استمنا زنان باعث ناباروری نمی شود - این دلیل آن است

• پاسخ کوتاه
• هورمون ها
• تخمک گذاری
• قاعدگی
• لقاح
• لانه گزینی
• باروری کلی
• بایدها و نبایدها
• به پزشک مراجعه کنید
• غذای آماده

چه چیزی پاسخ کوتاه؟

به طور خلاصه ، نه. خودارضایی به هیچ وجه روی باروری شما تأثیر نمی گذارد.

افسانه های زیادی در مورد ناباروری وجود دارد. برخی افراد معتقدند که خودارضایی می تواند باعث ناباروری شود.

با این وجود ، مهم نیست که دستگاه تناسلی ، جنسیت یا سن شما ، استمنا can’t نمی تواند بر توانایی شما برای باردار شدن یا ادامه حاملگی تأثیر بگذارد.

در حقیقت ، خودارضایی می تواند مفید ، سالم و لذت بخش باشد ، مگر اینکه بیش از حد انجام شود.

درباره تأثیر آن بر سطح هورمون چه می دانیم؟

خودارضایی می تواند باعث ترشح هورمون های خاصی در بدن شود. این هورمون ها همان چیزی است که باعث می شود استمنا یک تجربه دلپذیر و استرس زا باشد.

این هورمون ها عبارتند از:

• دوپامین. دوپامین که به عنوان یکی از "هورمون های شادی" شناخته می شود ، مربوط به سیستم پاداش مغز شما است.
• اندورفین. اندورفین ها ، مسکن های طبیعی بدن نیز استرس را کاهش می دهند و روحیه شما را بالا می برند.
• اکسی توسین. این هورمون که اغلب با پیوندهای اجتماعی همراه است ، اغلب "هورمون عشق" نامیده می شود.
• تستوسترون. تستوسترون که در حین رابطه جنسی و خودارضایی ترشح می شود ، می تواند قدرت و تحریک جنسی را بهبود بخشد.
• پرولاکتین. پرولاکتین که در شیردهی نقش دارد ، بر روحیه و سیستم ایمنی بدن شما نیز تأثیر می گذارد.

لازم به ذکر است که هورمون های فوق فقط به طور موقت افزایش می یابند. خودارضایی به طور دائمی سطح هورمون های شما را تغییر نمی دهد.

نمی تواند هورمون های شما را تا حدی تحت تأثیر قرار دهد که روی باروری شما تأثیر بگذارد یا به بارداری آسیب برساند.

درباره آن چه می دانیم تأثیر بر تخمک گذاری؟

تخمک گذاری هنگامی اتفاق می افتد که تخمک از تخمدان شما آزاد شود. تخمک "منتظر می ماند" تا در لوله رحمی بارور شود.

اگر این تخمک توسط سلولهای اسپرم بارور شود ، در رحم کاشته می شود و منجر به حاملگی می شود. اگر بارور نشود ، تخمک از واژن عبور می کند.

در افراد مبتلا به آلت تناسلی ، ارگاسم معمولاً باعث انزال می شود. این انتشار منی است که شامل سلولهای اسپرم است و برای بارداری ضروری است.

با این حال ، تخمک گذاری نیازی به ارگاسم ندارد. اگر رحم و سلول تخمک داشته باشید ، ارگاسم باعث نمی شود این سلول ها به همان روشی که با انزال از بدن شما خارج می شود ، خارج شوند.

به طور خلاصه ، خودارضایی و ارگاسم تاثیری در تخمک گذاری شما نخواهد داشت.

درباره تأثیر آن در قاعدگی چه می دانیم؟

به طور خلاصه ، بسیاری از افراد متوجه شده اند که خودارضایی باعث شروع خونریزی قاعدگی می شود ، اگرچه این فقط در صورت نزدیک بودن به موعد پریود رخ می دهد .

با این حال ، این مورد به طور کامل مورد تحقیق قرار نگرفته است ، بنابراین مشخص نیست که چرا این اتفاق افتاده است.

بسیاری از افراد در دوره قاعدگی خود احساس تحریک می کنند و در این مرحله از خودارضایی لذت می برند .

از آنجا که استمنا می تواند منجر به ترشح اندورفین (مسکن طبیعی درد) شود ، می تواند به کاهش درد همراه با گرفتگی قاعدگی و کشیدگی عضلات کمک کند.

بسیاری از افراد برای تقویت روحیه خود در دوران قاعدگی از استمنا masturbation نیز استفاده می کنند.

درباره تأثیر آن بر لقاح چه می دانیم؟

وقتی سلول اسپرم ایجاد می شود ، تصور اتفاق می افتد. یک سلول تخمک را بارور می کند. همانطور که انتظار دارید این در واقع در داخل رحم اتفاق نمی افتد ، اما در لوله رحمی.

برای اینکه بارداری اتفاق بیفتد ، سلول اسپرم باید به لوله رحمی برود و با نفوذ به دیواره خارجی تخمک را بارور کند. این بدان معناست که تخمک گذاری باید قبل از آن انجام شود تا اطمینان حاصل شود که تخمک آماده باروری است.

