بعد از شروع دویدن ، نگرش این خانم درباره کاهش وزن چگونه تغییر کرد

thumbnail for this post


شما احتمالاً سلفی کلی رابرتز را دیده اید - دونده 28 ساله از بروکلین ، نیویورک که بعد از اینکه عکس های خود را در حالی که در حال مسابقه دادن با افراد داغ غیرمنتظره در یک مسابقه نیمه ماراتن در سال 2014 بود ، به شهرت در شبکه های اجتماعی دست یافت ، دیده شد.

روز یکشنبه ، رابرتز تصویری شخصی تر و توانمندتر را برای پیروان اینستاگرام 60K خود ارسال کرد. او در حالی که در خط پایان یک مسابقه بود از ساق بند و سوتین ورزشی خود استفاده می کرد ، در مورد رد فشار برای لاغری و یادگیری قدردانی از بدن خود صحبت کرد.

"وقتی تصمیم گرفتم یک ماراتن اجرا کنم ، من به خاطر بسپارید که وزنه ای را که می خواهم برای یک ماراتن از دست بدهم ، تصور کنید. " او یادآوری کرد. "من هیچ دونده ای را نمی شناختم و کسانی که انتخاب می کردم همیشه لاغر و لاغر باشند. من ، مانند خیلی های دیگر ، فکر می کردم برای زیبا ، مطلوب ، با اعتماد به نفس ، قوی بودن ، خوشبختی و موفقیت لازم است لاغر و لاغر باشم. "

او همچنین مردم را تشویق می کرد که قدرت درون خود را تشخیص دهند. . وی نوشت: "تا زمانی که به #SportsBraSquad پیوستم ، شروع به جستجو در آینه یا دیدن عکسهای خودم و دیدن قدرت خود کردم." در حال دویدن ، رابرتز فقط چهار سال پیش برای اولین بار اجرا شد ، او به سلامت گفت.

"من فقط آنقدر ناامید شده بودم که شروع به دویدن کردم". "من از دانشگاه فارغ التحصیل شده بودم ، تازه 75 پوند از دست داده بودم و از دست دادن برادرم ناراحت بودم. احساس می کردم چیزی برای افتخار ندارم و نمی دانم زندگی من به چه جهتی می رود. دویدن دلیل کرد که صبح از رختخواب بلند شوم. "

از آنجا ، او وارد مسابقات نیویورک شد. این در نیمه ماراتن شهر نیویورک در مارس 2014 بود که سلفی های پسر داغ او ویروسی شد. هشتگ او؟ "#hotguysofthenychalf." نیازی به گفتن نیست که مردم نمی توانستند به اندازه کافی از پوشش مرد این رویداد برای مرد وی برخوردار شوند.

"من پس از ویروسی شدن شروع به اشتراک گذاری داستان خود در وبلاگ کردم." "چهار سال بعد ، این به یک پلت فرم واقعا قدرتمند برای قصه گویی تبدیل شده است که زنان می توانند در ماموریت من برای تعریف مجدد قدرت به من بپیوندند."

برای او ، قدرت فیلتر نشده یا فتوشاپ نشده است. همانطور که وی هفته گذشته در پست اینستاگرامی خود توضیح داد ، قدرت خام و واقعی است.

"این صدمه می زند" ، او در مورد تعریف خود از قدرت توضیح داد. "همیشه سرگرم کننده نیست. اما من مدام جنگیدن را انتخاب می کنم و خودم را تحت فشار قرار می دهم زیرا آن را دوست دارم. اما هدف من کاهش وزن نیست. قدرت است در مقیاس به زمان یا عددی گره خورده نیست. این احساسی است که من می دانم هرچه دارم را به بهترین شخص خود می دهم. "




A thumbnail image

بعد از سندی هوک ، این مادر یک جنبش مردمی را علیه خشونت با اسلحه آغاز کرد که در تمام 50 ایالت گسترش یافته است

طی جلسه اخیر با مشاور دانشگاه پسر کوچکم ، باید در مورد پیشگیری از خشونت با اسلحه …

A thumbnail image

بعد از کلامیدیا و سوزاک ، او مجدداً دست به دست می شود

کلیک های ناشناس می تواند خطرات پزشکی را به همراه داشته باشد. (BROOKE FASANI / …

A thumbnail image

بعد از هفته هایی از علائم مانند خستگی مداوم و تشنگی ، این زن یاد گرفت که او دیابت نوع 2 دارد

سیدنی ویلیامز همیشه به دنبال ماجراجویی بزرگ بعدی خود است. در کالج در دانشگاه …