5 افسانه که حتی پزشکان باور دارند

هنگامی که از دکتر س questionالی می پرسید ، انتظار دارید پاسخی با آخرین دانش ارائه شود. اما واقعیت این است که رشته پزشکی همیشه در حال پیشرفت است و "دانش بیش از هر پزشکی برای تسلط بر آن وجود دارد" ، می گوید رنه فاکس ، دکترا ، استاد برجسته در دانشگاه پنسیلوانیا ، که جامعه شناسی تحقیقات پزشکی ، آموزش را مطالعه می کند و اخلاق در نتیجه ، برخی اعتقادات عامه پسند که به نظر می رسد منطقی است ، مدتها پس از به چالش کشیده شدن مطالعات ، ادامه می یابد. بنابراین ما از طیف وسیعی از متخصصان پرسیدیم ، "چه افسانه های سلامتی باعث آجیل شدن شما می شوند؟" در اینجا ، آنها پنج باور غلط آزاردهنده را رد می کنند.

افسانه: "استراحت برای کمر درد بهترین است."

منشأ
در سالهای گذشته ، پزشکان تمایل داشتند که بدترین حالت را تصور کنند - کمر درد نشانه ای از یک آسیب جدی بود - و فکر می کرد راه بهبودی این است که از پاهایتان باز بمانید. امروز می دانیم که بیشترین درد از عضلات ، رباط ها و مفاصل ناشی می شود. با این وجود "بسیاری از پزشکان ER و مراقبت های اولیه هنوز به دلیل عدم اطمینان یا ترس از مسئولیت ،" استراحت "را انجام نمی دهند." p> SCIENCE می گوید: طبق دستورالعمل های 2007 کالج پزشکان آمریکا ، اکثر قریب به اتفاق مشکلات کمر - از رگ به رگ شدن کمر تا دیسک لغزنده - از فعالیت بهره مند می شوند. مطالعات نشان داده است که استراحت در رختخواب باعث بدتر شدن درد و طولانی شدن درد می شود. دکتر ایستلاک می گوید: "اصلی این است که به حرکت خود ادامه دهید - برای کشش فیبرهای عضلانی تنگ و جلوگیری از سفت شدن مفاصل. او پیشنهاد می کند که با ورزش آرام روزانه مانند راه رفتن یا شنا شروع کنید. سپس به تدریج به فعالیت های شدیدتر مانند دویدن ، یوگا یا چرخش ادامه دهید ، زیرا قادر به تحمل آنها هستید. اگر درد در طی چهار تا شش هفته بدتر شده یا بهبود نیافته است ، باید توسط پزشک معاینه شود.

افسانه: "درمان جایگزینی هورمون باعث سرطان می شود".

منشأ
اسناد می توانند در مورد تجویز استروژن برای تسکین علائم یائسگی ، مانند گرگرفتگی و تعریق شبانه ، مشکل داشته باشند. اما آنها احتمالاً به یافته های منسوخ شده از مطالعه ابتکار بهداشت زنان NIH در سال 2002 مبنی بر ارتباط درمان جایگزینی هورمون (HRT) با خطر کمی افزایش سرطان پستان متصل شده اند - حتی اگر تحقیقات جدید نشان داده است که این خطر با چگونگی HRT ارتباط ندارد امروز فرموله شده و تجویز می شود.

SCIENCE می گوید
مری جین مینکین ، دکتر ، استاد بالینی زنان ، زایمان و علوم باروری در دانشکده پزشکی ییل می گوید: چندین مطالعه بزرگ نشان داده است که مصرف استروژن بی خطر است. : "وقتی پزشکان به بیماران می گویند عواقب وحشتناکی در اثر هورمون درمانی متحمل می شوند ، واقعاً من را دیوانه می کند." وی اضافه می کند که معمولاً فقط برای دو تا سه سال برای درمان علائم یائسگی لازم است. زنانی هستند که نمی توانند استروژن مصرف کنند (مثلاً به دلیل سابقه سرطان پستان یا لخته شدن خون). گزینه دیگری برای کاهش گرگرفتگی وجود دارد: بریزدل ، داروی ضد افسردگی با دوز بسیار کم.

