6 روش درمانی مکمل (جایگزین) سرطان پستان برای عوارض جانبی و استرس

پنچری ممکن است به درد ، حالت تهوع ، خستگی ، گرگرفتگی و نوروپاتی کمک کند. (CHRISTINE MARINER / DESIGN PICS / CORBIS) بیماران مبتلا به سرطان پستان بیش از هر زمان دیگری به درمان های تکمیلی روی آورده اند (که به آنها یکپارچه یا داروی جایگزین نیز گفته می شود) ، از جمله تغییرات رژیم غذایی و طب سوزنی برای ماساژ و روشهای تصویربرداری هدایت شده. بیش از 80٪ بیماران سرطانی به طور کلی این آزمایش را انجام داده اند که آیا می توانند درمان سرطانی تجویز شده خود را تکمیل کنند یا از عوارض جانبی درمان یا علائم بیماری خود بکاهند.

مزایا بسیار متفاوت است و تعداد کمی توسط علم جامع پشتیبانی می شوند (البته درمان های پزشکی شرقی ثابت شده است ، البته همیشه مخصوص سرطان پستان نیستند). اما برای بسیاری از مبتلایان به سرطان ، یک مزیت روانشناختی روشن است. جانین ای. گاوتیر ، دكتر ، مدیر خدمات بالینی ، می گوید: "پزشكی تلفیقی به زنان این اجازه را می دهد كه مقداری مراقبت از خود را كنترل كنند و احساس كنند كه كنترل آنچه در بدن آنها اتفاق می افتد را دارند ، زیرا آنها قادر به كنترل شیمیایی یا پرتوی نیستند. در برنامه پزشکی یکپارچه سرطان در مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو.

اطلاعات بیشتر در مورد درمان

قبل از جهش نگاه کنید - اغلب قبل از شروع به حفاری و آزمایش و خطا نیاز دارید زن رویکردی پیدا می کند که برای او مفید باشد. هنگام ارزیابی یک درمان بالقوه - و یک درمانگر بالقوه - حتما از عقل سلیم استفاده کنید و به گوتیه احتیاط می کند. "به ویژه هنگامی که بیماران مبتلا به یک بیماری جدی مانند سرطان تشخیص داده شوند ، می تواند آنها را نسبت به یک گروه شارلاتان که همه چیز را در زیر نور خورشید ارائه می دهند و به آنها می گوید می توانند سرطان خود را درمان کنند ، آسیب پذیر کند."

صفحه بعدی : با پزشک خود صحبت کنید همچنین ، هر روش درمانی را که انتخاب می کنید ، حتماً پزشک خود را پر کنید: به خصوص انکولوژیست پزشکی و جراح پستان باید بدانند که چه کاری انجام می دهید یا می گیرید ، در صورتی که این امر در درمانی که ایجاد اختلال می کند ، تجویز مجدد برای شما طبق یک نظرسنجی در سال 2005 ، 75٪ از بیماران سرطانی که از داروهای مکمل و جایگزین استفاده کرده اند ، به پزشکان خود اطلاع نداده اند.

در اینجا نگاهی گذرا به برخی از رایج ترین روش های درمانی می اندازیم:

1 تغذیه - یکی از س patientsالاتی که بیماران سرطانی پستان تمایل دارند ابتدا از پزشکان خود بپرسند این است که آیا آنها باید به طور متفاوتی غذا بخورند؟ در حقیقت ، "رژیم غذایی نقش مهمی در مدیریت علائم دارد" ، تأیید مانسی وی شاه ، RD ، متخصص تغذیه بالینی در موسسه جامع سرطان ساموئل اوشین در مرکز پزشکی Cedars-Sinai در لس آنجلس.

اما غذا همچنین مهم است زیرا شما می خواهید برای حمایت از درمان خود در مبارزه با سرطان ، تا آنجا که می توانید قوی باشید. شاه می گوید ، "اطمینان حاصل کنید که از نظر تغذیه ای خوب باشید و توده بدن بدون چربی را حفظ کنید تا بتوانید شیمی درمانی را کامل انجام دهید و از ایمنی نسبتاً پایداری برخوردار باشید."

اکنون یک رژیم خوب باید شامل همه افراد مظنون معمول باشد - میوه ها ، سبزیجات ، غلات سبوس دار و حبوبات - و همچنین مقدار زیادی پروتئین بدون چربی ، مانند بوقلمون ، مرغ و ماهی. شاه توضیح می دهد: "سرطان یک بیماری پر مصرف است و اگر با شیمی درمانی نیز حالت تهوع و استفراغ داشته باشید ، ممکن است ناخواسته کاهش وزن داشته باشید."

