تغذیه همزمان: تعریف ، مزایا و دستورالعمل های گام به گام

• تعریف
• دستورالعمل های گام به گام
• مزایا
• سایر نکات
• غذای آماده

کوچولوها خیلی سریع رشد می کنند. اغلب گفته می شود که روزها طولانی هستند اما سالها کوتاه است. بنابراین وقت خود را اختصاص دهید و از لحظات کنار کودک جدید خود لذت ببرید ، از جمله زمانی که برای تغذیه بطری آنها صرف می کنید.

آیا کودک کوچک شما به طور معمول از شیر مادر تغذیه می کند ، فقط از شیشه شیر تغذیه می کند یا ترکیبی از این دو مورد ، تغذیه با گام قابل تأمل است. این روش ممکن است کمی بیشتر طول بکشد ، اما تغذیه های سریع می توانند به نوزادان شیرده کمک کنند تا بهتر با بطری سازگار شوند. بعلاوه ، ممکن است مزایایی فقط برای نوزادانی که از شیشه شیر تغذیه می کنند داشته باشد.

خوشبختانه ، ما اطلاعاتی را داریم که برای موفقیت در تغذیه با بطری نیاز دارید! به ما اجازه دهید تغذیه گام به گام را به شما معرفی کنیم.

تغذیه گام به گام چیست؟

هنگامی که به تغذیه با بطری فکر می کنید ، ممکن است کودکی را تصور کنید که در بازوی مراقب خوابیده و بطری زاویه دارد. به دهان آنها فرو می رود گرچه اینگونه تغذیه بطری به طور سنتی به تصویر کشیده می شود ، اما این روش ایده آل نیست.

تغذیه در این وضعیت می تواند باعث شود کودک با سرعت بیشتری شیر بخورد. آنها در تلاش برای بیرون آوردن شیر نیستند ، اما در عوض سعی می کنند با ریختن شیر از نوک سینه ، جاذبه را دنبال کنند. وقتی این اتفاق می افتد ، ممکن است عوارض جانبی رخ دهد:

• ممکن است نوزادی بطری را به پستان ترجیح دهد ، خصوصاً اگر کودک شما ترجیح می دهد شیر او بدون تلاش زیاد به سرعت بیاید! یک اولویت برای نوک پستان شیشه گاهی اوقات به عنوان گیجی پستانک شناخته می شود ، اما ممکن است با دقت بیشتری به عنوان ترجیح پستانک توصیف شود.
• ممکن است کودک بیش از حد شیر بخورد یا مشکلات معده را تجربه کند.
• A کودک ممکن است بیشتر در معرض عفونت گوش یا مشکلات تنفسی باشد.

راه حل این؟ تغذیه بطری گام به گام!

تغذیه با بطری گام به منظور تقلید بیشتر از شیردهی طراحی شده است. همچنین به عنوان تغذیه با سرعت ، تغذیه پاسخگو یا تغذیه با هدایت کودک شناخته می شود. شما می پرسید این چگونه کار می کند؟

هنگام تغذیه با بطری ، کودک را به حالت ایستاده نگه داشته و بطری را به جای زاویه دار در حالت افقی نگه دارید. این وضعیت به این معنی است که کودک باید مانند شیر مادر خود شیر بکشد تا به شیر برسد.

تغذیه گام به گام شامل بسیاری از وقفه ها (به جای جریان سریع و ثابت مایع) است که بیشتر شبیه یک جلسه شیردهی است. یک جلسه تغذیه با گام ممکن است 20 دقیقه طول بکشد ، به کودک اجازه می دهد تا زمان رفع گرسنگی خود را تشخیص دهد.

تغذیه گام به گام گام به گام

آیا می خواهید یک مرحله تغذیه با بطری را امتحان کنید ؟ این مراحل را دنبال کنید:

مرحله 1: یک بطری و یک نوک سینه با جریان آهسته انتخاب کنید

آهسته تر بودن جریان شیر ، کودک شما را به مکیدن بیشتر و بیشتر شبیه سازی جریان شیر از پستان. شما می توانید با استفاده از شیر خشک ، شیر مادر یا ترکیبی از این دو روش تغذیه بطری را به صورت مرحله ای انجام دهید ، بنابراین جای نگرانی نیست که در بطری را قرار دهید!

مرحله 2: پیدا کردن یک مکان راحت

راحت باشید و کودک خود را در حالت ایستاده قرار دهید ، اطمینان حاصل کنید که سر و گردن او به خوبی پشتیبانی می شود. به یاد داشته باشید ، تغذیه های گام به گام کمی بیشتر طول می کشد ، بنابراین باید مطمئن شوید که شما و کودک برای 20 تا 30 دقیقه راحت تنظیم شده اید!

مرحله 3: نوک پستان شیشه را به آرامی لمس کنید تا دهان کودک

اگر این هنوز کافی نیست که کودک شما را باز کند تا دهان خود را کاملاً باز کند ، می توانید گونه کودک را نیز نوازش کنید. سعی کنید نوک سینه را به سمت بالای زبان کودک خود قرار دهید تا به حداقل میزان هوای دریافتی آنها کمک کند. به آنها اجازه دهید تا برای شروع تغذیه سینه را به دهان خود بکشند.