صفحه بعدی: افسانه: رابطه جنسی دردناک در سر شما است

افسانه: اگر آزمایش های پزشکی منفی برگردد ، احتمالاً رابطه جنسی دردناک در سر شما وجود دارد. "

منشأ
هنگامی که یک بیمار می گوید در حین مقاربت ناراحتی دارد ، پزشکان معمولاً مجموعه ای از تشخیص ها - از خشکی و عفونت را در نظر می گیرند. به آندومتریوز ، پولیپ و فیبروم. لیبی ادواردز ، MD ، متخصص پوست در شارلوت ، NC ، متخصص در بیماری های پوستی دستگاه تناسلی ، می گوید: اما وقتی آنها به انتهای لیست خود می رسند ، اغلب گیر می افتند: "برنامه های اقامت ما به طور کلی در مورد سایر علل آموزش ندارند. رابطه جنسی دردناک. "

علوم می گوید
سندرم کمی شناخته شده ای وجود دارد به نام وستیبولودینیا ، که نمی توان آن را آزمایش کرد و بسیار شایع تر از آن است که قبلا تصور می شد - حدود 12 درصد از زنان در برخی اوقات درگیر هستند زندگی آنها این اختلال گریزان باعث حساسیت در دهانه واژن هنگام نفوذ ، حتی توسط یک تامپون می شود. علائم ممکن است به آرامی یا ناگهانی ظاهر شوند. آنها می توانند برای چند ماه دوام بیاورند یا سالها ادامه دهند. دکتر مینکین می گوید ، مجلات و کتابهای درسی زنان تقریباً چیزی در این مورد ندارند. طبق یک مطالعه دانشکده پزشکی هاروارد ، اکثر زنان قبل از تشخیص باید حداقل به سه پزشک مراجعه کنند. دکتر مینکین می گوید ، اما به محض دانستن اینکه شما به آن مبتلا شده اید ، روش های مختلفی برای درمان درد وجود دارد ، از جمله دارو و درمان شناختی رفتاری.

افسانه: "سابقه سرطان پستان فقط در صورت مهم بودن آن مهم است. از طرف مادرتان. "

منشأ
پزشكانی كه قبل از كشف ژن های BRCA در اواسط دهه 1990 آموزش خود را به پایان رساندند ، با س askingال كردن در مورد خویشاوندان درجه اول زن (مادر و خواهران) ، خطر ارثی زن را ارزیابی كردند. لوئیز مورل ، MD ، یک انکولوژیست پزشکی متخصص در زمینه سرطان پستان و ژنتیک در بوکا راتون ، فلوریدا ، می گوید منطق ناصحیح به تداوم رویکرد منسوخ شده کمک کرده است. در حقیقت ، مطالعه اخیر محققان دانشکده پزشکی دانشگاه اموری نشان داد که زنان با سابقه بیماری از نظر پدری کمتر از زنانی که سابقه مادری دارند ، می توانند برای مشاوره ژنتیک مراجعه کنند.

SCIENCE می گوید
"دکتر مورل توضیح می دهد:" به ازای هر ژن موجود ، شما یک نسخه از مادر خود و یک نسخه از پدر خود دریافت می کنید. این بدان معناست که جهش های مرتبط با سرطان پستان نیز به همان اندازه از DNA پدر حاصل می شود. وی می افزاید: "دانستن اینکه در معرض خطر بیشتری برای این بیماری هستید می تواند جان شما را نجات دهد." اطمینان حاصل کنید که ارائه دهنده خدمات شما یک تاریخچه خانوادگی کامل دارد. اگر هنوز نگران هستید ، قرار ملاقات با یک مشاور ژنتیک را در نظر بگیرید (یکی را در nsgc.org پیدا کنید). شما ممکن است کاندیدای انجام ماموگرافی زودرس یا غربالگری های مکرر ، آزمایش های غربالگری اضافی مانند ام آر آی یا سایر راهکارهای پیشگیری مانند مصرف داروی تاموکسیفن باشید.

