5 واقعیت شگفت آور درباره کبد شما

اکثر افراد کبد را با یک شب نوشیدن زیاد مرتبط می دانند ، و شما احتمالاً در بعضی از موارد شوخی کرده اید که کبد شما اضافه کاری می کند. اما این اندام بسیار بیشتر از فیلتر الکل عمل می کند. در واقع ، این یکی از مهمترین اعضای بدن است. در زیر ، پنج واقعیت (کاملاً باورنکردنی) درباره کبد - و آنچه در مورد مراقبت از خود باید بدانید ، وجود دارد.

کبد تقریباً بزرگترین اندام ماست ، که بعد از پوست دوم است. Douglas T. Dieterich ، MD ، مدیر انستیتوی پزشکی کبدی در دانشکده پزشکی Icahn در Mount Sinai ، در شهر نیویورک ، می گوید این تقریباً به اندازه یک فوتبال است. وزن آن تقریباً سه پوند است و در سمت راست بدن و در زیر قفسه دنده قرار دارد.

"کبد صدها هدف در بدن دارد". هر چیزی که می خوریم یا می نوشیم از کبد عبور می کند و باعث تولید مواد مورد نیاز بدن می شود - تبدیل پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها به انرژی یا موادی که بدن می تواند ذخیره کند - و سپس بقیه آن را به صورت صفرا به بیرون می فرستد. کبد قند خون را کنترل می کند و هنگامی که سطح شما پایین است ذخایر را به خون می فرستد و می تواند الکل و محصولات جانبی را از داروهای موجود در خون خارج کرده و تجزیه کند تا از بین برود. همچنین ویتامین ها و مواد معدنی را ذخیره می کند ، و در صورت لزوم آنها را در سیستم شما آزاد می کند. کبد در تولید پروتئینهای ضروری برای لخته شدن خون نیز نقش اصلی دارد و از شر سلولهای قدیمی و آسیب دیده در بدن خلاص می شود.

"کبد در واقع کارهای زیادی را انجام می دهد که ما سابقه نداشته ایم. دکتر Dieterich می گوید ، "قادر به طراحی دستگاهی است که هنوز در واقع همان کاری را که انجام می دهد تکرار کند" ، همانطور که دستگاه دیالیز برای بیماری های کلیوی انجام می دهد. "

برای دریافت بهترین توصیه های سلامتی به صندوق ورودی شما ، ثبت نام کنید برای خبرنامه زندگی سالم

واضح است که کبد شما هر روز کارهای اساسی را برای عملکرد مناسب بدن انجام می دهد. این باعث شده است که بسیاری از مردم باور کنند که باید به کبد خود کمک کنند یا از تمام سمومی که با آن سر و کار دارد سم زدایی کنند. مسئله این است که کبد شما فقط برای این کار ساخته شده است و نیازی به تقویت آن با روش های سم زدایی نیست. کبد بسیار مقاوم است. من فکر می کنم تنها چیزی که برای عملکرد نیاز دارد یک رژیم غذایی مناسب با میوه ها و سبزیجات فراوان و مقدار کافی پروتئین و کربوهیدرات است. " "این فقط در مواردی که به بیماری یا عفونت مبتلا باشد باید اضافه کاری داشته باشد."

موارد دیگری که می تواند باعث استرس شود ، مصرف بیش از حد دارو ، مقدار زیادی الکل و برخی گیاهان و ادویه جات طبیعی است که می تواند باعث شود. سمیت کبدی بنابراین اگر شما یک سبک زندگی منطقی سالم دارید و بیماری کبدی ندارید ، کبد شما باید خوب باشد.

این ویروس ها می توانند بر کبد شما تأثیر بگذارند ، اما هر یک به طرز متفاوتی منتقل می شوند و علائم مختلفی ایجاد می کنند. . آنچه باید بدانید در اینجا وجود دارد:

کبد شما آنچنان مقاوم است که اگر بخشی از آن (حتی یک سوم یا دو سوم آن) را بردارید ، قسمت باقیمانده رشد می کند تا قطعه گمشده را جایگزین کند موضوع شش تا هشت هفته است. دکتر Dieterich می گوید ، به محض رسیدن به اندازه طبیعی ، عملکرد کبد در واقع همان عملکرد قبلی است. در صورت وجود تناسب ژنتیکی ، پیوند کبد اهداکننده زنده امکان پذیر است.