تفسیر در حال اجرا: واکنشهای برابر و مخالف

در حین نوشتن این مطلب ، من در هواپیما نشسته ام و از سانفرانسیسکو به منزل مینیاپولیس می روم ، جایی که تمام هفته در آنجا کار می کردم. این یک سفر عالی به بیرون از آفتاب غرب ، دمای مناسب ، یک بازی غول پیکر ، خرید با چند دوست دختر بود ، و اوه آره - ما همچنین کارهای زیادی انجام دادیم. برای یک سفر کاری ، A + بود.

از نظر بهداشتی ، اما علائم من چندان خوب نیست: موجودی چند روز گذشته شامل بسیاری از غذاهای ناسالم ، الکل ، اواخر شب و به اندازه کافی سبزیجات یا تمرینات کافی نیست.

با این وجود ، یک کاری که من درست انجام داده ام وجود دارد ، و این کفش های من را بند آورده و یکی از بزرگترین شهرهای جهان را با پای پیاده جستجو می کنم. صبح سه شنبه ، درست از رختخواب بیرون آمدم و پیاده رو را زدم. قبل از اینکه من از خانه خارج شوم ، یک نقشه را اجرا کردم و برای امتحان آن بسیار هیجان زده شدم. از هتل خود ، به خیابان Embarcadero ، خیابانی در سانفرانسیسکو که در امتداد آب قرار دارد ، تا استادیوم غول پیکر و تا هتل برگشتم. چهل دقیقه دویدن ، 20 دقیقه پیاده روی ، با یک استراحت کوتاه در وسط برای گرفتن عکس از جغرافیای واقعا خیره کننده.

اکنون در هواپیما به خانه می روم ، برای اولین بار در 6 گذشته متوجه شدم هفته ها ، دره هایی را تجربه کردم که در بین قله های تمرین برای یک ماراتن پنهان شده اند.

شنبه گذشته ، من به اوج رسیدم - من طولانی ترین دویدن را تا کنون ، تقریباً 10 مایل - در اطراف سه دریاچه شهر (Calhoun ، Harriet ، و جزایر ، برای کسانی که با مینیاپولیس آشنا هستند). وقتی به خانه رسیدم ، بدون اینکه توقف کنم تقریباً 10 مایل دویده ام ، شاید یکی از افتخارآمیزترین لحظات زندگی من بوده باشد.

صبح سه شنبه ، در امتداد ساحل زیبای سانفرانسیسکو ، با نسیم سبک چهره من را خنک می کند و خورشید شانه هایم را برنز داد ، اوج گرفتم. Id علی رغم اینکه خسته بود ، انتخاب سالم خود را برای زود بیدار شدن و دویدن انجام داد ، و این منجر به روزی شد که با انتخاب های خوبی همراه بود (و بعد از شام سنگین ما ، من انتخاب کردم که به هتل برگردم و بخوابم تا اینکه ادامه دهم برای نوشیدنی بعد از شام با بقیه رفقا). به نوعی ، جایی ، صبح روز چهارشنبه ، راه خود را گم کردم.

اما مانند بیشتر دویدن های من ، دوگانگی است - برای هر عملی یک عکس العمل برابر و مخالف وجود دارد. اگر در این چند روز چیزی یاد گرفته باشم ، این سبک زندگی جدیدم را دوست دارم که در آن سالم می خورم و مرتباً ورزش می کنم ، می خوابم و زود بلند می شوم. من مشتاقانه منتظر لمس ما هستیم تا بتوانم دوباره تازه شروع کنم - یک هفته کاملاً جدید ، یک سری کالری جدید برای خوردن یا سوزاندن ، یک مسیر کاملاً جدید برای اجرا.