افسانه: "زنان جوان خطر سکته مغزی ندارند. "

منشا اصلی - علائم برجسته سکته مغزی در یک زن زیر 45 سال - سرگیجه یا سردرد - همان علائمی نیست که پزشکان در بیماران مسن مشاهده می کنند (از جمله ضعف در یک طرف و مشکل در صحبت کردن) ، دیوید نیومن-توکر ، دکتر ، دانشیار در بخش مغز و اعصاب در دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز توضیح می دهد. در یک مطالعه اخیر ، او دریافت که قربانیان سکته مغزی زیر 45 سال تقریباً هفت برابر احتمال دارد که اشتباه تشخیص داده شوند (مثلاً با عفونت گوش داخلی یا میگرن). و به طور کلی قربانیان سکته مغزی زن 30 درصد بیشتر احتمال دارد که به اشتباه از بیمارستان به خانه منتقل شوند. دکتر نیومن توکر می گوید: "اگر شما زن جوانی باشید ، این یک ضرر و مبهم است."

SCIENCE می گوید: طبق گفته انجمن قلب آمریکا سکته در زنان جوان در حال افزایش است ، بیشتر به دلیل عوامل بهداشتی مانند چاقی است. اما علت شایع دیگر آسیب به رگ های خونی گردن است. این می تواند از یک ضربه بزرگ مانند یک تصادف رانندگی یا حتی از یک حادثه جزئی تر ، مانند دست و پا زدن گردن روی یک غلتک برقی اتفاق بیفتد. کنترل هورمونی تولد همچنین می تواند خطر سکته مغزی را در زنانی که به میگرن مبتلا می شوند یا دارای اختلال لخته خون تشخیص داده نشده هستند ، افزایش دهد. زنان باردار مبتلا به دیابت بارداری یا پره اکلامپسی نیز در معرض خطر هستند. دکتر نیومن توکر را ترغیب می کند برای جبران آنچه پزشکان از دست می دهند ، علائم آن را بدانید. اگر هرگز به طور ناگهانی دچار سرگیجه یا سردرد شدید شدید - و احتمالاً سکسکه یا حالت تهوع - که شما را به سمت ER می فرستد ، این س askال را از پزشک بپرسید: "چرا فکر می کنید سکته مغزی نیست؟" دکتر نیومن توکر می گوید ، "اگر او نتوانست به طریقی پاسخ دهد که در نیمه راه قابل فهم باشد ، با پزشک دیگری صحبت کنید." آیا باور خواهید کرد؟!
اسناد افسانه های رایجی را که مدام از بیماران می شنوند از بین می برد.

"پاک کردن به جلو منجر به عفونت ادراری می شود." - هشدارهای شما بزرگ شدن را شنیدید؟ شستشو لورن استریچر ، MD ، استادیار بالینی زنان و زایمان در دانشکده پزشکی Feinberg University of Northwester University می گوید: "واضح است که اگر مدفوع گرفته و روی مجرای ادرار قرار دهید ، به یک عفونت مبتلا خواهید شد." اما این همان پاک کردن به جلو نیست. (فقط پشت خود را به طور جداگانه پاک کنید!)

"نوشیدن آب بیشتر می تواند پوست من را پاک کند." - اگر فقط باشد. امی راس ، MD ، متخصص پوست در پالم هاربر ، فلوریدا می گوید: "یکی از دلایل اصلی آکنه تجمع سلول های مرده پوست و روغن است - که هیچ ارتباطی با میزان هیدراته شدن بدن شما ندارد".

"مواد پر کننده من مسمومیت با جیوه می کنند." - مقدار جیوه در مواد پر کننده نقره به اندازه کافی برای ایجاد مشکل نیست. متیو نژاد ، DDS ، دندانپزشکی در بورلی هیلز می گوید: "تا زمانی که یک ماده پرکننده سالم است ، من توصیه می کنم آن را تنها بگذارید." "از بین بردن آن می تواند به عوارضی منجر شود." دکتر استرایچر می گوید: اما واژن یک مکان گرم و مرطوب است - خواه لباس شنا بپوشید یا نه. "