در حال حرکت؟ چگونه می توان با کولیت اولسراتیو در حین انتقال مقابله کرد

Istockphoto وقتی امیلی دوبوئیس در سال دوم دبیرستان به کولیت اولسراتیو مبتلا شد ، تمام حمایت مورد نیاز خانواده خود را دریافت کرد و به داروهای ضد التهاب پاسخ خوبی داد. علائم او حتی بهبود یافت.

"چند سال اول برای من خیلی سخت نبود. من حدود دو سال یک داروی نگهدارنده مصرف کردم و بسیار عالی بود. ”می گوید DuBois ، اکنون 20 ساله ، از سن لوئیس. "من این تصور را پیدا کردم که این بیماری آسان است." در اواسط اکتبر سال اول تحصیل ، علائم با انتقام برگشت. در ماه نوامبر ، او دوباره به سنت لوئیس و بیمارستان بستری بود ، غافل از اینکه قرار است اولین شش عمل جراحی را انجام دهد. در نهایت ، DuBois کل روده بزرگ خود را از بدن خارج کردند.

او اکنون خوب کار می کند ، اما در این حال ، یک سال و نیم از دانشگاه و تمام تجربیات همراه آن را از دست داد.

چگونه یک جوان در یک شهر جدید کنار می آید؟ و به همین دلیل ، کسی چگونه می تواند با شوک یک بیماری مزمن تازه تشخیص داده شده کنار بیاید؟ اگرچه متخصصان پزشکی به شما کمک می کنند تا مخلوط مناسب دارو را کشف کنید ، اما ممکن است لازم باشد برای یادگیری نحوه کنترل اسهال مزمن ، ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و دریافت حمایت عاطفی به دیگران متصل شوید.

حمایت از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در حین انتقال - مثلاً نقل مکان کردن به یک شهر جدید یا شروع دانشگاه. فشارهای جدید ، برنامه ها و انواع مواد غذایی می توانند شعله های احتمالی ویرانگری را تحریک کنند.

چرا حمایت بسیار مهم است
حمایت اجتماعی نه تنها برای مدیریت بیماری بلکه برای موفقیت بعدی در زندگی نیز مهم است. جای تعجب نیست که دانش آموزان مبتلا به بیماری التهابی روده فعال ، از جمله کولیت اولسراتیو ، مطابق با دانشجویان سالم با دانشگاه سازگار نیستند ، طبق یک مطالعه دانشگاه میشیگان 2008 که در بیماری های التهابی روده منتشر شده است. سفرهای مکرر به دستشویی ، همراه با بی حالی و درد شدید شکمی ، می تواند زندگی دانشگاهیان و اجتماع را به طور جدی مختل کند. اما محققان دریافتند که این خطر بیشتر از این است - احتمال تعدیل ضعیف در مدرسه بیشتر است.

"کسی که کولیت اولسراتیو دارد مدفوع مکرر و چندگانه دارد ، شاید چهار تا پنج مدفوع خونین در آن باشد. یک روز درد شکمی ، "می گوید: فریتس فرانسوا ، دکتر ، متخصص گوارش با مرکز پزشکی دانشگاه نیویورک لانگون و استادیار پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک. "آنها همچنین این اشتیاق را دارند ، این احساس به گونه ای است كه گویی مجبور به استفاده از دستشویی هستند اما وقتی به دستشویی می روند ، ممكن است زیاد از كنار آنها عبور نكند."

هنگام انتقال به یک شهر جدید یا تنظیمات ، انتقال را آسان کنید.

1. در مورد این شرایط به دوستان جدید بگویید. در ابتدا ، وقتی علائم وی هنوز نادر بود ، DuBois فقط به حلقه جدید آشنایان دانشگاه خود گفت که در هضم غذا مشکل دارد. وقتی دیگر نمی توانست بیرون برود یا حتی چهار پله به اتاقش برود ، مجبور شد به شدت وضعیت خود اعتراف کند.

"من نمی توانم به اندازه کافی استرس داشته باشم که داشتن چند دوست صمیمی از بیماری شما کمک می کند فوق العاده است ، "او می گوید. یک دوست صمیمی همچنین می تواند با اساتید شما تماس گرفته و جزئیات زندگی شما را اداره کند.

2. قبل از رفتن آماده شوید. جوانانی که برای اولین بار خانواده خود را ترک می کنند ، به خصوص در حال مهاجرت به شهر جدید یا شروع دانشگاه ، به ویژه آسیب پذیر هستند.

"برای بسیاری از دانشجویان مبتلا به بیماری های مزمن ، خانواده این وضعیت را مدیریت کرده است." سارا وان اورمان ، MD ، مدیر اجرایی خدمات بهداشتی دانشگاه در دانشگاه ویسکانسین-مدیسون. "یک یا دو سال قبل از اینکه دانشگاه آماده شود تا از خود مراقبت کنید ، فقط با دکتر خود دیدار کنید ، قرارهای ملاقات خود را بشناسید ، تاریخچه بیماری خود را بفهمید".