از آنجا که استمنا can't نمی تواند بر سلول تخمک یا سلول اسپرم تأثیر بگذارد ، نمی تواند روی لقاح یا مفهوم بارداری تأثیر بگذارد.

درباره تأثیر آن بر لانه گزینی چه می دانیم؟

بعد از اینکه تخمک با موفقیت بارور شد ، به رحم و کاشت ادامه می یابد. این بدان معنی است که به دیواره رحم متصل می شود.

لانه گزینی بین 6 تا 12 روز پس از تخمک گذاری و 8 تا 9 روز پس از بارداری اتفاق می افتد.

گاهی تخمک ها بارور می شوند اما در دیواره رحم کاشته نمی شوند. سلول ممکن است در پوشش لوله رحمی کاشته شود ، شرایطی که بارداری خارج رحمی نامیده می شود.

در موارد دیگر ، سلول بارور شده ممکن است به رحم برسد و از طریق واژن عبور کند بدون اینکه روی آن کاشته شود.

هیچ دلیلی وجود ندارد که باور کنیم استمنا can می تواند روی کاشت تأثیر بگذارد. هیچ تحقیقی نشان نمی دهد.

استمنا همچنین نمی تواند باعث حاملگی خارج رحمی شود.

این برای باروری کلی شما چه معنی دارد؟

استمناation نمی تواند بر باروری تأثیر بگذارد. اگر در باردار شدن مشکل دارید ، این ممکن است به دلیل یک عامل دیگر باشد.

این ممکن است شامل سلامت کلی شما ، شرایط تولید مثل (مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک) و برخی از عوامل زندگی باشد.

لازم به ذکر است که اگرچه خودارضایی هنگام بارداری معمولاً خوب است ، اما ممکن است در بارداری های پرخطر مشکل ساز شود.

به عنوان مثال ، پزشک ممکن است از شما بخواهد که از رابطه جنسی خودداری کنید در صورتی که:

• علائم زایمان زودرس دارید یا سابقه زایمان زودرس دارید
>
• به شما جفت سرراهی یا دهانه رحم ناتوان تشخیص داده شده اند
• خونریزی واژینال داشته اید

اگر پزشک در طی این مدت از شما بخواهد از رابطه جنسی پرهیز کنید بارداری ، از او بپرسید که آیا خودارضایی هم شامل می شود؟ ماه

همانطور که در بالا ذکر شد ، برای انجام لقاح ، به طور خاص 2 روز قبل یا در روز تخمک گذاری ، باید در زمان تخمک گذاری رابطه جنسی برقرار کنید.

شما می توانید با شمارش روزهای چرخه قاعدگی و یافتن نقطه میانی ، تاریخ تخمک گذاری خود را مشخص کنید ، زیرا در نقطه میانی چرخه تخمک گذاری می کنید.

هر چرخه از روز اول قاعدگی شروع می شود. به عنوان مثال ، اگر یک چرخه 28 روزه دارید ، به طور کلی حدود روز 14 تخمک گذاری می کنید.

غیر از توجه به زمانبندی ، چند روش طبیعی برای تقویت باروری وجود دارد. این شامل برخی تغییرات در سبک زندگی ، مانند:

• کاهش یا ترک سیگار
• کاهش مصرف الکل
• محدود کردن کافئین
• مصرف ویتامین های قبل از تولد ، و همچنین مکمل های پیشنهادی پزشک
• داشتن یک رژیم غذایی متعادل
• ورزش متوسط ​​

تلاش برای باردار شدن می تواند استرس زا باشید ، و استرس ، به نوبه خود ، می تواند باروری را بدتر تحت تأثیر قرار دهد.

برای شما مفید است که مدیریت سطح استرس خود را با مشاوره یا سایر حمایت های بین فردی مدیریت کنید. استرس زدایی از قبیل ورزش ، مراقبه و سرگرمی های لذت بخش نیز می تواند مفید باشد.

در چه مرحله ای باید با پزشک صحبت کنید؟

اگر برایتان سخت است باردار شوید ، ممکن است بخواهید با یک پزشک یا دیگر ارائه دهنده خدمات بهداشتی صحبت کنید. ارائه دهنده مراقبت های اولیه یا پزشک عمومی ممکن است شما را به یک متخصص باروری ارجاع دهد ، که یک OB-GYN با تخصص در زمینه باروری است.

به طور کلی ، اگر شما زیر 35 سال سن ندارید و تلاش ناموفق داشته اید برای 12 ماه یا بیشتر باردار شدن ، بهتر است به یک دکتر مراجعه کنید.

اگر 35 سال یا بیشتر دارید ، بعد از 6 ماه یکی را ببینید.

نتیجه نهایی چیست؟

استمنا روی میزان باروری تأثیر نمی گذارد ، و این می تواند برای بسیاری از افراد یک فعالیت سالم و لذت بخش باشد.

اگر باردار شدن برای شما دشوار است ، قرار ملاقات با پزشک یا سایر ارائه دهندگان خدمات بهداشتی را برای بحث در مورد باروری خود تنظیم کنید.