چربی بدن چگونه می تواند زندگی شما را کوتاه کند

پزشکان سال ها هشدار داده اند که چاقی می تواند عواقب ناسالم داشته باشد و خطر بیماری قلبی ، دیابت و برخی از انواع سرطان را افزایش دهد. همه اینها می تواند به مرگ زودرس کمک کند.

اکنون ، یک مطالعه منتشر شده در Lancet نشان می دهد که اضافه وزن - نه فقط چاقی - با خطر بالاتر مرگ زودرس به هر علتی همراه است. دکتر امانوئل دی آنجلانتونیو ، مدرس دانشگاه کمبریج و نویسنده اصلی این مطالعه می گوید: "نتایج برجسته می کند که حتی افزایش اندک BMI می تواند باعث آسیب شود." "با افزایش وزن و ادامه در تمام سطوح چاقی ، افزایش خطر افزایش می یابد."

بر اساس این گزارش ، افرادی که میزان BMI را بیش از حد توصیه شده داشتند و اضافه وزن در نظر گرفته بودند ، 11٪ افزایش نشان دادند خطر مرگ زودرس ، که به عنوان مرگ قبل از 70 سالگی تعریف می شود ، در مقایسه با افرادی که BMI توصیه شده خود را حفظ می کنند. برای افرادی که BMI بین 30 تا 35 دارند ، دسته اول چاقی ، خطر مرگ زودرس به 45٪ افزایش می یابد و برای افرادی که بالاترین سطح چاقی یا BMI 40 یا بیشتر دارند ، خطر تقریباً سه برابر است.

محققان داده های نزدیک به 4 میلیون نفر از 32 کشور را که بخشی از همکاری جهانی مرگ و میر BMI بودند ، بررسی کردند. آنها افراد سیگاری را کنار گذاشتند. این داده ها برای درک بهتر ارتباط BMI با مرگ و میر و اینکه آیا روند جهانی در مناطق مختلف جهان پدید آمده است ، جمع آوری شده است. دی آنجلانتونیو و همکارانش در واقع برخی از الگوهای جهانی را پیدا کردند.

همچنین داده ها تفاوت هایی را بین زن و مرد یافت ، به طور کلی خطر ابتلا به مردان در مردان سه برابر بیشتر از زنان در هنگام اضافه وزن یا چاقی است. دلایل تفاوت جنسیت مشخص نیست ، اما مطالعات دیگر به تفاوت در مواردی مانند چگونگی پاسخ زنان و مردان به انسولین و تغییر در میزان چربی مضر در کبد که می تواند تحت تأثیر چاقی باشد ، اشاره کرده است.

شیلپا بوپاتیراجو ، یکی از نویسندگان همکار ، از دانشکده بهداشت عمومی هاروارد می گوید ، نتایج باید سردرگمی را در مورد اینکه آیا اضافه وزن می تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد ، متوقف کنیم.

"پزشکان باید همچنان به بیماران خود در مورد اثرات اضافه وزن بدن مشاوره دهند ، "می گوید بوپاتیراجو. "این واقعیت که ما شاهد این ارتباطات قوی در مناطق مختلف جهان هستیم ، به این معنی است که ما نسبت به این نتایج بسیار مطمئن هستیم."