آیا Ghee برای سلامتی موهای شما مفید است؟

• فواید سلامت مو
• عوارض جانبی احتمالی
• نحوه استفاده از آن
• سایر فواید سلامتی
• خلاصه

قی ، کره ای که به آن کره شفاف نیز گفته می شود ، کره ای است که برای از بین بردن باقی مانده آب پخته شده است. چربی و ترکیبات پروتئینی کره وقتی گرم شود که بالای 100 درجه فارنهایت گرم شود. از ادویه ها و سایر مواد می توان برای افزودن طعم های مختلف به گیاه غلیظ استفاده کرد. غی معمولاً از شیر گاو ، شیر گوسفند ، شیر بز و شیر گاومیش تهیه می شود.

ریشه قارچ هند است و به طور سنتی در دستور العمل های هندی استفاده می شود. طبق سنت دارویی آیورودا ، این ماده همچنین دارای خواص درمانی است. در برخی از آزمایشات حیوانات کوچک ، نشان داده شده است که ghee به عنوان یک ماده ضد التهاب و آنتی اکسیدان نوید می دهد.

شواهد حکایتی ادعا می کند که می توان از گیاه ghee برای رشد مو ، ضخامت مو و ضخیم شدن پوست سر استفاده کرد. در ادبیات پزشکی چیز زیادی برای اثبات درست بودن این موضوع وجود ندارد ، اما هنوز هم دلیل دارد که بر اساس آنچه ما درباره آن می دانیم می توان از ghee برای سلامت مو استفاده کرد.

این مقاله تمام مزایای احتمالی گیاهی را برای مو و همچنین راههای دیگری که ممکن است سلامت شما را بهبود بخشد را پوشش می دهد.

مزایای گی برای مو

تحقیقات کافی برای اثبات یا رد کامل ادعاهای مختلفی که مردم در مورد استفاده از گل روی موهای خود انجام می دهند ، انجام نشده است. اما ما اطلاعاتی در مورد محتوای ghee داریم که می تواند در مرتب سازی حقیقت در مورد چگونگی کمک ghee به مو کمک کند.

آیا ghee مو را نرمتر می کند؟

استفاده موضعی از ghee روی موها و پوست سر شما ممکن است باعث نرمی موها شود. از آنجا که از کره ساخته شده است ، گیوه حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی فعال است. این ترکیبات می توانند با سمومی که موهای شما را سنگین کرده و وز می کنند مقابله کنند. غیز همچنین سرشار از ویتامین هایی مانند ویتامین E و ویتامین A است که به عنوان عامل خوبی برای ایجاد مو در بدن شناخته می شوند.

آیا ghee موها را ضخیم تر می کند؟

از آنجا که گیاه گیاهی بسیار غنی از ویتامین و پروتئین است ، استفاده از آن بر روی موهای شما باعث می شود که احساس کند حجم بیشتری دارد. دانستن اینکه رشته های موی شما ضخیم تر شده است دشوار است که بدانید ، اما مدل موهای سالم تر راحت تر است و به نظر می رسد که حجم آن بیشتر باشد ، به این دلیل که رشته های مو سالم است. هیچ مطالعه بالینی برای اثبات اینکه ghee می تواند موهای شما را ضخیم تر کند ، انجام نشده است.

آیا ghee پوست سر را سالم می کند؟

غلی حاوی مقادیر زیادی ویتامین E است که برای نرم کردن پوست و پوست سر استفاده می شود. به همین دلیل ، ویتامین E ماده موثری در بسیاری از محصولات ضد پیری پوست و مو است.

Ghee دارای قوام روغن مانند است ، به این معنی که استفاده از آن بر روی موهای شما می تواند رطوبت پوست سر شما را ببندد. استفاده از گل گیاهی به پوست سر شما ممکن است کمک کند تا پوست سر صاف و تحریک شود و در نتیجه پوسته های کمتری ایجاد شود ، چربی کمتری داشته باشید و موهایی با ظاهری پر جنب و جوش داشته باشید. بخاطر داشته باشید که هیچ مطالعه مقیاس وسیعی برای بررسی اینکه آیا ghee می تواند پوست سر شما را سالم تر کند یا بیماری های پوست سر را درمان می کند ، انجام نشده است.

آیا ghee رشد مو را افزایش می دهد؟

خوب است اگر ghee یک ماده معجزه آسا باشد که بتواند در مکان هایی که مو از دست داده است مو رشد کند یا باعث رشد موهای شما شود. سریعتر هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد ghee می تواند موهای شما را سریعتر رشد دهد.

با این حال ، به خاطر داشته باشید که موهایی که از سلامتی بالاتری برخوردار هستند ، رشته های محکم تری دارند که به معنای ریزش کمتر مو است. هرچه بیشتر بتوانید تک تک تارهای مو را حفظ کنید ، ممکن است موهایتان طولانی تر به نظر برسد ، که می تواند این توهم را ایجاد کند که موهای شما حتی در صورت عدم رشد سریعتر هستند.

