5 عادت سرقت از افراد قدرتمند

آیا تابحال متوجه شده اید که افراد قدرتمند چقدر شنونده بدی هستند؟ محقق گربن ون کلیف ، دکترای این تحقیق ، شروع به تعجب کرد که آیا این فقط به این دلیل است که آنها ترجیح می دهند داستان های خود را تعریف کنند.

او و همکارانش در دانشگاه آمستردام برای آزمایش نظریه و تحقیقات خود تلاش کردند ، منتشر شده در این هفته ، سوicion ظن خود را تایید کرد. افراد قدرتمند واقعاً بیشتر از تجربیات خود از دیگران الهام می گیرند. اما این تنها دلیل نیست: مطالعه وی عادت توان بخشی را نشان می دهد که بقیه ما می توانیم سرقت کنیم.

دفعه بعدی که داستان را با شخصی عوض می کنید ، فقط کمی رجزخوانی کنید. در مورد ماجراهای خود روان شوید. به موفقیت های خود افتخار کنید که یک دوز سالم داشته باشید. از روایت خود لذت ببرید. لذت بردن از تجربیات مثبت - همانطور که افراد قدرتمند انجام می دهند - ممکن است انگیزه و تشویقی باشد که شما عادت دارید در جاهای دیگر جستجو کنید.

دانشمندان علوم اجتماعی می گویند ترفندهای بیشتری وجود دارد که می توانیم از افراد با اعتماد به نفس طبیعی یاد بگیریم. در اینجا ، چند روش تحقیقاتی برای نشان دادن عکس اصلی درونی شما وجود دارد.

در یک آزمایش 2010 ، روانشناسان دانا کارنی ، PhD و ایمی کودی ، PhD ، سوژه های خود را به یکی از دو نوع موقعیت ارائه دادند. به مدت دو دقیقه - یا یک حالت تنگ و منقبض کننده (به عنوان مثال نشسته با شانه های خمیده) یا یک حالت باز و گسترده (مثلاً به پشتی صندلی تکیه دهید ، انگشتانش را پشت سر ببندیم ، آرنج را بیرون بکشیم). افرادی که از بدن خود برای ادعای فضای بیشتر استفاده می کردند در واقع یک واکنش بیوشیمیایی را تجربه کردند که باعث قدرتمندتر شدن آنها شد: تستوسترون آنها 19٪ افزایش یافت و کورتیزول آنها 25٪ کاهش یافت.

یک مطالعه منتشر شده در علوم روانشناسی نشان داد هنگامی که گوینده به چشمان آنها نگاه نمی کند ، مردم پذیرای دیدگاه مخالف بیشتری هستند. محققان حدس می زنند که تماس چشمی طولانی مدت در واقع بیش از حد تهاجمی است. (همانطور که در دنیای سگ ها وجود دارد ، این یک نشانه سلطه تلقی می شود.) این تحقیق نشان می دهد اگر می خواهید در یک بحث پیروز شوید یا در غیر اینصورت نفوذ خود را اعمال کنید ، بهتر است نگاه خود را به دهان هدف خود معطوف کنید.

دلیلی که ورزشکاران قبل از یک بازی بزرگ به آهنگ های پررونق و پرتحرک گوش می دهند. به گفته محققان دانشکده مدیریت Kellogg در دانشگاه نورث وسترن ، موسیقی با صدای بیس قوی باعث می شود افراد احساس قدرت کنند. اصوات باس غالباً برای انتقال قدرت در فرهنگ عامه استفاده می شوند. و وقتی آنها را می شنویم ، ممکن است که از آن احساسات درونی تقلید کنیم.