2 مکمل ها و گیاهان
از آنجا که دولت ایالات متحده مکمل ها را تنظیم نمی کند ، تعداد کمی از پزشکان چیزی بیشتر از یک مولتی ویتامین روزانه را توصیه می کنند ، بعلاوه اگر کم خون هستید ممکن است یک مکمل آهن نیز داشته باشد. اما این مانع از این نمی شود که بسیاری از خانم ها تحقیقات خود را انجام دهند و انواع مختلف گیاهان و مکمل ها را امتحان کنند.

3. طب سوزنی
روی O. Elam ، MD ، مدیر پزشکی مرکز بهداشت یکپارچه Vanderbilt در نشویل ، می گوید که جلسات منظم سوزن زدن نیز برای تسکین درد مفید است. و طب سوزنی ممکن است به حالت تهوع ، خستگی ، گرگرفتگی و نوروپاتی کمک کند.

صفحه بعدی: ماساژ 4. ماساژ - اگر درمان شما در یک مرکز سرطان یا پستان با یک برنامه پزشکی یکپارچه است (بیشتر اینها کاملاً در حال برش هستند) ، احتمال اینکه ماساژ در فهرست باشد زیاد است. دکتر ایلام می گوید: "برخی از افراد به دلیل تجربه سرطان و انجام یک عمل جراحی واقعاً منجمد شده اند ، بنابراین آنها به شدت نیاز به کسی دارند که بتواند روی آنها دست بگذارد تا دوباره با بدن آنها ارتباط برقرار کند."

A مطالعه 2005 نشان داد که بیماران مبتلا به سرطان پستان که ماساژ می دهند یا به مدت 30 دقیقه سه بار در هفته به مدت 30 دقیقه تمرین آرامش عضلانی را انجام می دهند ، افسردگی و عصبانیت کمتری دارند و انرژی بیشتری دارند. آنها همچنین مصونیت بهتری داشتند. بعد از ماستکتومی ، تخریب منظم یک درمانگر آموزش دیده در تخلیه لنفاوی ممکن است احتمال بروز یکی از عوارض جانبی جدی جراحی را کاهش دهد: ورم لنفاوی. اما اگر در معرض لخته شدن خون هستید ، احتمالاً پزشک ماساژ را رد می کند.

5 کاهش استرس و تجسم
"گوتیر توضیح می دهد:" در شرایط استرس ، همه ما پاسخ جنگ یا پرواز را تجربه می کنیم ، که مواد شیمیایی را در سیستم شما آزاد می کند و عضلات تحت فشار و فشار قرار می گیرند. "اما اگر روشهای روشن کردن پاسخ آرامش را بیاموزید ، می توانید این پاسخ استرس را خاموش کنید." نتیجه این است که ممکن است درد کمتری داشته باشید و از استرس مزمن که باعث از بین رفتن ایمنی می شود جلوگیری کنید.

"ما نمی توانیم بگوییم که استرس باعث سرطان می شود ، اما ما داده هایی داریم که می گوید طولانی مدت او می افزاید: استرس می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را مختل کند. برای تصویرگری یا تجسم هدایت شده ، گوتیر می گوید استفاده از تصاویری که بیشترین انگیزه را برای شما دارند بهترین کار را می کند: در حالت عادی ، یا آنها می توانند Pac-Man را ببینند که سلولهای سرطانی را می خورد و می خورد. "

6. یوگا - ورزش به خودی خود درمانی است و مانند یک تغذیه خوب ، باید اصلی ترین رژیم درمانی باشد. اما یوگا ، با تمرکز ذاتی و ذهنی ، ممکن است به ویژه برای بیماران سرطانی مفید باشد.

یک مطالعه کوچک در مورد بیماران لنفوما نشان داد که کسانی که فرم ملایمی از یوگا را انجام می دهند و بر تجسم و مراقبه تأکید دارد ، خواب بهتری دارند. در حالی که تحت آزمایش دیگری قرار گرفتند ، بیماران مبتلا به سرطان پستان که تحت تابش قرار می گیرند و هفته ای دو بار کلاس یوگا می گذرانند گفتند که فقط بعد از یک هفته حالشان بهتر است.