6 راه بارداری با دوقلوها متفاوت است

دیروز در میان همه اخبار سیاسی تیتر زده ، بیانسه با اعلام بارداری خود - با دوقلوها توجه همه را به سرقت برد!

این مجری عکسی از دست انداز رو به رشد خود را در اینستاگرام منتشر کرد. این مجری نوشت: "ما دوست داریم عشق و خوشبختی خود را تقسیم كنیم." "ما دو برابر برکت یافته ایم. ما فوق العاده سپاسگزاریم که خانواده ما دو برابر خواهد شد ، و ما از شما برای آرزوهای خوب شما سپاسگزاریم. "

هر مادری می داند که آن 9 ماه انتظار پر از هیجان ، تغییرات روحی ، شاید چند ولع است. و برخی از ناراحتی های جسمی - و به گفته باراک روزن ، MD ، مدیر زنان و زایمان در بخش زنان و زایمان در بخش زنان و زایمان در کوه سینا سنت لوک و کوه سینا غرب ، بیشتر مادرانی که متوجه می شوند دوقلو حمل می کنند شاید دو برابر هیجان زده دکتر روزن می گوید: "آنها معمولاً بسیار هیجان زده هستند ، بنابراین من می خواهم اطمینان حاصل کنم که آنها نیز خطرات را می دانند." "وقتی آماده باشید ، اداره آنها راحت تر خواهد بود."

بنابراین ، حمل دوقلوها در مقابل فقط یک کودک چگونه است؟ در اینجا مواردی ذکر شده است که بیانسه و مادران آینده می توانند همراه داشتن دو بسته شادی باشند. به ازای هر کودک ، بالاتر از کالری دریافتی معمول شما - بنابراین این به معنای حدود 600 کالری اضافی برای دوقلوها است. این باید برای 10 تا 15 پوند وزن اضافی برای مادران دوقلوی BMI طبیعی برابر با 25 تا 35 پوند استاندارد برای مادر باردار یک (تقریبا 35 تا 45 پوند) باشد.

با توجه به به مایکل کاکوویچ ، دکتر ، پزشک داروی مادر و جنین در مرکز پزشکی دانشگاه واخنر اوهایو ، مادر دو فرزند باید اول از همه بر روی تغذیه سالم و احساس رضایت تمرکز کند ، زیرا 600 کالری در روز بیش از این است. وی همچنین 1 میلی گرم اسید فولیک اضافی را برای رژیم غذایی قبل از کودک توصیه می کند. دکتر کاکوویچ می گوید: "من فقط یک مادر دوقلو از او خواستم که آیا نیاز به دو برابر شدن ویتامین های قبل از تولد دارد و جواب منفی است." "فقط اسید فولیک اضافی ، در غیر این صورت مراسم منظم ویتامین های قبل از تولد باید انجام شود."

به گفته دکتر روزن ، بزرگترین خطر بارداری دوقلو ، زایمان زودرس است ، اما مادران دوقلوها نیز در معرض خطر سایر بیماری ها هستند. . دکتر روزن می گوید: "آنها در حدود دو برابر خطر ابتلا به پره اکلامپسی و بیشتر در معرض خطر دیابت حاملگی هستند." با دوقلوها ، یک مادر باردار باید انتظار بیشتری برای مراجعه به پزشکان و انجام سونوگرافی برای کنترل روند جنین و سلامت مادر داشته باشد.

یک مادر دوقلوها ممکن است علائم بیماری صبحگاهی شدیدتر را با دوقلوها و در اوایل دوره حاملگی مشاهده کند. دکتر کاکوویچ می گوید: "قبل از انجام سونوگرافی ، افزایش حالت تهوع صبحگاهی در واقع یکی از اولین علائمی بود که ممکن است زنی منتظر دوقلو باشد." طبق ACOG ، شما همچنین ممکن است حساسیت به پستان بیشتر و افزایش وزن سریعتر با دوقلوها را تجربه کنید. دکتر کاکوویچ می گوید پزشکان معمولاً پیشرفت حاملگی را در هفته اندازه گیری می کنند و مادری که دوقلو حمل می کند ممکن است در هر زمان معادل شش هفته دورتر از بارداری مادر نسبت به مادری که باردار است ، باشد.

با این وزن اضافی افزایش و بار اضافی در جلو ، مادرانی که منتظر دوقلو هستند ممکن است احساس کندتر و سنگین تر شوند و مرکز ثقل آنها به طور چشمگیری از بین برود. علاوه بر این ، دکتر روزن می گوید که حجم خون در طی بارداری دوقلو می تواند تا 70 درصد افزایش یابد. "این بدان معنی است که قلب شما بیشتر کار می کند. تقریباً احساس می کنید که در حال ورزش هستید. "دکتر روزن توضیح می دهد. "این یک بار جسمی بزرگتر از بیش از یک راه است ... خیلی اوقات ، زنان احساس می کنند نمی توانند به همان اندازه کار کنند و ممکن است ساعت کاری خود را حدود شش یا هفت ماه کاهش دهند." دکتر می گوید ممکن است یک مادر آینده به سختی بتواند از پله ها بالا برود ، بخوابد و کارهای دیگری انجام دهد ، بنابراین او باید در مورد میزان احساس استراحت به بدن خود گوش دهد.

اکثر زنان برای جلوگیری از مرده زایی ، دوقلو به دنیا نمی آورند ، اما زمان زایمان در ادبیات پزشکی هرگز ثابت نشده است. در یک متاآنالیز در سال 2016 ، مطالعات مربوط به تولد که طی 10 سال گذشته انجام شده است ، شامل حدود 35000 بارداری دوقلو ، در تلاش برای یافتن بهترین زمان برای زایمان دو نوزاد با دو جفت است. محققان دریافتند که به نظر می رسد 37 هفته نقطه شیرین دوقلوهای دارای دو جفت باشد (شایع ترین بارداری دوقلوها). خطر مرگ نوزاد (تا چهار هفته پس از زایمان به عنوان مرگ تعریف می شود) و تولد نوزاد مرده تقریباً تا 37 هفته بود ، یعنی زمانی که خطرات بارداری بیشتر از فواید آن است و مادر باید به فکر زایمان باشد.

در واقع ، دکتر کاکوویچ می گوید مادران دوقلو معمولاً اگر همه چیز خوب پیش برود ، بین 36 تا 37 هفته زایمان می کنند. برای حاملگی هایی که دوقلوها یک جفت مشترک داشتند ، تعداد جادوی این مطالعه 36 هفته بود ، اما دکتر کاکوویچ می گوید برخی از پزشکان ممکن است زودتر از 34 هفتگی زایمان کنند. به طور کلی ، بهتر است که یک زن باردار برنامه ریزی با همسر خود انجام دهد. زمان زایمان از مادر به مادر ، نوع بارداری دوقلو و نحوه رشد نوزاد متفاوت است.