5 علامت هورمون شما از بین رفته است

اگر در چند هفته گذشته احساس خستگی ، نفخ یا احساس گرفتگی کرده اید ، دست خود را بلند کنید. به نظر اشنا امدن؟ سپس تمرین را می دانید: هر ماه ، هورمون های شما - سلاح مخفی بدن و بدن - برای بازی بیرون می آیند ، و باعث ایجاد خسارت در روحیه ، پوست و ذهن شما می شوند. در حالی که بعد از پریود سطح شما به طور کلی تثبیت می شود ، فاکتورهای مختلفی از جمله استرس (بله ، دستان را بالا نگه دارید) و اضطراب می توانند آنها را از تعادل خارج کنند. بنابراین چگونه می توانید تشخیص دهید که علائم شما به مراجعه به مطب نیاز دارد؟ Alyssa Dweck ، MD ، یک OB-GYN در گروه پزشکی Mount Kisco در نیویورک ، پنج پرچم قرمز را که ممکن است شایسته توجه پزشک باشد ، به اشتراک می گذارد.

خستگی یکی از علائم بسیار طاقت فرسا برای یک دکتر ، از آنجا که دلایل بسیار زیادی دارد. دکتر دوک می گوید: "اگر بعد از یک هفته امتحانات نهایی یا اواخر شب در محل کار خسته شده اید ، پس احتمالاً خوب هستید." "اما اگر مرتبا احساس فرسودگی می کنید و متوجه افزایش وزن ، نوسانات اشتها و تغییر در حرکات روده می شوید ، می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد." بله ، خستگی برای همه اتفاق می افتد ، اما اگر احساس منطقی نیست ، ارزش آن را دارد که بررسی شود.

شما دوباره در حال شکستن هستید. در حالی که این زیت های ناگهانی می تواند ناشی از یک شب زیاد خوابیدن بدون شستن صورت باشد ، اما ممکن است نشان دهنده چیز دیگری باشد. دکتر دوک می گوید: "آکنه بزرگسالان یا آکنه کیستیک در نیمه پایین صورت شما می تواند سطح بالایی از تستوسترون را نشان دهد." اگرچه مشکلی تهدید کننده زندگی نیست ، اما شکستگی می تواند بر روان شما صدمه بزند. خوشبختانه ، دکتر شما می تواند برای تثبیت سطح هورمون ها و پاکسازی پوست دارویی برای شما تجویز کند.

ما واقعا در مورد رشد سریع مو صحبت می کنیم. دکتر دوک توضیح می دهد: "اگر به طور ناگهانی در عرض یک ماه ریش پیدا کنید یا متوجه شوید که موهای درشت و تیره ای در قفسه سینه ، پشت یا بازوها ظاهر می شود ، این می تواند نشان دهنده تومور ترشح کننده تستوسترون باشد." اما عجیب نکنید: تومورها نادر هستند ، او یادآور شد ، و اغلب می توانند با دارو یا جراحی درمان شوند.

درست مانند خستگی ، یک چرخه قاعدگی نامرتب می تواند نتیجه بسیاری از عوامل باشد ، مانند استرس ، مشکلات تیروئید ، استروژن کم یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS). دکتر دوک می گوید: "مشخصه PCOS دوره های نامنظم یا غایب است ، اما همچنین ممکن است با کاهش وزن یا رشد عجیب مو به سختی ظاهر شود." به طور کلی ، PCOS از طریق رژیم های غذایی ، ورزش و قرص های جلوگیری از بارداری کنترل می شود ، اما اگر پزشک دلیل اصلی مشکلات پریودی شما را تشخیص دهد ، پزشک با شما همکاری خواهد کرد تا یک برنامه چند وجهی ایجاد کند.

مگر اینکه در اتاق خواب خود به طور غیرمعمول گرم ، بیدار شدن از خواب و احساس تعریق بیش از حد می تواند نتیجه کاهش سطح استروژن و تخمک گذاری نادر باشد - دوره یائسگی AKA. دکتر دوک می گوید: "قبل از یائسگی می تواند تا 10 سال قبل از رسیدن به سن یائسگی رخ دهد ، بنابراین تا قبل از 40 سالگی دچار مشکلات قاعدگی نشده اید ، احتمال زیادی وجود دارد که تعریق فانتوم شما زود باشد یائسگی. " در هر صورت ، دکتر دوک توصیه می کند با دکتر خود وقت بگیرید تا مطمئن شوید مسئله جدی تری نیست.