چهار افسانه در مورد رابطه جنسی سالم

تا به حال فکر کرده اید که آیا همه رابطه جنسی کاملی دارند ... به جز شما و همسرتان؟ بیشتر ما س questionال می کنیم که چگونه زندگی جنسی مان جمع می شود. اما واقعیت این است که شما دو نفر برای داشتن صمیمیت سالم نیازی به تجربه ارگاسم های خرد کننده زمین ندارید. در حقیقت ، به احتمال زیاد زندگی جنسی شما از آنچه فکر می کنید - حتی با طلسم های گاه به گاه خارج از شب یا خشکی - در وضعیت مطلوبی قرار دارد. در اینجا چهار افسانه برجسته وجود دارد که شما نباید آنها را بخرید.

افسانه شماره 1: هر دو باید روحیه داشته باشید - طبیعی است که رابطه جنسی برای یک یا هر دو همسر کمی باشد. تا 15٪ از زمان. هر تعداد از فاکتورها می توانند اوضاع را کمی از بین ببرند: زمان بندی ، روحیه شما یا او ، میزان پیش بازی ، استرس های زندگی ، شما آن را نام ببرید. به جای موکول کردن به هم تراز شدن سیارات ، وقتی می توانید رابطه برقرار کنید - و یک شب خاموش را به عنوان نشانه ای از یک رابطه ناموفق تعبیر نکنید. اگر به نظر می رسد مرد شما از کار خود جدا شده است ، فقط محبت داشته باشید و منتظر دفعه بعدی باشید. برای هیجان انگیز نگه داشتن موضوعات ، گاهی با موقعیت های جدید ، مکان ها و فیلم های جذاب از مکان راحتی خود خارج شوید.

با این حال ، اگر یکی یا هر دوی شما هرگز ، حال و هوا ندارید ، برای رد کردن هرگونه مشکل اساسی در سلامتی ، به یک درمانگر یا پزشک پزشکی مراجعه کنید.

افسانه شماره 2: بهترین رابطه جنسی خود به خودی است - این یک واقعیت از زندگی مدرن است: آنچه را که ما برنامه ریزی نمی کنیم ، آن را نمی دهیم انجام ندهید - و رابطه جنسی نیز از این قاعده مستثنی نیست. انتظار اینکه فقط لحظه به لحظه اتفاق بیفتد می تواند منجر به طلسم های طولانی خشک شود ، در حالی که مداد گذاری آن در تقویم شما نمایانگر تعهد است. بعلاوه ، هر دو مورد پیش بینی را به شما می دهد.

من به مشتریانم توصیه می کنم که هر هفته برای صمیمیت تعیین کنند ، به این معنی که از رابطه جنسی گرفته تا نوازش. زمانی را انتخاب کنید که بتوانید به راحتی و بدون خستگی یا مسئولیت های روزمره مانع آن شوید. اختصاص دادن این زمان باید شما را به اولین قرارهای مشتاقانه پیش بینی شده برگرداند.

افسانه شماره 3: شما باید هفته ای سه بار رابطه جنسی برقرار کنید - رابطه جنسی به طور منظم باعث تغذیه یک رابطه می شود ، مطمئناً ، اما این کار را نکنید بیش از حد در شمارش گرفتار شده است. بیشتر زوج های خوشبخت هر روز یا حتی دو یا سه بار در هفته رابطه جنسی ندارند. آنچه مهم است این است که هر دوی شما از فرکانس راضی باشید.

اگر اینگونه نیست ، یک بحث را در خارج از اتاق خواب شروع کنید و جمله ای را بگویید: "ما دیگر خیلی اوقات رابطه جنسی نداریم و این نگران کننده است." من و به یاد داشته باشید: زندگی جنسی سالم بیش از رابطه جنسی است. RDA صمیمیت خود را با نوازش ، دست گرفتن ، و خودجوش در آغوش گرفتن و بوسیدن بدست آورید.

افسانه شماره 4: رابطه جنسی خوب طولانی و آهسته است - تعداد کمی از ما از پس هزینه های رابطه جنسی آرام برخوردار هستیم. (صادقانه بگویم ، بسیاری از ما مخفیانه فکر می کنیم کار پس از یک روز طاقت فرسا بیشتر به نظر می رسد.) و تلاش برای یک لحظه ایده آل می تواند منجر به رابطه جنسی نادر و حتی بدتر از آن فقط در تعطیلات شود. راه حل؟ شیرینی را در آغوش بگیرید. به آن مثل یک میان وعده جنسی فکر کنید ، مطمئناً انرژی شما را تقویت می کند و شما را دوباره به خلق و خو تبدیل می کند. برای هیجان بیشتر ، از اتاق خواب بیرون بروید: پنج دقیقه دور زدن برای مکان های غیرمعمول مناسب است ، حتی اگر این فقط به معنای دوش یا مبل شما باشد.