پتوهای دارای وزن کودک: آیا آنها ایمن نیستند؟ چه چیزی میخواهید بدانید

پتوهای دارای وزن کودک: آیا آنها ایمن هستند؟ آنچه باید بدانید

ایمنی پتو
ایمنی گونی خواب
نکات خواب ایمن
غذای آماده

خواباندن کودک بیش از چند ساعت در یک کشش در هر شب ، هدف اصلی بیشتر والدین تازه وارد است. و هنگامی که نوزاد شما بی قرار است و هیچ کس نمی خوابد ، ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که آیا برای کمک به کودک در خواب بهتر می توانید کاری انجام دهید؟

برخی از متخصصان خواب پتوهای وزنه دار را راهی برای بهبود خواب کودکان بزرگتر و بزرگسالان می دانند. اما پوشاندن نوزاد با پتو هنگام خواب ایمن نیست و این باعث می شود که برخی والدین تعجب کنند که آیا یک گونی خواب وزن جایگزین مطمئنی است؟

در زیر در مورد گزینه های خود و عوامل ایمنی موجود بیشتر بیاموزید.

آیا پتوهای وزنه دار برای نوزادان ایمن هستند؟

قبل از اینکه عمیقاً غوطه ور شویم کیسه های خواب دار ، توجه به این نکته مهم است که خوابیدن با پتو ، از جمله پتوهای وزنی ، حداقل برای اولین سال برای نوزادان ایمن نیست.

طبق آکادمی متخصصان اطفال آمریکا (AAP) ، اشیا soft نرم مانند لحاف ، پتو یا ملافه های گشاد می توانند بینی و دهان کودک را مسدود کرده و آنها را در معرض خفگی ، به دام انداختن و خفگی قرار دهند.

با توجه به این نکته ، والدین هرگز نباید کودک را با پتو ، لحاف ، ملافه گشاد یا سایر وسایلی که می توانند صدمه بزنند در رختخواب بگذارند.

آنچه پژوهش می گوید

پتوهای دارای وزن برای کودکان بزرگتر و در تنظیمات بسیار انتخابی برای نوزادان استفاده می شوند. یک مطالعه کوچک بر روی نوزادان تحت مراقبت ویژه نوزادان (NICU) که به طور مداوم تحت نظارت است ، نشان داد که یک پتوی وزنه دار ممکن است به کسانی که سندرم پرهیز نوزاد (NAS) دارند کمک کند.

با این حال ، توجه به این نکته ضروری است که نوزادان در این مطالعه بصورت شبانه روزی تحت NICU تحت نظر قرار گرفتند ، بنابراین والدین نباید تصور کنند که پتوی وزنی برای استفاده در منزل ایمن است.

مطالعه دیگری اثر پتوهای وزنی را برای خواب در کودکان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم (ASD) بررسی کرد. سنین شرکت کنندگان از 5 تا 16 سال بود. علاوه بر تشخیص اوتیسم ، آنها دارای مشکلات شدید خواب نیز بودند.

پس از یک دوره 2 هفته ای خوابیدن با پتوهای مختلف ، محققان دریافتند که استفاده از پتو وزنه دار به کودکان مبتلا به ASD کمک نمی کند تا بیشتر بخوابند ، سریعتر بخوابند یا در طول شب کمتر بیدار شوند.

با این حال ، آنها دریافتند که هم بچه ها و هم والدین از پتوی وزنه دار طرفداری می کنند ، والدین خواب کودک خود را هنگام استفاده از پتوی وزنه دار بهتر ارزیابی می کنند. آنها همچنین گزارش کردند که کودکانشان هنگام استفاده از پتوی وزنه دار آرام تر هستند.

باز هم ، توجه به این نکته مهم است که این مطالعه خواب کودکان بزرگتر را مورد بررسی قرار داده است.

اگرچه استفاده از پتوی وزنه ای ممکن است فوایدی داشته باشد ، اما شواهد کافی برای اثبات بهبود چشمگیر خواب وجود ندارد. همراه با خطرات مربوط به نوزادان کوچکتر ، نباید از پتوی وزنی برای کودک زیر 2 سال استفاده کنید.

آیا کیسه خواب های وزن دار برای نوزادان ایمن هستند؟

اگر پتوی گشاد است بیرون هستند ، چگونه والدین کودک خود را گرم می کنند؟ به گفته برخی از متخصصان ، یک گزینه کیسه خواب است. طبق AAP ، گونی های خواب بسیار امن تر از پتو هستند.

کاترین ویلیامسون ، پزشک ، FAAP ، متخصص اطفال در Mission Hospital Mission Viejo و رئیس بخش اورنج کانتی از AAP ، می گوید والدین اغلب از کیسه خواب استفاده می کنند تا کودک را دنج و گرم نگه دارند.

"بسیاری از کیسه های خواب به راحتی روی لباس نوزاد قرار می گیرند ، که دستان آنها را آزاد نگه می دارد ، در حالی که قسمت گونی روی تنه ، پاها و پاهای آنها باعث گرم نگه داشتن آنها و جابجایی بیش از حد در طول چرت است. یا شب ، "توضیح می دهد.

بنابراین ، اگر کیسه های خواب سنتی از نظر AAP ایمن در نظر گرفته نمی شوند ، ممکن است این سال برای شما پیش بیاید که آیا کیسه های خواب دارای وزن نیز هنگام خواباندن کودک بی خطر هستند ، به ویژه اگر می خواهید خواب بهتر داشته باشند.

