5 دلیل برای آزمایش دیابت امروز

Corbis

یک دقیقه وقت کافی دارید؟ امروز روز هشدار انجمن دیابت آمریکا است ، یک تماس "بیدار شونده" یک روزه که در آن افراد می توانند با انجام یک آزمایش ساده هشت س ifالی ، در معرض خطر ابتلا به دیابت یا دیابت نوع 2 باشند.

این ممکن است ساده ترین آزمون شما باشد. و یکی از مهمترین ها (مانند ADA در فیس بوک! می توانید در آنجا آزمایش کنید.)

می بینید ، اگرچه حدود 24 میلیون آمریکایی مبتلا به دیابت هستند ، تقریباً 25٪ آن را نمی دانند.

طبق انجمن دیابت آمریکا ، دیابت هر ساله بیش از سرطان پستان و ایدز باعث مرگ می شود.

اگر این دلیل کافی برای بررسی خطر شما نیست ، چیست؟ اما اگر به متقاعد کردن بیشتری نیاز دارید ، چهار مورد دیگر را بخوانید:

دیابت اغلب هیچ علامتی ایجاد نمی کند
آنها به یک دلیل دیابت را قاتل خاموش می نامند. قند خون مانند یک سم سمی در بدن عمل می کند ، اما می تواند بالاتر و بالاتر خزش کند و ممکن است هرگز آن را احساس نکنید. برخی افراد علائم دیابت نوع 2 مانند افزایش ادرار ، کاهش وزن و تاری دید را هنگامی که قند خون وارد منطقه خطر می شود ، می کنند (قند خون بسیار بالا می تواند شما را به کما برساند) ، اما بسیاری از افراد مبتلا به این بیماری هیچ علائمی در این بیماری ندارند. همه. بنابراین منتظر نمانید تا بیمار شوید و معاینه شوید.

آزمایش دیابت آسان است
با بسیاری از روش های ممکن برای آزمایش ، اکثر آنها آزمایش خون ساده ، فهمیدن اینکه آیا آسان است دیابت دارند سلامتی خود را با اطلاع از اینکه آیا در معرض خطر هستید و در صورت وجود آزمایش ، مسئولیت خود را بر عهده بگیرید.

ابتدای ابتلا به آن تفاوت بزرگی ایجاد می کند
اگر به دیابت مبتلا هستید ، می توانید بعضی اوقات را به تأخیر بیندازید یا از آن جلوگیری کنید با تغییر سبک زندگی دیابت پیش دیابت ، که به خودی خود جدی است ، وضعیتی است که در آن قند خون افزایش می یابد (و بنابراین می تواند به بدن آسیب برساند) ، اما به اندازه کافی بالا نیست که بتواند تشخیص دیابت نوع 2 را بدست آورد. این بسیار رایج است - از هر سه بزرگسال یک نفر مبتلا به دیابت می باشد (79 میلیون نفر در ایالات متحده!). خبر خوب این است که تغذیه سالم و تحرک بدنی شما می تواند احتمال پیشرفت دیابت را به دیابت کاهش دهد.

شما روش های مختلفی برای سالم ماندن در پیش رو دارید - اگر متوجه شوید نوع 2 دارید دیابت ، وحشت نکن برای یادگیری نحوه پیگیری پس از تشخیص از این 5 مرحله استفاده کنید. انواع مختلفی از داروهای جدید و همچنین تحقیقات جدید در مورد بهترین روشهای کاهش قند خون در بازار وجود دارد. شما اغلب می توانید با تغییر سبک زندگی و داروهای خوراکی دیابت را درمان کنید. در حالی که افراد مبتلا به دیابت نوع 1 (یک بیماری خود ایمنی) برای زنده ماندن به انسولین نیاز دارند ، افراد مبتلا به نوع 2 اغلب انسولین مصرف نمی کنند. کنترل قند خون - چه با رژیم ، ورزش یا دارو - می تواند خطر عوارض و مشکلات را به میزان چشمگیری کاهش دهد.

بیشتر بخوانید: