در 'عاشق من است ، مرا دوست ندارد' گیر کرده اید؟ در عوض به دنبال این 12 نشانه باشید

• ایمنی
• گوش دادن فعال
• بزرگداشت تفاوت ها
• برقراری ارتباط آسان
• تشویق
• اعتماد
• تلاش
• همکاری
• تشویق
• احترام
• سازگاری
• انعطاف پذیری
• غذای آماده

عشق رمانتیک می تواند بسیار خارق العاده باشد. یک دلیل وجود دارد که چرا عشق در بسیاری از داستان ها در طول قرن های تاریخ بشریت به عنوان یک موضوع اصلی شناخته شده است.

با این حال ، عشق همیشه فوق العاده نیست. در زندگی واقعی ، اغلب غیر قابل پیش بینی ، ناامید کننده ، حتی دردناک است.

اگرچه مطمئناً می تواند پاداش های زیادی به شما بدهد ، اما این مزایا معمولاً بدون تلاش و تمایل اختصاصی برای پذیرش برخی از چالش ها به عنوان بخشی از فرآیند حاصل نمی شوند.

هنگامی که شخصی را دوست دارید ، شما تصمیم می گیرید اولین تحریکات جذب را پرورش دهید ، احساسات اولیه را تغذیه کنید و آنها را در برابر عوامل استرس زا در آینده تقویت کنید.

ممکن است کار درگیر همیشه آسان نباشد. با این حال بسیاری از افراد پاداش - عشق متقابل و پایدار - را که ارزش سرمایه گذاری را دارند می دانند.

معمولاً می توانید عشق واقعی را با این 12 نشانه تشخیص دهید.

شما در کنار آنها احساس امنیت می کنید

ایمنی سنگ بنای روابط دوستانه است. شریکی که شما را دوست دارد از نظر جسمی صدمه ای به شما وارد نمی کند و به دارایی شما آسیب نمی رساند. آنها همچنین شما را تهدید یا تحت فشار قرار نمی دهند تا کارهایی را که نمی خواهید انجام دهید ، به جای شما تصمیم بگیرند یا از حمایت اجتماعی شما قطع کنند.

احساس امنیت نیز به این معناست که آزادانه تصمیم بگیرید و بدون ترس از پاسخ آنها تصمیم بگیرید. هنگامی که نظرات و اهداف خود را به اشتراک می گذارید ، مورد تشویق قرار می گیرید ، نه تعویق افتاده یا انتقاد.

هر کس آزار و خشم را گاه به گاه تجربه می کند ، اما ابراز خشم به روشهای ایمن و سالم امکان پذیر است. شریکی که شما را دوست دارد شما را تهدید نمی کند یا از عصبانیت برای تنبیه شما استفاده نمی کند یا شما را ترسان نخواهد کرد.

آنها گوش می دهند

شریکی که شما را دوست دارد به جزئیات زندگی شما علاقه جدی نشان می دهد.

آنها با پرسیدن س waitingال و انتظار به طور فعال گوش می دهند نوبت آنها برای اشتراک است به جای اینکه بلافاصله مکالمه را به سمت تجربیات خودشان منحرف کنند. شما احساس می کنید که آنها واقعاً به آنها اهمیت می دهند ، به جای اینکه احساس کنید با "اوه متعجب" یا "واو ، که بمکد".

در یک رابطه سالم ، شرکا بد و همچنین خوب را تصدیق می کنند. هنگامی که نگرانی ها یا مشکل روابطی را به وجود می آورید ، آنها به جای اینکه شما را نادیده بگیرند یا سعی کنند پریشانی شما را به حداقل برسانند ، احساسات شما را در نظر می گیرند.

آنها به جای تلاش برای تغییر شما ، اختلافات شما را تأیید می کنند

مهم نیست که چقدر شما و شریک زندگی خود با یکدیگر شریک هستید ، شما افراد مختلفی هستید ، بنابراین احساس مشابهی با آنها نخواهید داشت همه چیز.

شخصی که شما را دوست دارد ایده ها و احساسات فردی شما را به عنوان بخشی از آنچه که هستید قبول می کند. آنها ممکن است در یک بحث احترام آمیز شرکت کنند ، اما به جای اصرار شما در سمت آنها ، به دیدگاه شما علاقه نشان می دهند.

یک شریک دوست داشتنی ممکن است در صورت درخواست راهنمایی و مشاوره ارائه دهد ، اما آنها سعی نمی کنند انتخاب ها یا رفتارهای خود را کنترل کنید. آنها تا زمانی که با آنها موافقت نکنید از محبت دریغ نخواهند کرد و از شما انتقاد نمی کنند.

به طور کلی ، هنگام موافقت با مخالفت احساس راحتی خواهید کرد.

شما می توانید به راحتی ارتباط برقرار کنید

عشق به برقراری ارتباط صادقانه و باز نیاز دارد. این به معنای به اشتراک گذاشتن هر فکری نیست. همه احساسات خصوصی دارند و نگه داشتن اینها برای خودتان هیچ مشکلی ندارد.

احتمالاً شریک زندگی شما یک یا دو کار انجام می دهد که شما را در طول رابطه ناامید می کند ، خواه این خروپف باشد یا اینقدر گرفتار شود. در یک برنامه تلویزیونی فراموش می کنند شما را از محل کار شما انتخاب کنند.

گاهی اوقات ، به جای اینکه در هر یک از آزارهای کوچک ، انتخاب کنید ، تخلیه هوا به یک دوست در مورد این تحریکات جزئی ، مفیدتر خواهد بود.

ارتباط خوب ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• بحث درباره احساسات
• شناسایی و پرداختن به مناطق تعارض
• ارتباط از طریق صمیمیت جسمی یا عاطفی
• بررسی مرزهای رابطه
• تنظیم سیگنال ها به زبان بدن

ارتباطات به راحتی برای همه به وجود نمی آید. به جای اینکه تصور کنید شریکی که در بیان افکار و احساسات خود مشکل دارد ، شما را دوست ندارد ، به تمایل آنها برای یادگیری و تمرین مهارت های ارتباطی بهتر نگاه کنید.

آنها شما را به انجام کارهای شخصی تشویق می کنند

مطمئناً ، شرکا باید از همکاری یکدیگر لذت ببرند. اگرچه یک شریک دوست داشتنی همچنین هویت جداگانه شما در خارج از رابطه را تشخیص خواهد داد و هنگامی که می خواهید وقت خود را صرف دیدن دوستان یا سرگرمی های خود کنید از شما حمایت می کند.

آنها همچنین به جای اینکه برای سرگرمی آنها یا برآورده کردن تمام نیازهای اجتماعی آنها به دنبال شما باشند ، دوستی و علایق خود را حفظ خواهند کرد.

ممکن است شریک زندگی شما همیشه با نحوه گذران وقت خود موافق نباشد. وقتی کاری را انجام می دهید که آنها را نگران کرده باشد ، مانند گذراندن وقت زیادی با یک دوست مسموم یا زیاد نوشیدن ، آنها ممکن است احترام محترمانه ای را ابراز کنند: "بعنوان مثال ، من متوجه شده ام که بعضی اوقات خیلی خوشایند نیست".

آنها همچنین ممکن است برای خود حد و مرزهایی تعیین کنند ، مانند: "من نمی خواهم وقتی مست هستم پاتوق بزنم." هنوز هم آنها سعی نمی کنند دوستان ، گزینه ها یا رفتار شما را کنترل کنند.

شما به هم اعتماد دارید

اعتماد اغلب همراه با عشق شکل می گیرد و معمولاً یکی را بدون دیگری پیدا نمی کنید.

شریکی که شما را دوست داشته باشد احتمالاً به شما اعتماد می کند ، مگر اینکه به آنها خیانت کنید. آنها وقتی دوستانتان را می بینید ، شما را دنبال می کنند یا از طریق تلفن یا رایانه شما عبور می کنند از شما س questionال نمی کنند.

