در اینجا آنچه در بدن شما اتفاق می افتد در هنگام غوطه وری خرس قطبی است

از بین همه راه های زنگ خوردن در سال جدید ، پریدن در آب خنک هنگام پرستاری از خماری یکی از گزینه های حداقل جذاب است. با این وجود ، این مانع از آن نشده است که هزاران نفر در سراسر جهان در 1 ژانویه لباس های شنای خود را بپوشند و به نزدیکترین اقیانوس یا دریاچه شیرجه بزنند.

یک واقعه غوطه وری خرس قطبی شامل دویدن به تا زمانی که به طور جزئی یا کامل غوطه ور شوید ، آب بگیرید. و در حالی که علاقه مندان می گویند یخ زدگی باعث افزایش آدرنالین آنها می شود ، برخی از کارشناسان نسبت به این مراسم خیلی هیجان زده نیستند.

فرو رفتن در آب سرد می تواند در واقع کشنده باشد ، به ویژه برای افرادی که بیماری قلبی دارند و ممکن است قلبی داشته باشند مایک تیپتون ، PhD ، استاد فیزیولوژی انسانی و کاربردی و محقق در آزمایشگاه محیط های شدید در دانشگاه پورتسموث در انگلستان ، می گوید: حمله یا غرق شدن. وی توضیح می دهد: "غوطه وری در آب سرد یکی از بزرگترین عوامل استرس زا است که می توانیم روی بدن خود ایجاد کنیم.

اگرچه هیچ تعریف رسمی از" آب سرد "وجود ندارد ، تیپتون می گوید که متخصصان این عدد را در حدود 59 درجه فارنهایت می دانند. . اما به نظر می رسد که این درجه حرارت کاملاً مطبوع است و در مقایسه با برخی از آبهای ساحلی ایالات متحده در ژانویه مقایسه شده است. در امتداد دریای شمال شرقی ، اوضاع در اقیانوس اطلس و دریاچه های بزرگ از اواسط دهه 30 تا دهه 40 کم است. آب در سواحل شمال غربی اقیانوس آرام فقط حدود 10 درجه گرم است.

در طول دقیقه اول یا تا جایی که در آب باشید بیشتر در معرض خطر مشکلات قلبی هستید. دلیل: فرو رفتن در آب ، تعدادی از گیرنده های سرما را که در زیر پوست قرار دارند فعال می کند و فرایندی به نام "شوک سرما" را شروع می کند. تیپتون می گوید: این می تواند باعث هجوم آدرنالین شود ، اما باعث می شود تا بیش از حد هوا تهویه شود: ضربان قلب شما افزایش می یابد ، فشار خون شما بالا می رود و تنفس شما تسریع می شود.

چیزی که اگر سر شما در زیر آب غوطه ور شود به خصوص خطرناک است. تیپتون می گوید در دمای آب حدود 50 درجه فارنهایت ، مردم فقط می توانند نفس خود را به طور متوسط ​​5 ثانیه قبل از باز کردن انعکاسی دهان باز کنند ، مکش چیزی در حدود 65 اونس آب یا معادل یک بطری 2 لیتری را حفظ کنند. نوشابه (برخی زمینه ها: تیپتون می گوید فردی که 150 پوند وزن دارد می تواند پس از بلعیدن 1.5 لیتر آب دریا غرق شود.)

قرار دادن سر زیر آب همچنین احتمال آریتمی یا ضربان قلب نامنظم را افزایش می دهد ، می گوید.

بگذارید بگوییم شما تصمیم گرفتید کمی بیشتر آب بزنید. در این صورت ، حتی شناگران قدرتمند نیز می توانند در ساحل مشکل داشته باشند: قرار گرفتن در آب سرد - بین 41 تا 59 درجه - برای هر مکانی از 1 تا 15 دقیقه می تواند نوعی اختلال عملکرد عصبی یا فلج را تحریک کند که توانایی شنا کردن شما را محدود می کند. ، تیپتون می گوید.

بعد از 5 دقیقه ، عضلات عمقی بازو می توانند از حدود 6/98 درجه به 6/80 درجه کاهش پیدا کنند. طی سی دقیقه ، عصب ها و ماهیچه های نزدیک به پوست شروع به خنک شدن می کنند ، که قدرت عضلانی ، زبردستی و هماهنگی شما را مختل می کند. در این صورت ، عضلات بازوی شما احتمالاً ابتدا منجمد می شوند ، سپس عضلات پا به دنبال آن می آیند.

بنابراین بله ، در روز سال نو ، در وان آب داغ خواهیم شد.