تا به حال به شما گفته اند روح قدیمی دارید؟ این چیزی است که واقعاً به معنای آن است
- صفات
- خوب یا بد؟
- علل احتمالی
- محافظت از انرژی شما
- غذای آماده
- اگر احساس می کنید در برابر ایده اجتماعی شدن مقاومت می کنید زیرا فقط به تنهایی اشتیاق دارید ، به این نیاز توجه کنید.
- یادتان باشد که نه گفتن همیشه درست است . اجازه ندهید دیگران شما را تحت فشار قرار دهند تا از مرزهایی که برای خود تعیین کرده اید عبور کنید.
- برای ایجاد آرامش و سرگرمی ، وقت خود را برای ایجاد بافر اختصاص دهید که از استرس آینده محافظت می کند.
- طبیعت می تواند مزایای کلیدی سلامتی را به وجود آورد ، بنابراین اگر تمایل به گذراندن وقت خود را برای گشت و گذار در جنگل ها یا در امتداد یک ساحل آرام دارید ، با آن مبارزه نکنید.
- نحوه تشخیص رابطه کارما
- یک شخص بسیار حساس بودن یک ویژگی شخصیتی علمی است. آنچه در آن احساس می شود این است.
- سرایت عاطفی: چرا احساسات مسری هستند
- من هرگز مشکوک به ADHD نمی توانم با آسیب دوران کودکی من مرتبط باشد
- 7 سال اول را انجام دهید زندگی به معنای واقعی همه چیز است؟
اصطلاح "روح پیر" دوباره به فرهنگ لغت رایج سقوط کرده است ، بخشی از آن به لطف برخی از توییت های خوش ساخت است.
این توییت ها را می توانید اینجا و اینجا بیابید ، اما این نکته در اینجا وجود دارد: افرادی که در دوران کودکی "روح پیر" نامیده می شوند اغلب در بزرگسالی علائم بهداشت روانی و سایر ناراحتی های عاطفی را تجربه می کنند.
اما داشتن روح قدیمی دقیقاً به چه معناست؟
برخی از این اصطلاح برای توصیف معنای واقعی کلمه روحی استفاده می کنند که قبلاً بارها متولد شده است.
همه به تناسخ اعتقاد ندارند ، اما شما می توانید در مورد روحهای قدیمی صحبت کنید بدون اینکه زندگی گذشته را وارد مکالمه کنید.
نشانه های شما روح قدیمی است
هیچ چیز وجود ندارد تعریف سخت و سریع یک روح قدیمی ، اما در زیر برخی از ویژگی های متداول شناخته شده را پیدا خواهید کرد.
دارایی های مادی برای شما اهمیت چندانی ندارند
در حالی که شما احتمالاً چند وسیله گرامی دارید ، شما قناعت را با دارایی یا پول مرتبط نمی دانید.
به جای اینکه به دنبال ثروت باشید ، فقط با داشتن اندکی هزینه اضافی برای پس انداز یا شرایط اضطراری ، به پول کافی برای تأمین نیازهای خود امیدوار هستید.
به جای جایگزینی منظم فناوری یا تغییر دکوراسیون خانه خود هوی و هوس ، شما به احتمال زیاد از چیزهایی که دوام دارند استفاده کنید.
همراهی با مدهای کنونی ممکن است مورد توجه شما واقع نشود ، زیرا بیشتر روی آنچه نمی توانید خریداری کنید تمرکز می کنید: موارد غیرمادی مانند دانش ، دلسوزی یا صلح.
ارتباطات
روح پیر و سایر افراد حساس اغلب دارای محافل کوچک اجتماعی هستند. گروه دوست شما ممکن است افراد در هر سنی ، با سوابق و تجارب مختلف زندگی را شامل شود.
شهود قوی یکی دیگر از علائم برجسته روح های قدیمی است ، بنابراین شما ممکن است در تشخیص اینکه کسی یک دوست بزرگ را پیدا می کند مهارت داشته باشید.
در دوران کودکی ارتباط با شما سخت بوده است دیگران در سن شما هستند و بیشترین تمایل را به افراد مسن تر از شما دارند. شما ممکن است از تعاملات خود مواد بیشتری بخواهید ، اما ممکن است همسن و سالان شما را از نظر اجتماعی ناجور یا عقب نگه داشته باشند. شاید حتی با برخی از طعنه ها روبرو شده باشید.
