دمی لواتو تازه فهمید که همیشه در اولین مصاحبه پس از مصرف بیش از حد ، بدن خود را دوست ندارد

مثبت بودن بدن نگرشی است که بسیاری در تلاش آن هستند. اما استفاده از رویکرد "بدن من زیبا است" برای همه آسان نیست - و این شامل آیکون پاپ دمی لواتو است.

خواننده به سردبیر Teen Vogue باز شد - رئیس Lindsay People Wagner (در اولین مصاحبه خود بیش از یک سال) در اجلاس Teen Vogue 2019 ، نشان داد که او طرفدار پذیرش بدن نسبت به مثبت بودن بدن است.

همیشه در مورد بدنم احساس مثبت داشته باشم. " "بعضی اوقات من چیزی را که می بینم دوست ندارم."

اما لواتو به جای اینکه به هرگونه منفی نگری بپردازد ، تصمیم می گیرد از آنچه دارد ابراز سپاس کند. او فاش کرد: "من اگر روز بدی در تصویر بدن داشتم به آینه نگاه می کردم و می گفتم" من بدنم را دوست دارم ، شما زیبا و فوق العاده ساخته شده اید. "اما من باور نمی کردم ،" "لازم نیست به خودم دروغ بگویم و به خودم بگویم که بدن شگفت انگیزی دارم. تنها چیزی که باید بگویم این است که "من سالم هستم." "

با این دو کلمه ، لواتو توضیح داد ، او از قدرت خود و کارهایی که بدن قادر به انجام آنها است ابراز قدردانی می کند. وی گفت: "من می گویم که من سالم هستم و بدنم را بدون تغییر در هیچ چیز تغییر می دهم."

کار Lovato در زمینه تصویر سازی از خود بخشی از بهبود او از سو abuse مصرف مواد است. در ژوئیه 2018 ، پس از شش سال متانت ، به دنبال مصرف بیش از حد دارو به بیمارستان منتقل شد. فقط چند هفته قبل ، او آهنگ خود را "Sober" منتشر کرده بود ، که در آن نشان داد که اوایل همان سال دوباره شروع به نوشیدن الکل کرده است. بر بهبودی خود تمرکز کنید ، و به نظر می رسد او دیدگاه متفاوتی در مورد چگونگی کنار آمدن با مشکلات بهداشت روانی خود ، از جمله بی نظمی غذا خوردن پیدا کرده است. چیزی که من همیشه درمورد خودم باز نبودم این بود که هر وقت در سالن ورزشی بودم این کار را تا حد ناسالم انجام می دادم. "او به Vogue گفت. "من فکر می کنم این همان چیزی است که من را به سمت یک مسیر تاریک سوق داد - من هنوز درگیر این رفتارها بودم. در آغوش گرفتن بدنم همانطور که طبیعی است به همین دلیل است که ماه اکتبر را از سالن بدنسازی خارج کردم. " به او کمک کرد تا بر مبارزات شخصی خود غلبه کند.

"در طول پنج سال گذشته یاد گرفتم زندگی ارزش زندگی ندارد مگر اینکه بخواهید برای خود زندگی کنید. وی گفت اگر سعی می کنید فردی باشید که نیستید ، یا سعی در جلب رضایت دیگران دارید ، در طولانی مدت نتیجه نخواهد گرفت. اگر می خواهید موهای خود را بنفش رنگ کنید ، موهای خود را بنفش رنگ کنید. اگر می خواهید شخصی از یک جنس را دوست داشته باشید ، عاشق شخصی از یک جنس باشید. خود باش و از آنچه مردم فکر می کنند نترس. "

با موسیقی جدیدی در راه است - اگرچه او نگفت که چه وقت ضبط بعدی اش کاهش می یابد - و یک نگرش سالم به زندگی ، خود لوواتو تصویر از همیشه قویتر است.

"آنچه در آینه می بینم کسی که بر او غلبه کرده است او گفت که من چیزهای زیادی را پشت سر گذاشته ام و من واقعاً یک مبارز را می بینم. "من یک قهرمان قهرمانی را نمی بینم ، اما یک مبارز و کسی را می بینم که قصد دارد به جنگ ادامه دهد ، مهم نیست که چه راهی به او وارد می شود. من الان اعتماد به نفس زیادی دارم زیرا چیزهایی را که به آنها اعتقاد دارم گفته ام. می دانم که می توانم خودم را در اولین قرار ملاقات با کسی ، در مکالمه با کسی نگه دارم. این همان چیزی است که می بینم وقتی به آینه نگاه می کنم - زنی قدرتمند. "