تأثیرپذیری 'همسر منحنی' سارا تریپ در مورد زدن 200 پوند واقعی می شود. در دوران بارداری

اگرچه افزایش وزن در دوران بارداری سالم است (هدف قابل قبول بین 25 تا 35 پوند است!) اما پذیرفتن بدن جدید همیشه آسان نیست. تأثیرگذار سارا تریپ این دست اول را تجربه کرد اما به رسانه های اجتماعی پرداخت تا توضیح دهد که چگونه تغییر بدن او جای شرمندگی ندارد.

Tripp عکس شیرینی از او و همسرش را نشان داد که در حالی که کودک خود را نشان می دهد و ماشین غلتکی احساسی را که افزایش وزن مربوط به بارداری ایجاد کرده توضیح داد.

"امروز این اتفاق افتاد. من در مقیاس انتصاب دکترم به پایین نگاه کردم: 202 پوند. برای چند لحظه زودگذر ، حال خودم را بد کردم ، "او در توضیح خود نوشت. "برخی از بهترین توصیه های من در مورد لخته های انحنا این است که مقیاس های آنها را از پنجره بیرون بیندازید و هرگز اجازه ندهید یک عدد آنها را تعریف کند. در واقع ، من حتی مقیاس ندارم و سالها نیستم! اما باردار بودن به این معنی است که حداقل هر ماه یک بار در چک آپ وزن می کنم و از من می خواهم که شماره را بدانم تا بتوانم از نظر ذهنی سلامتی و رشد کودک خود را پیگیری کنم. "

Tripp گفت با وجود داشتن چنین امری بسیاری از چهره های حمایت کننده از زندگی او ، او هنوز هم با قبول تعداد در مقیاس سخت است. وی توضیح داد که از زمان "کاهش وزن و کاهش وزن" در طول دانشگاه اینقدر وزن نکرده است ، اما عوامل دیگری وجود دارد که باعث می شود او نسبت به وزن جدید خود احساس ناامنی کند.

"شاید به دلیل بودن باردار یک مرحله بسیار احساسی از زندگی است ". "شاید به این دلیل است که من هیچ شباهتی به همه وبلاگ نویسان ناز و لاغر ندارم که با شکم بسکتبال شایان ستایش و سبک بارداری فابریک گذشته ام. یا شاید به این دلیل است که هیچ کس واقعاً در مورد انحنا و بارداری صحبت نمی کند ، چه رسد به اینکه آن را با تصاویر و آسیب پذیری نشان دهد. "

تریپ بر این نکته تأکید کرد که اگرچه وزن اضافه کرده است ، اما بالاخره انسان درون او.

"دخترت امروز رسماً به باشگاه 200 پوندی پیوست و من واقعاً مجبور شدم یک قدم به عقب برگردم و به یاد بیاورم که من در حال رشد یک انسان ریز درونم هستم و اشکالی ندارد. و حتی اگر من نبودم ، بازهم مشکلی نخواهد بود. "

افزایش وزن با باردار شدن همراه است ، اما پزشکان دستورالعمل هایی را برای کمک به زنان در مورد چگونگی وزن سالم ایجاد کرده اند. طبق اداره بهداشت زنان ، بسته به BMI شما یک محدوده وزن هدف وجود دارد و پزشک می تواند به شما در تعیین این تعداد کمک کند. فهیمه ساسان ، DO ، دانشیار زنان و زایمان در دانشکده پزشکی Icahn در کوه سینا در نیویورک قبلاً به بهداشت گفته بود که زنان باردار فقط باید روزانه 200 تا 300 کالری اضافی اضافه کنند و اینها باید از غذاهایی مانند سبزیجات ، میوه ها یا غلات سبوس دار استفاده می شود.

تریپ و همسرش خبر بارداری خود را در ماه آوریل اعلام کردند و فاش کردند که در ماه ژوئن در هنگام اعلام جنسیت منتظر پسر بچه هستند. شوهر Tripp ، رابی ، پس از یک پست جنجالی در مورد اینکه چقدر "همسر منحنی" خود را دوست دارد ، در سال 2017 ویروسی شد. منتقدان این پست به چند دلیل عصبانی بودند. برخی معتقد بودند که او انگار انقلابی بودن عشق به همسر خمیده اش رفتار می کرد. دیگران فکر می کردند که او باید کاملاً از حرکت مثبت بدن زنان دور باشد. در نهایت ، این دو فضایی برای گفتگو در مورد مثبت بودن بدن و تمرکز بر سلامتی به جای تعداد در یک مقیاس ایجاد کرده اند.

"بدن من رشد می کند و تغییر می کند و وزن می گیرد. او در پست خود نوشت: "این از من تعریف نمی کند ... و از شما نیز تعریف نمی کند." "من به شعار خود می مانم که مقیاس تو را بیرون بریزم ، در مراحل مختلف زندگی با خود مهربان باشم ، به سلامتی اهمیت دهم و یاد بگیرم که ارزش فقط و فقط تعداد را نداشته باشم. شما این خانمها و مامان های انحنا را دارید! شما خیلی زیبا هستید. "