6 روند پوستی که شما را زرق و برق دار می کند

تصور کنید که فقط چند تغییر کوچک در رژیم مراقبت از پوست خود ایجاد کرده و از مزایای عمده رنگ پوست بهره مند شوید. ممکنه این محصولات و استراتژی های تغییر دهنده بازی - همه توسط متخصصین پوست و پوست تایید شده - جادویی برای صورت شما به وجود می آورند ، از طرف شما هیچ تلاشی نمی کنید.

ابر غذای گرم پوست: کلم پیچ - ابرقهرمان سالاد مورد علاقه همه افراد جدید این ماده تشکیل دهنده سرم ها ، ماسک ها و پاک کننده ها است. مونا گوهرا ، MD ، استادیار بالینی پوست در دانشکده پزشکی ییل می گوید: "آنتی اکسیدان های موجود در کلم پیچ که به سلامت قلب کمک می کنند ، می توانند برای پوست شما مفید باشند." جوشوا زایچنر ، MD ، استادیار پوست در بیمارستان Mount Sinai در شهر نیویورک ، سرشار از ویتامین های A ، E و K ، محصولات مراقبت از پوست با پایه کلم پیچ به تولید کلاژن ، کاهش التهاب و تقویت پوست کمک می کند. از این گذشته ، ویتامین A ماده مغذی است که از آن اسید رتینوئیک - ماده ضد قدرت پیری - گرفته می شود. مطالعات نشان می دهد که عصاره کلم پیچ همچنین می تواند رشد و قدرت ناخن را تقویت کند. غلظت بالای آنتی اکسیدان آن به تحریک تولید کراتین (ناخن های پروتئینی ساخته شده) کمک می کند.

رفع مشکل شما: (1) سرم Eminence Citrus and Kale Potent C + E ( 110 دلار ؛ amazon.com) ، که کلم پیچ و ویتامین C را برای تسریع در گردش سلول و تقویت درخشندگی ترکیب می کند. (2) Nails Inc NailKale Superfood Base Coat (15 دلار ؛ sephora.com) ، پایه ای مغذی که ناخن های ضعیف را آبرسانی ، محافظت و تقویت می کند. (3) Dr. Alkaitis Organic Universal Mask (60 دلار؛ amazon.com) ، حاوی دوز جو دو سر تسکین دهنده همراه با یک کاسه سالاد مجازی از عصاره های گیاهی.

روش داغ: دوبار تمیز کردن
به از پوست پاک شوید ، بسیاری از متخصصان پوست در حال حاضر به بیماران توصیه می کنند که دو بار شستشو کنند - ابتدا با یک پاک کننده بر پایه روغن و سپس با شستشوی منظم آنها. این به ویژه برای ما که در مناطق شهری زندگی می کنیم ، آلودگی زیادی داریم و هر کسی که هر روز چهره آرایش می کند بسیار خوب است. آوا شمبان ، MD ، استادیار استاد بالینی پوست در دانشکده پزشکی UCLA-Geffen ، توضیح می دهد: "بسیاری از آلاینده ها و مواد آرایشی فقط محلول در روغن هستند ، به این معنی که با استفاده از شستشوی صورت و آب منظم حل نمی شوند." ابتدا با تمیز کردن با روغن ، آن بینی ها را می شکنید و به پاک کننده سنتی خود فرصت می دهید کار خود را حتی بهتر انجام دهد. پاک کننده بر پایه روغن را روی پوست خشک بمالید ، ماساژ دهید و چند قطره آب به آن اضافه کنید تا کف نرم ایجاد شود. بشویید ، سپس طبق معمول با شوینده طبیعی خود بشویید. دکتر شمبان می گوید: "من دوست دارم که دومین شستشو را با استفاده از برس یا پارچه مخصوص مراقبت از پوست به یک جلسه لایه برداری تبدیل کنم." جای نگرانی نیست اگر پوست شما چرب است. از آنجا که روغن روغن را به خود جذب می کند ، در واقع می تواند چهره شما را بهتر از شستشوی صورت ساده و قدیمی چربی دهد.

رفع مشکل شما: (4) DHC Deep Cleansing Oil (26 دلار ؛ آمازون). com) ، که از روغن برگ رزماری برای حل ناخالصی ها استفاده می کند.

درمان داغ OTC: زاپر چروک در بطری
سوزن سوزن ، شادی کنید - اکنون کرم ها و سرم های بدون نسخه ، صاف کننده خط را تقلید می کنند اثرات تزریق سم بوتولینوم ، به لطف پپتیدها. Ranella Hirsch ، متخصص پوست بوستون ، Ranella Hirsch ، MD ، توضیح می دهد که این ترکیبات پس از جذب ، سیگنال را برای کاهش سرعت به سلول ها ارسال می کنند ، که به شما کمک می کند تا خطوطی که در اثر اصطلاحات صورت تکرار می شوند ، ایجاد نشوند. همچنین نشان داده شده است که آنها باعث تولید کلاژن و کاهش چین و چروک در طول زمان می شوند. رنه رولو ، زیبایی شناس مشهور در دالاس و صاحب آبگرم پوست Renee Rouleau ، می گوید ، اغلب ، پپتیدها با اسید هیالورونیک ترکیب می شوند تا آب را به خود جلب کنند و یک اثر فوری برطرف می کنند. هر روز که استفاده می شود ، این پیشرفت های صاف می تواند به کاهش خطوط ریز و همچنین جلوگیری از تشکیل خطوط جدید کمک کند.

