گوینت پالترو نشان داد که در 46 سالگی علائم قبل از یائسگی را داشته است: من بدون هیچ دلیلی 'ناگهان خشمگین هستم'

گوینت پالترو می خواهد یائسگی را برای زنان در همه جا تغییر نام دهد - و او در ابتدا تجربه خود را با تغییر بدن شروع می کند.

بازیگر 46 ساله برنده اسکار ، این هفته فاش کرد که در دوره یائسگی بزرگ است ، که معمولاً چندین سال قبل از یائسگی هنگامی شروع می شود که تخمدان ها بتدریج استروژن کمتری تولید می کنند. پریمنوپوز معمولاً در سن 40 سالگی دیده می شود ، اما طبق کلینیک مایو می تواند در 30 سالگی نیز علائمی ایجاد کند.

"من فکر می کنم وقتی وارد دوره یائسگی شدید ، تغییرات زیادی را مشاهده می کنید ، "او در یک ویدیوی صریح برای Goop ، مارک سبک زندگی که در سال 2008 تأسیس کرد ، گفت." من می توانم تغییرات هورمونی را احساس کنم: تعریق. حالات روحی شما بدون هیچ دلیلی کاملاً ناگهانی عصبانی هستید. "

علائم اضافی شامل قاعدگی نامنظم ، مشکلات خواب ، مشکلات واژن و مثانه ، از دست دادن تراکم استخوان و سطح کلسترول است - برخی از آنها به تدریج ظاهر می شوند ، کلینیک مایو می گوید.

"من برای بهبود تناسب اندام ، برای ایجاد تراکم استخوان ، رویکردم را برای تناسب اندام اصلاح کردم ، و همچنان که ممکن است سالم غذا بخورم - غذاهای کامل ، او در بخش Ask GP در وب سایت Goop نوشت ، بسیاری از سبزیجات سبز ، منابع تمیز پروتئین - به ویژه هنگام ناهار ، "افزود:" همه به شب به اوقات شربت احتیاج دارند. "

" پالترو ادامه داد: "در حالی که من بیش از حد روی هورمونهایم در سی سالگی تمرکز نداشتم ،" من اکنون هر شش ماه یک میزگردی انجام می دهم تا اطمینان حاصل شود که همه چیز همسو است. "

این اولین تجربه پالترو با عوارض جانبی یائسگی او از نزدیک شاهد این امر بوده است که مادرش - بازیگر زن ، بلیت دانر ، 75 ساله - این روند را طی کرده است.

"من به خاطر می آورم که مادرم یائسگی را گذراند و مانند یک معامله بزرگ بود و غم و اندوه زیادی وجود داشت. این برای او و همه این احساسات است. "او یادآوری می کند.

او همچنین کاملاً از نحوه بحث در مورد یائسگی آگاه است - چیزی که امیدوار است تغییر کند. پالترو افزود: "من فکر می کنم یائسگی رپ بسیار بدی پیدا می کند و نیاز به کمی تغییر نام تجاری دارد." "من فکر نمی کنم ما در جامعه خود نمونه بارزی از یک زن یائسه آرزو داشته باشیم."

برای کمک به این شرکت پالترو قصد دارد تا تصور کند که چگونه زنان از نظر روحی و جسمی به "تغییر" نزدیک می شوند.

Goop Madame Ovary را راه اندازی کرده است ، یک سری مکمل برای ایجاد مزایای اضافی به زنان در بسیاری از مراحل تغییر هورمونی - از نزدیک شدن یا در یائسگی گذشته. گوپ می گوید که از ترکیبی از ویتامین های ضروری ، گیاهان ، عناصر گیاهی و آداپتوژن ها تشکیل شده است ، رژیم مکمل با مواردی مانند گرگرفتگی ، تغییرات خلقی و خستگی ناشی از استرس مبارزه می کند.

آنها با کمک دکتر فرموله شدند. دومینیک فرادین-رد ، که سابقه طولانی در کمک به زنان در ایجاد تغییرات هورمونی و علائم پیر یائسگی و یائسگی دارد.

"ما در Goop می خواستیم پروتکل Madame Ovary را ایجاد کنیم ، زیرا موارد زیادی وجود ندارد از محصولاتی که برای ما ساخته شده اند تا در آن مرحله واقعاً به ما کمک کنند ، "پالترو در ویدیوی خود توضیح داد. "ما احساس کردیم که با دکتر دومینیک رید می توانیم واقعاً به آنها کمک کنیم. احاطه کردن خود با عشق و میزان مناسب مراقبت از خود همیشه راه پیشرفت است. "

" فراتر از حمایت پایه ای که ارائه می دهد ، من به ویژه رژیم مادام اوواری را به دلیل پشتیبانی در تعادل روحیه خودم دوست دارم ، ”پالترو به وب سایت Goop اضافه کرد. "من احساس می کنم که اکنون روزهای کمتری دارم که بدون هیچ دلیل مشخصی احساس لجن یا احساسات می کنم. و هنگامی که من حتی یکنواخت هستم ، یک برنامه بسته بندی شده بی نهایت کنترل پذیرتر است. " در 29 سپتامبر ، او در یک مراسم صمیمی در خانه اش در شرق همپتون ، نیویورک با شوهر برد فالچوک 47 ساله ازدواج کرد. پالترو این خبر را با یک عکس شیرین از نمایش دو گروه عروسی خود در اینستاگرام یک روز پس از مراسم تأیید کرد.

در عروسی آنها تعداد زیادی از مهمانان لیست A ، از جمله جری Seinfeld ، استیون اسپیلبرگ حضور داشتند. ، کامرون دیاز و همسرش بنجی مادن و همچنین لباس شخصی مرد آهنین پالترو رابرت داونی جونیور فیلم یک ستاره متولد شده است.