اگر شرایط خانوادگی دشواری داشتید ، ممکن است وقت زیادی برای بازی نداشته باشید ، به خصوص اگر مجبور باشید نقش بزرگسالانه تری را در خانواده خود به عهده بگیرید.
این یافتن زبان مشترک با همسالان را دشوارتر می کند ، بنابراین شما احتمالاً یاد گرفتید که روابط با افرادی را که به نظر می رسد درک می کنند اولویت بندی کنید.
افراد با روح قدیمی تمایل بیشتری به احساسات دیگران و دنیای اطراف دارند. حساسیت بالاتر اغلب به این معنی است که شما به زمان بیشتری برای خودتان احتیاج دارید تا بتوانید از این احساس عادی احساس شارژ کنید.
به طور کلی ، مشاهده آن راحت تر از تعامل است. وقتی مدرسه یا محل کار به مشارکت گروهی احتیاج دارد ، ممکن است خود را در حومه شهر قرار دهید تا مورد توجه قرار نگیرید و تحت تأثیر سر و صدای دیگران قرار نگیرید - هم صدای قابل شنیدن که می شنوید و هم "سر و صدایی" احساسی که جذب می کنید.
ممکن است وقت زیادی را به کارهای خلاقانه ، رویاپردازی و تأمل ساده اختصاص دهید.
بسیاری از ارواح قدیمی نیز خوانندگان بزرگی هستند. داستانهای مکانها و زمانهای دیگر ممکن است بیشتر مورد توجه شما قرار بگیرند ، تا جایی که تقریباً می توانید خود را بخشی از آنها معرفی کنید.
دیگران ممکن است شما را دور ، حواس پرت یا کمی از واقعیت دور کنند.
شما همدلی بالایی دارید
افراد عمیقاً همدل یا همدل هستند اغلب به عنوان روح قدیمی دیده می شود.
توانایی در نظر گرفتن تجربیات دیگران و احساس آنچه آنها احساس می کنند می تواند به شما احساس بلوغ و جاذبه دهد. در عین حال ، این آگاهی از دردی که مردم تجربه می کنند می تواند وزنه ای بر دوش شما بگذارد که ممکن است تغییر دادن آن دشوار باشد.
حساسیت بیشتر همچنین می تواند تعارض را به چالش بکشد ، و شما را وادار به تمایل به ادامه کار می کند. خودتان را سپری کنید و اوقات خود را در طبیعت و سایر مکانهای آرام و ساکت بگذرانید.
این اغلب بیشتر بر "جابجایی" شما از زمان تأکید می کند.
شما وقت زیادی را صرف فکر کردن در مورد چگونگی ایجاد تغییر می کنید
روح های قدیمی اغلب بر روی آنها تمرکز می کنند تفکر در تصویر بزرگ به جای جزئیات کوچک. شما می دانید که نمی توانید جهان را به تنهایی تغییر دهید ، بنابراین روی ایجاد پیشرفتهایی که می توانید تمرکز کنید.
تمایل شما برای انجام کار خوب می تواند باعث شود که علایق ناپایدار زندگی از اهمیت کمتری برخوردار شوند.
به طور خلاصه ، شما عمدتاً تحت تأثیر فرسایش و فرار از زندگی روزمره قرار می گیرید.
احساس عمیقی با کسانی که مهم می دانید مرتبط هستید و ممکن است خود بخواهید بخواهید از طریق چالش ها از آنها حمایت کنید.
شهود شما ممکن است شما را به ارائه خردمندانه یا نکات مفید در زمینه حل مسئله راهنمایی کند ، بنابراین عزیزان شما ممکن است به دنبال مشاوره شما ادامه دهند.
افرادی که دارای روح قدیمی هستند نیز تمایل دارند که تفاوتهای ظریف عمیق رفتار انسان ممکن است فارغ از انتخاب دیگران ، به ارزش اساسی دیگران اعتقاد داشته باشید و توانایی آنها را برای تغییر تشخیص دهید.
آیا این یک چیز خوب است یا بد؟
غالباً ، داشتن روح قدیمی به معنای درک چیزها از طرق مختلف است. مشکلی نداره
در حقیقت ، اکثر مردم استدلال می کنند که یک دیدگاه منحصر به فرد در زندگی می تواند به نفع شما و دیگران باشد. شاید حتی جهان گسترده تر ، بسته به این که با بینش خود چه کاری انجام می دهید.