اگر دلیلی برای باور نکردن شما به عدم صداقت داشته باشند ، شما را به دروغگویی متهم نمی کنند. یا تقلب ، یا اصرار دارید که همه جا را با هم بروید.

اعتماد همچنین بدان معنی است که آنها به اندازه کافی احساس امنیت می کنند تا نظرات و احساسات خود را به اشتراک بگذارند ، در مورد چالش هایی که با آنها روبرو هستند باز شوند و از آنها کمک بخواهند.

این در صورت گمراه کردن ، فریب دادن یا خیانت در آنها ، ممکن است اعتماد شما را حفظ نکند. عشق غالباً در جاهایی باقی می ماند که اعتماد شکسته شده است ، بنابراین گاهی اوقات می توانید این اعتماد را دوباره بسازید - اما بدون وقت ، شفافیت و تلاش زیاد

آنها تلاش می کنند

جذابیت ممکن است در یک لحظه اتفاق بیفتد ، اما عشق پایدار به زمان و تعهد بیشتری نیاز دارد.

ممکن است عاشقانه به نظر برسد وقتی کسی بلافاصله تصمیم بگیرد "قرار است" باشی یا فقط بعد از یک روز بگوید "فکر می کنم دوستت دارم". اما این گاهی اوقات شخصیتی کنترل کننده یا دستکاری کننده را نشان می دهد ، نه یک عاشقانه واقعی.

با وجود بسیاری از مردم در جهان ، ایده عشق یک لحظه و تنها می تواند بسیار ناپایدار به نظر برسد. مطمئناً ، همسران روح می توانند وجود داشته باشند ، اما مهم است که تشخیص دهیم که عشق معمولاً در یک لحظه اتفاق نمی افتد.

شخصی که واقعاً به آن اهمیت می دهد ، می خواهد عشق شما را از زمین بسازد و آن را در درزها حفظ کند. توسط:

• اولویت بندی زمان با هم
• ابراز علاقه به شناختن شما
• آماده گفتگو از طریق اختلافات یا درگیری
• موافقت برای امتحان چیزهای جدید با هم
• ابراز تعهد خود به رشد متقابل به عنوان شریک

شما می دانید که می توانید همکاری کنید یا مصالحه کنید

درگیری انجام نمی شود لزوماً یک رابطه ناسالم نیست ، اما نحوه اداره آن تفاوتی ایجاد می کند.

در روابط سالم ، هر دو شریک زندگی مشترک با یکدیگر برای یافتن راه حل هایی برای زمینه هایی که می توانند بهبود یابند ، مانند ارتباط یا صمیمیت ، همکاری می کنند. ممکن است به خاطر رابطه خود چند فداکاری کنید ، اما نباید تنها کسی باشید که زمینه را ایجاد می کند.

شریکی که شما را دوست دارد ، خود فداکاری می کند تا راه حلی پیدا کند که هر دو احساس رضایت داشته باشید.

شاید هیچ یک از شما هر آنچه را که امیدوار بودید به دست نیاورد ، اما ملاقات در وسط می تواند هر دو راضی باشد.

آنها به شما کمک می کنند تا نیازهای خود را برآورده کنید

در حالی که هیچ شخص واحدی نمی تواند تمام نیازهای شما را برآورده کند ، شرکای عاشقانه پشتیبانی عاطفی زیادی را ارائه می دهند. بسیاری از افراد به همین دلیل به دنبال روابط عاشقانه هستند.

یک شریک دوست داشتن نمی تواند همه کارها را برای شما انجام دهد (و نباید) ، اما با لکنت شما همچنان موفقیت های شما را تشویق می کند و پشت شما خواهد بود. آنها در صورت امکان کمک و ایده ها یا پیشنهادات مفید در صورت عدم امکان به شما کمک می کنند.