مرحله 4: بطری را نگه دارید به صورت افقی و فقط در نیمه راه پستانک را پر از شیر نگه دارید

به کودک خود اجازه دهید 5 تا 10 مکش انجام دهد و سپس نوک سینه را به آرامی به عقب بکشید تا لب پایین آن را لمس کند. به کودک خود اجازه دهید وقتی آماده است دوباره پستانک را به دهانش بکشد.

مرحله 5: مرتب استراحت کنید

کودک خود را آروغ بزنید یا بین جلسات مکیدن کمر او را به آرامی بمالید. شما همچنین می توانید طرفی را که کودک شما در طول جلسه تغذیه نگه داشته است تغییر دهید تا بیشتر از زمان شیردهی تقلید کند.

به یاد داشته باشید که کودک خود را کاملاً زیر نظر داشته باشید! تغذیه بطری با گام به توجه به علائم گرسنگی کودک شما متکی است ، بنابراین می توانید جریان شیر را تنظیم کنید و همچنین بدانید چه مدت سیری برای توقف دارند.

در صورت تمایل ، این یک ویدیو است. تغذیه گام به گام را در عمل مشاهده کنید.

مزایای تغذیه گام به گام چیست؟

صادقانه بگویم ، تغذیه با گام بطری می تواند کار بیشتری برای مراقب باشد تا اینکه فقط یک بطری را برای کودک نگه دارید. با این حال ، این می تواند مزایای زیادی را برای نوزادان فراهم کند ، از جمله:

• مشکلات معده مرتبط با زیاد تغذیه یا سریع غذا خوردن را کاهش می دهد
• تعویض راحت بین پستان و بطری را با حفظ دو مورد تا آنجا که ممکن است مشابه باشد
• باعث تمرکز بیشتر بر نشانه های گرسنگی و پاسخگویی از مراقبان می شود
• عادتهای غذایی خوبی را از سنین پایین ایجاد می کند ، که می تواند یک عمر ادامه یابد!

سایر نکات در مورد تغذیه گام به گام

آیا می خواهید با تغذیه بطری گام خود را برای موفقیت تنظیم کنید؟

یادگیری نشانه های گرسنگی

گریه یکی از نشانه های بعدی گرسنگی است ، بنابراین خود را آموزش دهید تا برای زمان بطری آرام تر به دنبال نشانه های قبلی باشید. برخی دیگر از نشانه های گرسنگی عبارتند از:

• بیدارتر بودن و تحرک بیشتر در انتظار غذا
• چرخاندن سر به طرف دیگر برای ریشه
• لب زدن به لب ، آبریزش ، و بیرون آوردن زبانشان
• مکیدن دست یا لباس آنها
• مشت های خود را محکم
• ایجاد صدای "نه" درست قبل از گریه (اگر شما در زبان کودک Dunstan مشترک هستید)

از مکث نترسید

تعطیلات مکرر برای آروغ زدن کودک خود مشکلی ندارد ، راحتی آنها را بررسی کنید ، و در خوراک آرام باشید. به یاد داشته باشید ، تغذیه بطری گام به گونه ای طراحی شده است که یک تجربه آهسته تر و پاسخگوتر از تغذیه است. برای کمک به آرامش خود و کودک خود در این زمان خاص با هم ، موسیقی را در نظر بگیرید.

بطری و پستانک مناسب را پیدا کنید

یافتن بطری خوب می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. برخی پیشنهاد می کنند که نوک سینه هایی که بیشتر شبیه پستان هستند ترجیح داده می شوند ، اما هیچ گزینه ای برای همه نوزادان مثر نیست.

به غیر از نوک پستان جریان آرام ، با اشکال و اندازه های مختلف آزمایش کنید تا ترکیب مناسب بطری و پستانک را برای کودک خود پیدا کنید.

اطمینان حاصل کنید که همه مراقبان در هواپیما هستند

با هر کسی که به کودک شما شیر می دهد صحبت کنید تا مطمئن شوید که روش تغذیه بطری گام را درک می کند.

تهیه غذا

به نظر می رسد تغذیه کودک شما طبیعی ترین چیز در جهان باشد. با این حال ، همچنین می تواند برای شما و کودک استرس زا ، کار زیاد و تجربه یادگیری باشد.

روش خوب تغذیه با بطری می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند - نه تنها در مورد میزان خوب کودک شما بطری بلکه موفقیت سفر در تغذیه و سلامت کلی کودک شماست.

اگرچه ممکن است کمی بیشتر وقت و تلاش برای تغذیه سریع باشد ، اما امیدوارم مزایای آن بیش از ارزش آن باشد!

• والدین
• کودک
• 06 ماهگی

داستان های مرتبط

• برنامه زمانبندی تغذیه کودک: راهنمای سال اول
• نحوه تغذیه بطری با شیر مادر
• بله ، تغذیه با بطری می تواند همانند شیردهی بهم چسبیده باشد
• چرا کودک من بعد از شیر خوردن گریه می کند؟
• بهترین فرمول های کودک