افراد از نظر حساسیت ، هم نسبت به محیط اطراف و هم نسبت به سایر افراد ، دارای سطح حساسیت مختلفی هستند. حساسیت بالا به سادگی یک انتهای این طیف است. همه چیز غیرمعمول نیست: حدود 20 درصد افراد را می توان بسیار حساس دانست.
با این وجود برخی از صفات روح قدیمی ممکن است چالش هایی را به وجود آورد.
شاید تدبر در مفاهیم وسیع تری از زندگی شما را از فعالیت های پیش پا افتاده اما ضروری مانند پرداخت قبض یا به موقع سر کار پرت کند.
حتی اگر حساسیت خود شما را آزار ندهد ، اگر باور کنید کاملاً مناسب نیستید ، می توانید کمی از دست دادن یا ناراحتی داشته باشید.
این ویژگی ها مانند سایر جنبه های شخصیتی لزوما خوب یا بد نیستند آنها به سادگی بخشی از شما هستند. در پایان ، این به آنچه شما از آنها می سازید برمی گردد.
این ویژگی ها از کجا ناشی می شوند
در حالی که هیچ توضیح جامعی برای آنچه ممکن است کسی را به یک روح قدیمی تبدیل کند وجود ندارد ، ژنتیک و تجارب اولیه کودکی در شکل گیری شخصیت شما نقش زیادی دارند.
حساسیت بالا
تحقیقات نشان می دهد افرادی که دارای حساسیت بالا هستند سیستم عصبی و مغزی آنها را به خوبی تنظیم کرده اند که اطلاعات را به صورت پیچیده پردازش می کنند. برخی از کارشناسان این را یک استراتژی بقا تکاملی می دانند.
وقتی بتوانید اطلاعات حسی محیط خود را با دقت بیشتری تجزیه و تحلیل کنید ، احتمالاً زودتر متوجه تهدید خواهید شد. شهود قوی همچنین می تواند به شما کمک کند تا تشخیص دهید که چه موقع افراد یا موقعیت ها درست احساس نمی کنند.
آسیب دوران کودکی
کودکانی که ناملایمات را به شکل ضربه یا خشونت تجربه می کنند (اما نه محرومیت یا بر اساس یک بررسی تحقیق در سال 2020 ، ممکن است سریعتر از کودکانی که سن ندارند ، پیر شوند.
محققان خاطرنشان كردند كه كودكانی كه در معرض این نوع ناملایمات قرار دارند اغلب زودتر از سایرین به بلوغ دچار می شوند و علائم پیری سریعتر سلولی را نشان می دهند.
تردیدی وجود ندارد که ناملایمات می تواند مانعی برای کودکی شاد ، بی دغدغه باشد و بازماندگان تروما ممکن است جهان را متفاوت ببینند. از نظر دیگران ، این دیدگاه ممکن است بلوغ "روح پیر" باشد.
محافظت از انرژی خود
مراقبت عمیق از دیگران می تواند پاداش آور باشد ، اما همچنین می تواند طاقت فرسا باشد.
تا زمانی که اقدامی برای جلوگیری از تخلیه انرژی انجام ندهید ، ممکن است با فرسودگی ، کینه ، اضطراب و حتی افسردگی روبرو شوید.
مهمترین راه برای محافظت از خود این است که اجازه دهید نیازهای شما شما را راهنمایی کنند. این نکات را در نظر داشته باشید:
اعتماد به شهود شما نیز می تواند به شما کمک خوبی کند. مردم گاهی شهود را مسخره می کنند ، زیرا هیچ مدرک علمی در پشت آن وجود ندارد. با این حال ، شهود معمولاً به درک قویتر شما از احساسات و رفتار دیگران مربوط می شود ، بنابراین حساسیت بیشتر شما می تواند مبنای دقت را ایجاد کند.
اگر موقعیت یا شخص خاصی به شما مکث بدهد ، احترام گذاشتن به این احساس (یا حداقل علت آن را کاوش کنید) به طور معمول صدمه ای نخواهد دید.
نتیجه نهایی
داشتن یک روح قدیمی مترادف با رنج نیست. افراد زیادی با صفات روح قدیمی و حساسیت بالا از زندگی کاملاً راضی هستند.
هنوز ، اثرات ضربه پیچیده می توانند باقی بمانند. اگر سو abuse استفاده ، مشکلات خانوادگی یا قلدری در بلوغ زودرس شما نقش داشته باشد ، ممکن است ارزش گفتگو با یک متخصص بهداشت روان داشته باشد ، به خصوص هنگامی که دچار اضطراب یا افسردگی می شوید.