از شش ماه پریود نشدید ، با OB خود صحبت کنید ، وی اضافه کرد که به احتمال زیاد مشکلی وجود ندارد ، اما بررسی آن ضرری ندارد.

بله - و این مهم است بدانید ، بنابراین دوباره آن را خواهیم گفت: بله! دکتر مینکین می گوید: "برخی از زنان می توانند بلافاصله باردار شوند ، حتی با شیردهی انحصاری." شما حتی قبل از اولین دوره پس از زایمان تخمک گذاری می کنید ، بنابراین ممکن است بارور باشید و آن را نشناسید. هر زن و شوهر داستانی در مورد مادرانی دارند که به دیدار شش هفته ای پس از زایمان می آیند و می دانند که دوباره باردار هستند. دکتر تاپپیل اشاره می کند که او و خواهرش 10 ماه از هم فاصله دارند. (ریاضیات را انجام دهید.)

اگر نمی خواهید بچه هایی با سن نزدیک باشند ، قبل از به دنیا آوردن فرزندتان ، در مورد کنترل بارداری با مادر خود صحبت کنید. برنامه ریزی زودهنگام هرگز صدمه ای نمی زند. دکتر مینکین می گوید ، حتی برخی از انواع کنترل بارداری ، مانند شات ، وجود دارد که می توانید قبل از ترک بیمارستان بعد از زایمان دریافت کنید. او می گوید: "تولید شیر کاهش نخواهد یافت و شما باردار نخواهید شد". این تزریق سه ماه طول می کشد.

برای اینکه خبرهای برتر ما به صندوق ورودی شما برسد ، در خبرنامه زندگی سالم