جینا پوسنر ، پزشک متخصص اطفال در مرکز پزشکی MemorialCare Orange Coast در Fountain Valley ، کالیفرنیا ، می گوید اگرچه یک کیسه خواب وزن دار ممکن است به خواب بهتر کودک کمک کند ، اما این مسئله این است که آیا مزایا از خطرات آن بیشتر است یا نه. / p>

پوسنر می گوید: "نگرانی اصلی من در مورد گونی های خواب دار این است كه ممكن است مانع تنفس در نوزادان شوند." اگر کودک بتواند واژگون کند ، او همچنین در مورد کیسه های خواب سنگین نگرانی دارد. پوسنر می گوید: "اگر كودكی موفق شود كه تلنگر بزند و سپس ، به دلیل وزن ، قادر به برگشتن نیست ، من نگران خفگی آنها هستم."

دانیل گنجیان ، MD ، متخصص اطفال در پراویدنس سنت مرکز بهداشت جان در سانتا مونیکا ، کالیفرنیا ، می گوید یکی از دلایلی که کودک ممکن است گاهی اوقات هنگام پوشیدن کیسه خواب وزن بهتر بخوابد این است که احساس می کند دوباره در رحم هستند ، به نوزاد اجازه می دهد یک "سه ماهه چهارم" شبیه سازی شده را تجربه کند بارداری."

با این حال ، روش های دیگری نیز برای کمک به تسکین دهنده وجود دارد که باعث سهولت سه ماهه چهارم می شود و هیچ خطری برای کودک ندارد.

سرانجام ، تصور می شود که گرم شدن بیش از حد در سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) نقش دارد ، بنابراین همه متخصصان نگران هستند که این کیسه های خواب وزن ممکن است در گرم شدن بیش از حد نقش داشته باشند.

از همه مهمتر ، ویلیامسون می گوید قبل از خرید کیسه خواب وزن برای کودک خود ، حتماً با پزشک متخصص اطفال خود تماس بگیرید. وی توضیح می دهد: "آنها می توانند به شما کمک کنند تا تعیین کنید کیسه خواب وزنی می تواند به خواب کودک شما کمک کند."

نکات مربوط به خواب ایمن

وقتی صحبت از پتوهای وزنه دار می شود ، ویلیامسون می گوید که آنها به طور کلی برای کودکان بالای 2 سال ایمن محسوب می شوند. وی توضیح می دهد: "كودكانی كه كوچك ترند ، كوچكتر از آن هستند كه بتوانند خود را از پتو گره بزنند و در معرض خفگی هستند."

اگر شما برای کودک خود که بیش از 2 سال دارد یک پتو وزن دار در نظر دارید ، ویلیامسون می گوید اطمینان حاصل کنید که کودک مبتلا به آسم یا آپنه خواب نیست و اندازه و وزن صحیح را انتخاب کنید پتو.

همچنین ، قبل از خرید یک پتوی وزنه دار برای کودک خود ، با پزشک متخصص اطفال خود تماس بگیرید.

چندین سازمان از جمله AAP و مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها ، والدین را در مورد بهترین روش های خواب آموزش می دهند. برای ایمن نگه داشتن کودک در هنگام خواب ، این نکات و توصیه ها را برای ایمنی خواب و روشهای خوب خواب دنبال کنید.

گهواره را از اشیایی که خطر خفگی دارند ، دور نگه دارید. ملافه های شل ، پتو ، لحاف ، اسباب بازی های نرم ، حیوانات شکم پر و اسباب بازی هرگز نباید در تختخواب کودک هنگام خواب کودک قرار داده شود. این شامل بالش و بالشتک سپر نیز می شود.
کودک را به پشت بخوابانید تا بخوابد. این شامل تمام اوقات خواب ، از جمله خوابیدن و خوابیدن است.
اجازه ندهید کودک روی نیمکت یا صندلی راحتی بخوابد. این شامل خوابیدن روی مراقبی است که از کاناپه یا صندلی راحتی استفاده می کند.
تخت نوزاد را تا اولین تولد کودک در اتاق خواب والدین قرار دهید. برای سهولت تغذیه می توانید فضای خواب آنها را نزدیک به تخت حرکت دهید.
کودک را در فضای خود بخوابید. کودک می تواند با والدین در اتاق به اشتراک بگذارد ، اما AAP تقسیم تخت را برای خواب تشویق نمی کند. از یک سطح خواب محکم برای خوابیدن کودک استفاده کنید.
لباس کودک را مناسب برای تخت بخوابید. کودک خود را برای خواب بیش از یک لایه در حد نیاز یک بزرگسال در همان محیط لباس بپوشید.

غذای آماده

یک گونی خواب دار ممکن است به کودک شما کمک کند تا شب بهتر بخوابد ، اما شما باید تشخیص دهید که خطرات آن بیشتر از مزایای آن است. و به یاد داشته باشید ، شما هرگز نباید کودک زیر 1 سال را با پتو بخوابید.

اگر س questionsالی دارید یا قبل از خرید کیسه خواب با وزن ، با پزشک متخصص اطفال صحبت کنید تا مطمئن شوید که آنها روی آن هستند.