دانش آموزانی که زندگی خود را انجام نمی دهند تمایل دارند Lynn Royster ، PhD ، مدیر طرح ابتلا به بیماری مزمن در دانشکده دانشگاه DePaul برای یادگیری جدید ، در شیکاگو ، روز سخت تری را اضافه می کند.

صفحه بعدی: پزشکان مورد اعتماد خود را در شهر جدید خود دریافت کنید 3. دریافت پزشكانی كه به شهر جدید خود اعتماد دارید. لورنس سندز ، MD ، رئیس بخش جراحی روده بزرگ و رکتوم و دانشیار جراحی در دانشکده پزشکی دانشگاه میامی میلر ، می گوید: "به طور کلی من توصیه می کنم که دو پزشک به شما پیگیری کنند ، یک جراح و یک متخصص گوارش." . "اگر به مشکلی بر خوردند ، حداقل آنها یک جراح برای کمک به آنها دارند."

علاوه بر این ، به داروهای خود ادامه دهید. این ممکن است آخرین کاری باشد که می خواهید انجام دهید ، اما عدم استفاده از دارو ، همراه با استرس یک زندگی جدید و یک محیط جدید ، می تواند منجر به مراجعه به اتاق اورژانس یا بدتر از آن شود.

"رژیم ها دکتر فرانسوا می گوید: "بسته به دوز مصرفی ، ممکن است 14 تا 20 قرص چند بار در روز مصرف کنند. به طور متوسط ​​، 6 به 10 است ، و این یک دیدگاه محافظه کارانه است. و آنها هر روز دو تا سه بار قرص می خورند. "

4 بلافاصله با خدمات بهداشتی کالج تماس بگیرید. به محض ورود به دانشگاه باید این کار را انجام دهید. اساتید و پزشکان محلی خود را نیز مطلع سازید. دکتر ون اورمان می گوید: "من به دانشجویان توصیه می کنم با من دیدار کنند حتی اگر عملکرد خوبی داشته باشند." این امر درد از دست دادن در کلاسها یا حتی بعداً کنار کشیدن را کاهش می دهد.

"اگر دانشجویان زودتر از موعد به استادان خود اطلاع دهند ، بسیار مفید است". "اگر آنها در هفته هفتم کلاس حاضر شوند و بگویند که در طی چهار هفته گذشته به دلیل بیماری کاری انجام نداده اند ، اساتید خیلی خوب نیستند."

5 سیاست های مدارس خود را بدانید. اگر به دلیل بیماری نیاز به ترک تحصیل دارید ، باید سیاست کمک مالی مدارس را زودتر از موعد بدانید. رویستر می گوید: "آشنا شدن با سیاست ها واقعاً مهم است." "به عنوان مثال ، ما یک سیاست داریم که دانشجویان می توانند در طول دوره کارشناسی خود فقط یک بار با پول پس بگیرند. اولین باری که آنها با مشکلی روبرو می شوند ، ممکن است به سراغ آن گزینه بروند ، اما شاید بهتر باشد با استاد کار کنید و یک کار ناقص انجام دهید. "

شما باید تا آنجا که می توانید در مورد سیاست مدارس بدانید دکتر وان اورمان می گوید ، اما اگر می خواهید از او مرخصی بگیرید ، نترسید.

6. پشتیبانی را به صورت محلی و آنلاین پیدا کنید. DuBois بلافاصله پس از جراحی دوم با بنیاد کرون و کولیت آمریکا (CCFA) تماس گرفت. از طریق این گروه ، وی توانست با همسالان مبتلا به کولیت اولسراتیو صحبت کند.

به دنبال بخشهای محلی سازمان در نزدیکی دانشگاه خود باشید. DuBois ، که اکنون در شورای رهبری ملی جوانان CCFAs است ، می گوید: اغلب این انجمن ها رویدادهایی دارند که می توانید ده ها نفر را در یک قایق ملاقات کنید.

"گروه های پشتیبانی از نظر درک بیماری مهم هستند ، دکتر فرانسوا می گوید ، درک تغذیه ، درک سایر داروها. "آنها به افراد کمک می کنند تا از خود مراقبت کنند."

دوبوئس اضافه می کند ، "من راه سختی را در مورد نداشتن گروه پشتیبانی یاد گرفتم. همه دوستانم وقتی به آنها گفتم واقعاً درک می کردند ، اما این کار را آسانتر می کرد - به ویژه در موقعیت های اجتماعی - اگر من در وهله اول به آنها می گفتم. "