عوارض جانبی گیاه گینه بر روی مو

گل گیاهی یک محصول کاملاً طبیعی است ، به این معنی که اغلب از بسیاری از ترکیبات تجاری و ترکیبات مصنوعی ، استفاده از عصاره روی پوست سر و موهای شما ایمن تر است. اما این بدان معنا نیست که قرار دادن گلدان روی موهای شما خطر عوارض جانبی بالقوه را ندارد.

اگر روی موها و پوست سرتان ژئه بزنید ، ممکن است متوجه شوید:

• مسدود شدن منافذ پوست سر یا آکنه سر
• ریزش مو
• موهایی که چرب به نظر می رسند
• موهایی که مستعد گره خوردن هستند
• موهایی که حالت دادن آنها دشوارتر است

همچنین آگاه باشید که ghee حاوی لاکتوز نیست. از طریق فرآیند تقطیر حذف شده است. این بدان معناست که حتی اگر حساسیت لبنی نیز داشته باشید ، ممکن است بتوانید از گلدان روی موهای خود استفاده کنید. این ممکن است از موردی به مورد دیگر متفاوت باشد ، بنابراین مطمئن شوید که قبل از استفاده زیاد از غزه روی کل سر خود ، یک تست پچ روی پوست سر خود انجام دهید.

نحوه استفاده از ghee برای کمک به سلامت مو

برخی افراد توصیه می کنند از ghee به عنوان ماسک مو استفاده کنید و از مزایای استفاده از ghee بر روی موهای خود بهره مند شوید.

نحوه استفاده از ghee به عنوان درمان موضعی مو

استفاده از ghee به عنوان ماسک مو بسیار ساده است. می توانید چند قاشق غذاخوری گیوه را به مدت 10 ثانیه یا کمتر در مایکروویو گرم کنید ، یا به راحتی دستان خود را بهمراه کف دست خود به هم بمالید تا گرم شود. گل را مستقیماً به موهای خود بمالید ، مطمئن شوید که پوست سر و هر قسمت شکاف دار را می پوشانید.

برای شروع می توانید 1 تا 2 ساعت غلیظ را روی موهای خود بگذارید و در صورت تمایل به نتیجه ، دفعه بعدی برای مدت طولانی تری آن را بگذارید. برای جلوگیری از لغزندگی بیش از حد چیزها ، در حالی که غده روی آن قرار می گیرد کلاه دوش روی موهای خود بپوشید.

پس از اتمام درمان ، موهای خود را با شامپو بشویید و کاملاً بشویید.

آیا می توانید گیاهی را به صورت خوراکی مصرف کنید تا به نفع موهایتان باشد؟

رژیم غذایی غنی از چربی های سالم و اسیدهای چرب می تواند به این معنی باشد که در طولانی مدت موهای شما بهتر به نظر می رسند. افزودن گیاهی به رژیم غذایی جایگزین خوشمزه ای برای کره است. اما بعید به نظر می رسد که خوردن گیوه به عنوان مکمل تفاوت چشمگیری در ظاهر مو ایجاد کند.

آیا می توانید یک شب را روی مو بگذارید؟

اطلاعاتی وجود ندارد که نشان دهد که گذاشتن گل روی موهای شما می تواند برای شما مضر باشد. اما باید قبل از استفاده از ماسک موی شبانه که حاوی گلدان است ، نوع مویی که دارید و تمایل آن به حفظ روغن را بخاطر داشته باشید. سعی کنید از ghee به عنوان درمان ترک برای مدت 2 ساعت استفاده کنید تا نحوه واکنش موهای شما را قبل از اینکه یک شب را روی موهای خود بگذارید ، آزمایش کنید.

سایر مزایای سلامتی ghee

Ghee فواید سلامتی دیگری نیز دارد که مربوط به موهای شما نیست. این:

• حاوی چربی های اشباع است که ممکن است التهاب را کاهش دهد
• دارای آنتی اکسیدان هایی است که ممکن است به بدن شما در مبارزه با رادیکال های آزاد کمک کند
• فاقد لاکتوز و کازئین است ، که می تواند باعث ایجاد حساسیت و آلرژی شود

افرادی که به عنوان یک ماده پخت و پز و به عنوان یک محصول دارویی سوگند یاد می کنند ، ادعا می کنند شواهد حکایتی اثبات می کنند که گی خیلی کارها را انجام می دهد. این موارد ممکن است درست باشد ، اما شواهد زیادی وجود ندارد که برای اثبات این ادعاها در این برهه از زمان انجام شده باشد.

Takeaway

ما شواهد بالینی کافی نداریم که نشان دهد ghee یک درمان موثر برای موهای شما است. ما می دانیم که گیوه حاوی ویتامین ها و ترکیبات پروتئینی است که از راه های دیگر می تواند برای سلامتی شما مفید باشد. همین ویتامین ها و ترکیبات ممکن است در مورد موهای شما خاصیت محافظتی داشته باشند. برای اکثر مردم ، امتحان کردن ghee و دیدن اتفاقات بی خطر است.