چگونه آنجلا تریمبور بازیگر یک جامعه آنلاین از بازماندگان سرطان پستان ایجاد کرد

هنگامی که آنجلا تریمبور ، معروف به نقش های بازیگری در "مکان خوب" ، "دختران نهایی" و موارد دیگر ، در سال 2018 به سرطان پستان مبتلا شد ، به سرعت ارزش برقراری ارتباط با افرادی را که می دانند چگونه است ، آموخت

"او گفت:" این از راه های عمده ای که شخص هرگز با آن روبرو نشده است چالش برانگیز است و همدردی با آن کاملاً دشوار است مگر اینکه خودتان آن را پشت سر بگذارید. "/ p>

راههایی برای برقراری ارتباط

تکیه به نزدیکترین و عزیزترین افراد به او ، از نظر عاطفی و ذهنی در زمانی که وی بیشتر از همه به آن احتیاج داشت ، کمک کرد.

"من همیشه درخواست حمایت می کردم. این آسیب پذیری برای من در حالت آزمایشی بود. من دقیقاً بیان کردم که چه چیزی مفید خواهد بود ، و اگر کسی بتواند برای کمک به آن قدم بردارد ، آنها این کار را می کردند. "

او سپاسگزار است که دوستانش در آیین های شخصی شده برای او شرکت کردند. در اواسط معالجه های شیمی درمانی ، هنگامی که او در ضعیف ترین وضعیت خود بود ، او یک جمع خواندن خاموش را در قبرستان مورد علاقه خود برگزار کرد ، جایی که گروهی از دوست دختران او آمدند و با خواندن مستقل ، اما با هم حمایت کردند. تریمبور می گوید: "من دریافتم كه آنچه بیشتر شخصاً به من كمك می كند ، ابداع روشهای خلاقانه برای برقراری ارتباط با روشهایی است كه هدفمند و در عین حال قابل كنترل باشد."

در طی شیمی درمانی ، او نمی دانست چه زمانی احساس برای بازدیدکنندگان ، مکالمه تلفنی یا گپ ویدیویی ارائه شده است ، اما همچنان می خواهید در ارتباط باشید. وی شروع به استفاده از برنامه پیام رسانی ویدئویی Marco Polo کرد ، که به افراد امکان می دهد بدون نیاز به حضور یک نفر در یک برنامه ، ویدئوها را در زمان خود ارسال کنند.

"یک چیز زیبا وجود دارد که لازم نیست فعال باشید شنونده لازم نیست سر تکان دهید و از نشانه های backchannel استفاده کنید. شما می توانید به طور کامل به صحبت های یک شخص گوش فرا دهید و در مواقعی که می توانید حضور داشته باشید تا پاسخ دهید.

"و برای شخصی که صحبت می کند ، به یک معنا برای او مانند یک مونولوگ است ، یا فقط بدون تخلیه است. فشار برای انجام این کار به روش صحیح یا احساس اینکه ممکن است آنچه شما می گویید چندان جالب نباشد. "

ایجاد جامعه خارج از بحران

تریمبور تصمیم گرفت او را به اشتراک بگذارد سفر در اینستاگرام به عنوان راهی برای به روزرسانی دوستانش در هر مرحله از مراحل کار خود ، و همچنین رساندن صدا به سایر زنان که همین کار را انجام می دهند.

"دیگران در همان سفر بیشتر دیده می شوند یا الهام می گیرند او در تصمیم گیری فعلی خود کمک می کند و به افراد خارجی کمک می کند کمی بیشتر از آنچه را که در پی دارد ، درک کنند. " هدف.

وقتی COVID-19 برخورد کرد ، و با همه گیر شدن همه گیر ، تریمبور متوجه شد که بسیاری از دوستان هنگام برخورد با احساسات و احساسات ، مراقبت از خود را متمرکز می کنند. خسارات روحی ویروس کرونا.