رفع مشکل شما: (5) درمان ضد چین و چروک Hydra-Gel ژل های آزمایشگاه های StriVectin ( 69 دلار ؛ amazon.com) ، تکه هایی که به پوست می چسبند تا به طور موقت پای کلاغ ، خطوط خنده و خطوط اخم را پر کند ، و به دنبال آن یک مرهم آبرسان بسته بندی شده با پپتید قرار دارد (6) دکتر Brandt Needles No More (89 دلار؛ sephora.com) ، یک سرم صاف کننده فوری که حاوی ترکیبی قوی از داروهای ضد چروک است.

صفحه بعدی: معجون گرم: اکسیرهای زیبایی - معجون گرم : اکسیرهای زیبایی
عقب انداختن عکسهای خوب برای پوست عالی فکر بدی به نظر می رسد ، اما صبر کنید تا بشنوید چه چیزی در آنها است. این اکسیرهای سازگار با چهره به جای مشروبات الکلی ، آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین های A ، C و E را همراه با سایر عناصر گیاهی تقویت کننده ایمنی ، مانند اسیدهای طبیعی و آنزیم ها ، بسته بندی می کنند. دکتر گوهرا می گوید: "آنتی اکسیدان ها یکی از معدود مواردی است که برای جلوگیری از پیری پوست ثابت شده است." "پوست هدف اصلی استرس اکسیداتیو است و آنتی اکسیدان ها سلاح مخفی برای مقابله با آسیب رادیکال های آزاد هستند که مسئول همه فرسودگی ها هستند." این نوشیدنی های غلیظ می توانند در روزهایی که به اندازه کافی سبزیجات مصرف نمی کنید ، یک درمان سریع باشند. همانطور که دکتر گوهرا می گوید ، "پایین آوردن یک گلدان بسیار آسان تر از خوردن یک کاسه کلم بروکلی است." صبح یک بار داشته باشید تا شروع به درخشش یا قبل از خواب برای سم زدایی هنگام خواب کند.

رفع مشکل شما: (7) Juice Generation Pure Earth و Le DÃ © tox Beauty Bombs (4 دلار برای هر اونس. juicegeneration.com) ، که خاک رس دارد تا سموم را از بین ببرد و التهاب را کاهش دهد چهره روشن تر و درخشان تر. (8) اکسیر زیبایی گریس بیوتی (7 دلار برای 4.5 اونس. lovegracefoods.com) ، بسته بندی شده با گیاهانی از جمله گیاه خالص اسکیزاندرا ، گزنه و آلوئه تسکین دهنده.

ماده داغ: زغال چوب - همان آجرها برای کباب کردن به عنوان یک روش موثر برای بدست آوردن رنگ پوست با منافذ پوستی کمتر دیده می شود. شما می توانید ذغالی بسیار جاذب در ماسک ها ، همراه با پاک کننده های صورت و نوارهای منافذ پیدا کنید. دکتر گوهرا می گوید: "زغال چوب مانند یک آهنربا برای بیرون کشیدن ذرات آلودگی ، آلودگی ، روغن و آرایش عمل می کند ، و این به ویژه برای افرادی که دارای پوست مستعد آکنه هستند بسیار مفید است. از زغال چوب سالهاست که در اتاق های اضطراری استفاده می شود تا بدی را جذب کند. دکتر گوهرا می گوید: "اگر بیمار چیزی سمی مصرف کرده باشد ، پزشکان هنگام پمپاژ معده از ذغال سنگ برای جذب آن استفاده می کنند."

رفع مشکل شما: (9) اسفنج پاک کننده Boscia Konjac با زغال چوب بامبو (15 دلار ؛ sephora.com) ، یک لایه بردار ملایم که باعث تمیز کردن و تقویت گردش خون می شود. (10) Biorà © Deep Pore Charcoal Cleanser (7 دلار؛ amazon.com) که هنگام شستشو از مایع سیاه به کف سفید تبدیل می شود.

روش پوست گرم: میکرونیدلینگ - همچنین به عنوان کلاژن شناخته می شود القا therapy درمانی ، این روش داخلی از روند بهبود طبیعی پوست برای تقویت کلاژن و الاستین استفاده می کند. در طول درمان ، یک درم از دستگاهی با یک میله نوک سوزنی برای ایجاد سوراخ های ریز در پوست شما ، ایجاد میکرو صدمات کنترل شده (خدا را شکر برای کرم بی حس کننده) استفاده می کند. یک دلیل برای تحمل آن: دکتر هیرش توضیح می دهد: "در طی روند بهبودی ، بافت آسیب دیده با کلاژن جدید جایگزین می شود." این کلاژن شبکه پشتیبانی پوست را از زیر آن تقویت می کند و می تواند چین و چروک ها را صاف کند ، جای زخم های آکنه را از بین ببرد و باعث بهبود بافت پوست شود. حتی ممکن است باعث کاهش علائم کشش شود. دکتر هیرش می گوید: "فکر کنید که این کار کمی تنظیم مجدد ساعت پوست شماست."

رفع مشکل شما: چند گزینه مورد تایید پوست شامل Dermapen ، Skinpen و Eclipse MicroPen است. انتظار می رود برای هر جلسه حدود 200 دلار پرداخت کنید. بعد از یک بار درمان چهره درخشان تری مشاهده خواهید کرد ، اما افسوس که سه تا شش جلسه معمولاً لازم است.

3 مدل Whacked-Out برای رد شدن

Bird- صورت ناخوشایند: یک متخصص زیبایی در سراسر صورت شما فضولات بلبل را که به طور معمول با سبوس برنج مخلوط می شود ، آغشته می کند - زیرا حاوی آنزیم های لایه بردار برای اصلاح بافت پوست است. فقط ، اون.