A thumbnail image

تلاش دو روزه من برای دریافت واکسن H1N1 به خانواده ام

من مدتها بود که نمی خواستم خانواده خود را در برابر آنفولانزای خوکی مصونیت بدهم. …

A thumbnail image

تلفن شما در مولکول هایی پوشانده شده است که اسرار زندگی شخصی را فاش می کند

به روش های مختلفی می توان تلفن همراه شما را در شخصیت شما ایجاد کرد: انتخاب …

A thumbnail image

تماشای پورنو همان تقلب نیست - اما ممکن است از یک مرز عبور کند

پاسخ کوتاه نحوه ارتباط آن چه زمانی عاداتی که باید تماشا کرد رقم زدن آن صحبت …

A thumbnail image

تماشای تلویزیون خطر دیابت ، بیماری های قلبی را افزایش می دهد

هیچ کس ادعا نکرده است که تماشای تلویزیون سالم است ، اما پزشکان اکنون فقط متوجه …

A thumbnail image

تمام روز بنشینید؟ یک ساعت ورزش می تواند خطرات سلامتی را لغو کند

بنابر تجزیه و تحلیل جدید از مطالعات قبلی ، به نظر نمی رسد که هشت ساعت نشستن در …

A thumbnail image

تمرکز بر کمک: کاری که Breastcancer.org در فضای MBC انجام می دهد

دانش حمایت عاطفی ملاقات با شما در جایی که هستید غذای آماده در سال 2019 ، بیش از …

A thumbnail image

تمرین 10 حرکتی معده که می توانید در خانه برای یک هسته قوی تر انجام دهید

گفتگوی واقعی: هدف تناسب اندام "شکم صاف" لزوماً برای همه قابل دستیابی نیست. در …

A thumbnail image

تمرین 2 دقیقه ای تمام بدن که باید انجام دهید (اما نیستید)

وقتی نوبت به ثمر رساندن یک فریم مناسب می رسد ، کیرا استوکس ، خالق روش استوک ، …

A thumbnail image

تمرین 20 دقیقه ای HIIT که می توانید به معنای واقعی کلمه در هر مکان انجام دهید

در یک دنیای کامل ، همه ما هر روز یک ساعت اوقات فراغت خوبی خواهیم داشت ، مخصوصاً …

A thumbnail image

تمرین الهام گرفته از یوگا باعث می شود هر دونده ای که سعی در تلاش دارد

وقتی نوبت رسیدن به اهداف دویدن شما می رسد ، کافی نیست که روزانه فقط چندین مایل …

A thumbnail image

تمرین با 10 حرکت دمبل که می توانید درست در خانه انجام دهید

همه گیر ویروس کرونا ممکن است شما را از ورزش دور کند ، اما این بدان معنا نیست که …

A thumbnail image

تمرین با وزن بدن که کلزی بالرین را در طول روز انرژی می دهد

به راحتی می توان گفت که کلسی بالرین طرفدار یک میلیون چیز است. این هنرمند 24 ساله …

A thumbnail image

تمرین بدنبالای بدن اشلی گراهام را سرقت کنید

اشلی گراهام قطعاً درباره آن زندگی در سالن ورزشی است. و ما این را می دانیم زیرا …

A thumbnail image

تمرین توپی بادی در کل بدن که در زندگی خود نیاز دارید

اکثر مردم از کنار توپ های دارویی رد می شوند و مستقیم به سمت دمبل های بدنسازی می …

A thumbnail image

تمرین می کنید اما وزن کم نمی کنید؟ در اینجا 9 دلیل وجود دارد ، و آنچه شما می توانید در مورد آن انجام دهید

آیا شما خوب غذا می خورید ، اغلب ورزش می کنید و هنوز احساس می کنید وزن خوبی …

A thumbnail image

تمرین هنری کاویل چیست؟

مربی وی فلسفه آموزش برنامه تمرین نحوه انجام آن رژیم غذایی احتیاط آیا واقع بینانه …

A thumbnail image

تمرینات سه گانه درد در زانوها است

ممکن است با دویدن در ماه گذشته حدوداً زیاده روی کرده باشم - با سرعت 10 تا 12 …

A thumbnail image

تمرینی که به این مادر و دختر کمک کرد 184 پوند ترکیبی از دست بدهند

آماده انجام کارهای جاز برای این دونفره مادر و دختر باشید. جیمی آلیسون 40 ساله و …

A thumbnail image

تمرینی که به کلی رولند شکم های سخت و سخت خود را می بخشد

خواه از زمانی که فرزند رولند زندگی حرفه ای او را دنبال کرده اید ، یا بعد از برخی …

A thumbnail image

تناسب اندام ستاره آنا ویکتوریا وزن خودش را ندارد. در اینجا شماره ای است که او در عوض به آن توجه می کند

آنا ویکتوریا به صراحت گفته است که طرفدار مقیاس نیست. این وبلاگ نویس و مربی تناسب …

A thumbnail image

تنفس نجات چیست و چگونه از CPR متفاوت است؟

تعریف در مقابل CPR وقتی توصیه نمی شود نحوه انجام این کار برای کودک یا نوزاد …

A thumbnail image

تنگی دریچه آئورت

بررسی اجمالی تنگی دریچه آئورت - یا تنگی آئورت - وقتی باریک می شود دریچه آئورت …

A thumbnail image

تنگی شریان کلیوی

بررسی اجمالی تنگی شریان کلیوی ، باریک شدن یک یا چند شریان است که خون را به کلیه …

A thumbnail image

تنگی مجرای ادرار

بررسی اجمالی تنگی مجرای ادرار (u-REE-thrul) شامل زخم هایی است که لوله باریک …