مادران سیاه پوست و شیردهی

• کمتر مادر سیاه پوستی به کودک خود شیر می دهد
• مزایای
• دریافت پشتیبانی
• نحوه تهیه

بیشتر و بیشتر مادران سیاه پوست در حال شیردهی به نوزادان خود هستند ، اما هنوز هم تفاوت عمده ای بین تعداد مادران سفید پوستی که شیردهی می کنند و همتایان سیاه پوستشان وجود دارد.

طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، 7/86 درصد نوزادان سفیدپوست در مقایسه با 7/73 درصد بچه های سیاه از شیر مادر تغذیه می کنند.

چرا مادران سیاه پوست کمتر شیر می دهند

آندره فریمن ، دکترا ، نویسنده کتاب "Skimmed: شیردهی ، نژاد و بی عدالتی" ، می گوید دلایل زیادی وجود دارد - تاریخی ، فرهنگی و عملی - اینکه زنان سیاه ترجیح می دهند شیر ندهند یا این کار را برای مدت زمان کوتاه تری نسبت به همتایان سفیدپوست خود. فریمن می گوید: "این همیشه یک انتخاب فردی نیست."

فریمن پیشنهاد می کند که پزشکان و کارکنان پرستاری آنها فرضاتی را در مورد علاقه زنان سیاه پوست به شیردهی به نوزادان خود ارائه دهند. وی می گوید: "بعد از زایمان به آنها كمك مشابهی نمی شود."

"در حقیقت ، به بسیاری از زنان سیاه پوست فرمول شیرخوارگان برای تغذیه نوزادانشان داده می شود ، بدون اینكه در مورد مزایای سلامتی شیردهی صحبت كنند."

لیزا نورث ، 28 ساله ، موافق است. وی 6 هفته پیش به دنیا آمد و قصد داشت در بیمارستان از شیر مادر تغذیه کند و تا آنجا که ممکن است ادامه دهد. وی گفت: "وقتی آنها فرمول دخترم را به من دادند ، متعجب شدم ، حتی اگر من مدام نه می گفتم." "شوهر من مجبور شد برای رفع این مشکل با دکتر من تماس بگیرد."

آکادمی اطفال آمریکا (AAP) توصیه می کند مادران به طور انحصاری در 6 ماه اول زندگی نوزاد شیر دهند.

اما این می تواند مانعی برای مادران سیاه پوست باشد که اغلب مجبور هستند زودتر از سایر گروه های نژادی و قومی به کار خود بازگردند. آنها چالشهای بیشتری برای شیردهی یا ابراز شیر در ساعات کاری غیر قابل انعطاف دارند.

و در حالی که تعداد مادران سیاه پوستی که شیر می دهند در حال افزایش است ، آنها اغلب سیستم های پشتیبانی و الگوی کمتری را در میان دوستان و خانواده خود پیدا می کنند.

کیمبرلی سیلز آلرز ، روزنامه نگار ، طرفدار شیردهی و نویسنده کتاب های "کتابچه راهنمای موکا برای یک بارداری عجیب" و "سقوط بزرگ: چگونه پزشکی ، تجارت بزرگ و فمینیسم شیردهی را تضعیف می کنند" می گوید "به همان اندازه آگاهی در جوامع رنگین پوست وجود دارد ، هنوز هم برداشتهای منفی از شیردهی وجود دارد که باید بر آنها غلبه شود. "

شیردهی مزایای زیادی دارد

بسیاری از مزایای مستقیم سلامتی برای هر دو مادر وجود دارد و نوزادی که می تواند پس از تولد تأثیر بگذارد اما می تواند فواید طولانی مدت نیز داشته باشد.

نشان داده شده است که نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند بیماری های گوارشی و تنفسی کمتری دارند و خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) و سایر دلایل مرگ و میر نوزادان.

در طولانی مدت ، کودکانی که از شیر مادر تغذیه می کنند حساسیت کمتری دارند و خطر ابتلا به دیابت و چاقی را کاهش می دهند. تجربه شیردهی همچنین پیوند بین کودک و مادر را حمایت می کند و تقویت می کند ، دقیقاً پس از تولد.

