6 نکته برای تحمل بیشتر آمادگی کولونوسکوپی

هنگامی که شما با یک بیماری التهابی روده (IBD) مانند بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو زندگی می کنید ، فکر آماده شدن برای کولونوسکوپی می تواند به خوبی آزار دهنده روده باشد.

حتی اگر آمادگی کولونوسکوپی یک قسمت مهم در این فرآیند است ، و آمادگی خوب مانع از بررسی مجدد و انجام مجدد آن می شود ، مطمئناً تجربه خوشایندی نیست.

اما برخی از استراتژی ها وجود دارد که می تواند با آماده شدن برای این روش ، ناراحتی شما را کاهش دهد.

1. یک روز قبل از عمل به رژیم غذایی مایع پایبند باشید

برای کسانی که IBD ندارند ، دستورالعمل معمول این است که از مصرف میوه ها ، سبزیجات ، آجیل و دانه ها به مدت حداقل نیمی از روز قبل از عمل خودداری کنید.

اما دکترانی که مبتلا به کولیت زخمی کرون هستند یا با کولیت اولسروز همراه هستند ، به ویژه با مایعات شفاف مانند آبگوشت ، آب ، چای ، حتی Jell-O - رژیم غذایی مایع را به خوبی انجام می دهند. اشکان فرهادی ، متخصص گوارش در مرکز پزشکی MemorialCare Orange Coast.

"من تمایل دارم که یک روز رژیم غذایی مایع را برای همه ترجیح دهم." "اما به خصوص در مورد کسانی که IBD دارند ، این می تواند یک استراتژی آماده سازی خوبی باشد زیرا باعث افزایش هیدراته شدن بدن و خطر پاک نشدن روده می شود."

یک نکته مهم این است که چیزی نخورید یا بنوشید فرهادی می گوید قرمز یا نارنجی. به عنوان مثال ، شما می توانید Gatorade داشته باشید ، اما انواع زرد یا سبز را انتخاب کنید ،

به این دلیل است که میزان آمادگی باعث می شود هرچیزی که مصرف می کنید خیلی سریع از سیستم شما عبور کند ، بدون اینکه جذب شود. این بدان معناست که مایعات رنگ خود را در روده بزرگ حفظ می کنند و یک نوشیدنی قرمز را می توان خون دانست.

2. تقسیم آماده سازی را به 2 روز تقسیم کنید

تا همین اواخر ، بیشتر آمادگی های کولونوسکوپی در یک بازه زمانی نسبتاً کوتاه انجام می شد ، افرادی که بعد از ظهر یا حتی عصر قبل از عمل شروع می کردند و قبل از خواب آمادگی خود را به پایان می رساندند.

اما دکتر پیتر استانیچ ، متخصص گوارش در مرکز پزشکی وکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو می گوید ، اما این بخشی از آن است که آن را بسیار ناخوشایند کرده است.

"او می گوید:" این نوع آمادگی استاندارد باعث ایجاد حالت تهوع در مردم می شود ، بخشی از مقدار زیادی مایعات که هر بار مصرف می کنند. "این باعث شده است كه تقریباً همه متخصصان گوارش ترجیح دهند" آمادگی برای تقسیم "، كه بدان معنی است كه شما نیمی از شب و نیمی از صبح را قبل از عمل انجام دهید. این باعث شده است که کارها خیلی بهتر شود. "

فرهادی می افزاید: این با همه گزینه های آماده سازی کار می کند.

بنابراین ، حتی اگر دستورالعمل های موجود در بطری یا برگه اطلاعات توجه داشته باشید که باید یک بار به طور مداوم 8 اونس داشته باشید تا اینکه تمام کنید ، شما هنوز هم می توانید پیش آماده سازی را تقسیم کنید و کاملا خوب کار خواهد کرد .

3 در طول روز آمادگی را بنوشید

خبر خوب بیشتر: همچنین لازم نیست هر بار 8 اونس بنوشید. تا زمانی که در مصرف محلول آماده سازی پیشرفت می کنید ، می توانید مقادیر کمتری را بنوشید در حالیکه برای انجام آن برنامه زمانی طولانی تر است.

فرهادی پیشنهاد می کند زودتر از روز قبل از یک روش مانند اواخر صبح یا اوایل بعد از ظهر. او می گوید آماده سازی را در یخچال نگه دارید و هر زمان از آشپزخانه عبور کردید مقداری بنوشید.

فرهادی یادآور می شود: "هیچ قانونی وجود ندارد که شما در یک زمان مشخص مقدار مشخصی بنوشید." "به خصوص اگر قبلاً حالت تهوع داشته اید ، در مدت زمان طولانی مقدار کمتری مصرف کنید. هنوز هم به همان خوبی کار خواهد کرد و شما احتمالاً آن را بهتر تحمل خواهید کرد. "

4. استانیچ می گوید آماده سازی را سرد کن

اگرچه گاهی اوقات طعم دار می شود ، بسیاری از افراد طعم آن را به سختی قابل تحمل می دانند و وقتی گرم است بدتر است.

به همین دلیل نگه داشتن آن در یخچال برای چند ساعت قبل ، یا حتی یک لرزاندن سریع در فریزر ، می تواند بسیار مفید باشد.

5. استانیچ می گوید ، از نی استفاده کنید

راه دیگر برای کاهش طعم آماده سازی کمتر از جالب توجه استفاده از نی است. وی می گوید: این یک ترفند مورد علاقه برای کسانی است که چندین مورد کولونوسکوپی انجام داده اند ، مانند کسانی که مبتلا به IBD هستند.

نی به شما امکان می دهد محلول آماده سازی را بنوشید در حالی که "بیشتر" جوانه های چشایی خود را "دور زده" کنید. همانطور که به سرعت این کار را انجام می دهید و اجازه نمی دهید محلول در دهان شما چرخش پیدا کند.

6. برخی از فعالیت ها را انجام دهید ، با دقت

همانطور که در حال آماده سازی هستید ، حرکت بیشتر می تواند مفید باشد تا بتوانید کارها را ادامه دهید. شاید کمی بیشتر در خانه خود بگردید ، یا هنگام نوشیدن آمادگی ، بایستید. فرهادی می گوید ، گفته شد ، خیلی دور از دستشویی نروید.

"من نمی خواهم به بیرون باغ و باغچه بروم." "به خصوص هنگامی که میزان آمادگی لازم برای پایان کار کم می شود ، بسیار نزدیک به توالت خواهید بود. بنابراین ، آماده باشید. "

آنچه برای شما مفید است را پیدا کنید

" آمادگی کولونوسکوپی بدیهی است ایده هیچ کس از اوقات تفریح ​​نیست "، استانیچ می گوید. "اما تمرکز روی روش هایی برای سهولت کار می تواند مفید باشد و روند را قابل تحمل کند."

این امر خصوصاً در مورد مبتلایان به IBD بیشتر صدق می کند ، زیرا طبق بنیاد کرون و کولیت ممکن است برای نظارت بر فعالیت بیماری و تشخیص سرطان روده بزرگ یا تغییرات روده بزرگ نیاز به انجام کولونوسکوپی بیشتر باشد.

یافتن استراتژی هایی که برای شما مناسب باشند راهی مناسب برای کاهش احساس ترس پیش از کولونوسکوپی است.

اگر نکاتی مانند موارد اینجا را امتحان کرده اید و هنوز با آمادگی مقابله می کنید ، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد آزمایش نوع دیگری از راه حل مقدماتی یا روشهای دیگر که می تواند روند کار را آسان کند ، صحبت کنید.