اگر با مسئله ای روبرو هستید که نمی تواند به آنها کمک کند ، مانند علائم سلامت روان ، استرس جدی مالی یا مشکلی در محل کار ، آنها شما را تشویق می کنند که نوع حمایت مناسب را بخواهید.

مهم نیست چه اتفاقی می افتد ، می توانید روی آنها حساب کنید تا دلسوزی و گوش شنوا را ارائه دهند.

آنها به شما احترام می گذارند

روابط محبت آمیز بدون احترام رشد نمی کنند.

شریکی که به شما احترام می گذارد نشان خواهد داد که برای شما و اوقات مشترک شما ارزش قائل است. آنها حتی اگر موافق نباشند از انتخاب های شما پشتیبانی می کنند.

سایر نشانه های احترام برای جستجو عبارتند از:

• صداقت
• ارتباط روشن ، سریع
• زبانی مودب و ملاحظه ، حتی در هنگام مشاجره
• هیچ فشاری برای کنار گذاشتن مرزهای خود

هر روز آن را می بینید

شاید شریک زندگی شما ناهار را برای شما در این محل نیاورد با هدایای فانتزی کار کنید یا شما را شگفت زده کند.

اما آنها هر روز که یک فنجان قهوه به آشپزخانه می کشید ، یک فنجان قهوه به شما تحویل می دهند. آنها هرگز قرارهای شما را فراموش نمی کنند و هر وقت وارد اتاق می شوید لبخند می زنند.

عشق در لحظات کوچک زندگی روزمره بیشتر به چشم می خورد. کسی که شما را دوست دارد به جای اینکه شما را با حرکات مجلل از روی پا براندازد ، ممکن است حضوری ثابت و مراقب در زندگی شما ارائه دهد.

آنها برای بد و خوب نشان داده می شوند ، به شما نشان می دهد که می توانید روی پشتیبانی مداوم آنها حساب کنید.

این ابراز مهربانی آرام تر ممکن است شما را در اجرای عمومی اجرای آهنگ عاشقانه مورد علاقه شما هیجان زده نکند ، اما مدت طولانی پس از از بین رفتن آخرین نت های آهنگ گفته شده ، طولانی مدت خواهد بود.

آنها بهترین ها را برای شما می خواهند

عشق همیشه به معنای "با هم برای همیشه" نیست. در صورت وجود عشق هنوز هم می توان یک رابطه در حال فروپاشی را نجات داد ، اما اختلافات آشتی ناپذیر ممکن است به این معنی باشد که شما بهتر است برای پیدا کردن شخصی که مناسب تر است حرکت کنید.

بگویید یکی از شما بچه می خواهد و دیگری نه. یا شاید شما همیشه قصد داشته باشید که در نزدیکی خانواده خود در ساحل شرقی مستقر شوید ، در حالی که آنها نمی توانند زندگی در جایی غیر از شمال غربی اقیانوس آرام را تصور کنند. رابطه خود را روشن کنید.

عشق همه نیست یا هیچ چیز نیست و با گذشت زمان ، عشق رمانتیک ممکن است به دوستی پایدار تبدیل شود. حتی وقتی نمی توانید دوستی برقرار کنید ، گرامی داشتن این توجه مثبت و ماندگار هرگز اشتباه نیست.

نتیجه نهایی

یک شریک دوست داشتنی اشتیاق شما را برای تقویت پیوندها و رشد با یکدیگر تقسیم می کند.

مهارت های ارتباطی به راحتی برای همه به وجود نمی آید ، و برخی از افراد با یادگیری نحوه ابراز احساسات به روش های سالم به كمك حمایت اضافی نیاز دارند. مشاوره زوجین می تواند فضای بسیار خوبی برای کاوش این موضوع در کنار هم فراهم کند.

در درمان ، شما می توانید ارتباط خوبی برقرار کنید ، اهداف آینده را کشف کنید و مناطق تنش را شناسایی کنید ، بنابراین می توانید قبل از ایجاد مشکل در آنها ، آنها را برطرف کنید.