زنان سیاه پوست از طریق شیردهی می توانند مزایای مختلف سلامتی را بدست آورند.

مطالعات نشان می دهد زنانی که ترجیح می دهند به نوزاد خود شیر دهند ، می توانند خطر ابتلا به موارد زیر را کاهش دهند:

• افسردگی پس از زایمان
• انواع تهاجمی سرطان پستان
• خونریزی پس از زایمان
• چاقی
• سندرم متابولیک
• سرطان تخمدان و رحم

دریافت حمایت از شیردهی

فلیشیا ویلیامز ، 34 ساله ، که سال گذشته زایمان کرد و هنوز 9 ماه بعد از آن شیرده است ، می گوید: "من می خواستم شیر دهم ، اما می دانستم که بدون حمایت نمی توانم ادامه دهم."

وی در بیمارستان هنری فورد در دیترویت ، که یکی از بسیاری از مراکز درمانی است که "بیمارستان دوستدار کودک" نامیده می شود ، به دنیا آمد.

بیمارستان های دوستدار کودک ، سیاست هایی را برای حمایت از زنان در نظر گرفته اند زیرا آنها می خواهند شروع خوبی داشته باشند.

"شیردهی همیشه آسان نیست و ممکن است کمی استرس زا باشد. شما آویزان خواهید شد ، "ویلیامز می گوید.

هنگامی که او به جایی رسید که می خواست کار را ترک کند ، او می گوید از برخی از مربیان همسالان بیمارستان حمایت بیشتری دریافت کرده است.

مربیان همسالان - و مشاوران شیردهی که در جامعه کار می کنند - می توانند در هدایت مادر جدید از طریق چالش هایی که ممکن است از ادامه شیردهی آنها جلوگیری کند و اطمینان از رشد و نمو کافی نوزادان و کمک به آنها.

Seals Allers می گوید موارد زیادی در حمایت از مادران و نوزادان در شیردهی با موفقیت وجود دارد.

بیمارستان ها و مراکز زایمان در طی روزهای اول زندگی تأثیر بسزایی دارند و نقش مهمی در تعیین موفقیت در شیردهی دارند.

نحوه آماده سازی برای شیردهی

اگر به شیردهی فکر می کنید ، تکالیف خود را انجام دهید. در اینجا چند کار وجود دارد که می توانید برای آماده سازی خود در مسیر شیردهی انجام دهید.

• با پزشک و کارکنان آنها در مورد شیردهی صحبت کنید.
• با یک مشاور مجاز شیردهی صحبت کنید. آنها در بسیاری از مطب ها و کلینیک های OB / GYN برای کار با شما در دسترس هستند.
• در مورد تصمیم خود برای شیردهی و نوع پشتیبانی مورد نیاز با شریک زندگی و سیستم حمایت از خانواده صحبت کنید.
• در مورد وجود کلوپ های شیردهی سیاه مشورت کنید. در دسترس شما است.
• یک گروه پشتیبانی از فیس بوک برای مادران شیرده سیاه پیدا کنید.
• زنانی را در خانواده و دوستان خود پیدا کنید که نوزادان خود را شیر داده اند و می توانید تماس بگیرید.
• درمورد اینکه چه حمایتی هنگام بازگشت به کار برای شما فراهم است با کارفرمای خود صحبت کنید. آیا می توانید برای پمپاژ شیر خود استراحت کنید؟ آیا راهی برای نگهداری شیر در یخچال وجود دارد یا اجازه دارید کولر بیاورید؟
• مطمئن شوید که در مورد دادن شیر مادر به کودک بیش از حد شیر با کودک خود صحبت می کنید و برنامه ای را با مهد کودک خود تهیه می کنید.
• برای یافتن پشتیبانی با سازمانهایی مانند انجمن شیردهی مادران سیاه (BMBFA) تماس بگیرید.