"هرکسی از خود مراقبت می کرد و مرزها را ایجاد می کرد ، و تا حدودی به حق. اما این فضایی برای من ایجاد نکرد تا بتوانم در مورد سرطان و آنچه که از آن رنج می برم تخلیه کنم و احساس تنهایی کردم. "

بعد از تلاش برای ارتباط با بازماندگان سرطان پستان از طریق فیس بوک او تصمیم گرفت یک گروه پیام ویدیویی را در Marco Polo ایجاد کند تا یک راه صمیمی تر برای به اشتراک گذاشتن خواهران خودکار کسانی که می فهمند ، ایجاد کند.

وی پیوندی را با زنانی که در اینستاگرام با آنها ارتباط برقرار کرده بود به اشتراک گذاشت و این گروه به سرعت رشد کرد ، از جمله زنان در تمام مراحل سفر به سرطان.

"ما در این گروه ها گریه می کنیم. ما یکدیگر را جشن می گیریم همه چیز بسیار شیرین است تریمبور می گوید ، بنابراین ، هر کاری که می توانم انجام دهم تا به دیگران کمک کنم تا کمی احساس تنهایی کنند و جامعه ای برای ارتباط با آنها ایجاد کنند. "/ ترامپور می گوید.

با چشم انداز جدید به جلو نگاه می کنم

وقتی تریمبور تشخیص سرطان خود را دریافت کرد ، مطمئن نبود که از حضور در صحنه فیلمبرداری احساس رضایت می کند و از کار روی صفحه نمایش هالیوود استراحت کرد.

"وقتی انرژی داشتم ، من هنوز هم کارگاه های رقص را تدریس و میزبانی می کنم ، که برای من بسیار Cathartic بود. من هرگز رقص را متوقف نکردم ، حتی اگر فقط خودم در اتاق نشیمن بودم. این همیشه راه من برای حفظ ذهنیت روانی خواهد بود و امیدوارم که همیشه در زندگی حرفه ای رقص داشته باشم. "

با توجه به اینکه همه گیری هالیوود را به بن بست سوق داده است ، او سعی می کند که طرف.

"من می دانم که احساس سختی حتی بیشتر در زمانی که می خواهید حتی کمتر احساس تنهایی کنید ، در قرنطینه بمانید و از نظر اجتماعی فاصله داشته باشید ، اما من واقعاً معتقدم یک دلیل بزرگ برای همه اینها وجود دارد . یک درس مهم شاید ما قصد داشته باشیم که یاد بگیریم از این زمان به گونه ای استفاده کنیم که احساس عمیق تری هم داشته باشد. "

برای او عمیق تر رفتن به معنای نوشتن در مورد سفر سرطان است.

" بنابراین شاید روزی نویسنده شوم؟ Trimbur می گوید: "مسیرهای جدید مخفی زندگی و چنگال در جاده هیجان انگیز است."

در حالی که او هنوز در حال بررسی دیدگاه جدیدی است که تجربه اش به او داده است ، اما احساس می کند از راه های بزرگی تغییر کرده است.

"من اطمینان بیشتری دارم که می توانم از عهده شگفتی های بزرگ زندگی برآیم ، اما هنوز در میانه چند عمل جراحی هستم. او گفت که من تخمدان هایم را بیرون آورده ام ... و از این فقدان ناراحتم. "

او همچنین تصمیم گرفت که کاشت پستان را برداشته و صاف شود.

بدن من هرگز از نظر واقعی و احساسی احساس راحتی نکرده است. بنابراین من هنوز خیلی زیاد دست به دستکاری می کنم و تغییرات عظیم را مرتب می کنم. ”Trimbur می گوید.

"بسیاری از بازماندگان پس از درمان مرحله PTSD را پشت سر می گذارند ، بنابراین به طور ناگهانی نیست که ما همه جواب هدف زندگی را داشته باشیم یا آن را با وضوح بیشتری ببینیم." "شاید چند سال دیگر این جواب از روی زبان من پرواز کند و امیدوارم که این کار را بکند." ! "

داستانهای مرتبط

• کارسینوم لوبولار تهاجمی نوعی مطالعه سرطان پستان است. زمان تغییر آن فرا رسیده است
• 6 نکته برای حمایت از یک عزیز پس از بهبود سرطان پستان
• بهترین وبلاگ های سرطان سال 2020
• راهنمای مزایای معلولیت و پستان سرطان
• نکاتی برای برنامه صبحانه خود با MBC