'سیگار کشیدن به دو فرد مهم در زندگی من آسیب رساند'

شانا پولی را که برای سیگار خرج می کرد پس انداز کرد و در عوض مرخصی گرفت. (شانا دانیل) من تا زمانی که یادم می آمد سیگاری بودم. باورش سخت است ، اما من وقتی فقط 2 سال داشتم ته خاکسترها را انتخاب کردم. من از بچگی خیلی اب زیر کاه بودم سپس وقتی وارد سالهای نوجوانی شدم ، گرفتار شدم. فکر می کردم قیافه خوبی دارم ، و در کشور زندگی می کنم ، همه سیگار می کشند. در خانواده عظیم من - پدربزرگ و مادربزرگ ، خاله ، عموها ، عموزاده ها - بجز دو نفر همه سیگاری های سنگینی بودند.

وقتی بزرگتر شدم ، دخترم را داشتم - و حدس بزنید چه؟ او چهار ماه زودرس به دنیا آمد. بله ، حدس می زنم این هشدارها درست باشد. آن وقت است که چیزی برای من کلیک کرد. سپس خواهرزاده ام به دنیا آمد. او حساسیت شدیدی دارد ، بنابراین من به خاطر خانواده و دخترانم (به علاوه شوهر غیر سیگاری ام) می دانستم که زمان ترک آن فرا رسیده است.

مادرم روزانه سه بسته سیگار می کشید و فقط یک سال متوقف شده بود قبل از. وی به دلیل سیگار کشیدن به بیماری عروق محیطی بدتر شده بود و در آستانه از دست دادن پاهای خود بود. در کل ، سیگار کشیدن به دو نفر از مهمترین افراد زندگی من آسیب زده بود: دخترم و مادرم.

ترک کلاس - پسر عموی من در مورد کلاس سیگار کشیدن که شروع کرده بود به من گفته بود اخیراً ، و به من گفت که باید آن را امتحان کنم. من مصمم بودم که تلاش کنم ، اما اولین جلسه قبلاً اتفاق افتاده بود. قرار بود یک هفته عقب بمانم و معلم نمی خواست دیر شروع کنم. او گفت که برای من سخت است که ترک کنم. اما من به او التماس کردم و به او قول دادم اگر اجازه دهد من شروع به کار کنم ، من کنار دیگر همکلاسی هایم کنار می روم ، زیرا من مصمم بودم. او به من اجازه ماندن داد.
نظرسنجی ما را انجام دهید: آیا سیگار کشیدن در مقابل کودکان غیرقانونی است؟
آن کلاس اول تولد خواهرزاده های من بود و من آن روز سیگارهایم را برای همیشه گذاشتم. من با اینکه زندگی پرمشغله ای داشتم ، به کلاس می چسبیدم و شوهرم فقط برای اینکه بتوانم بروم ، شبانه به خانه می ریختم. شوهر ، دختر ، برادر ، مادر و خواهرزاده من بزرگترین طرفدار من بودند.

پاداش غیر سیگاری من - این بیش از دو سال پیش بود. من این قول را به معلمم وفا کردم و از آن زمان تاکنون سیگاری نگرفته ام. از آن کلاس ، فقط دو نفر از ما موفق شدیم. هر از چند گاهی با همکلاسی ام برخورد می کنم و ما دو نفر از خوشحال ترین افراد غیر سیگاری هستیم که تاکنون ملاقات کرده اید.

پولی را که از خرید نخوردن سیگار پس انداز کردیم ، برداشتیم و تعطیلات طولانی و خوبی را سپری کردیم. شوهرهای ما پولی را که می توانستیم خرج کنیم در شیشه می گذارند و در صورت ترک هر دو به ما قول سفر می دهند. نیازی به گفتن نیست که ، من و دخترم هفته جالبی را در دنیای دیزنی و SeaWorld در فلوریدا سپری کردیم. ارزش تلاش را داشت.

به نظر من سه روز اول بدترین است. پس از آن ، هر روز بسیار آسان تر شده است. من می دانم که مردم فکر می کنند آنها نمی توانند این کار را بکنند - من قبلاً آن شخص بودم - اما تو می توانی! و شما می توانید خیلی بهتر نفس بکشید ، بوی خیلی بهتری داشته باشید (من هرگز نفهمیدم بوی سیگاری ها چقدر است!) و احساس خیلی بهتری داشته باشید. دیگر هرگز سیگار نخواهم کشید!