تری هچر به تازگی عکس بیکینی ارسال کرده و به اشتراک گذاشته است که چرا فکر نمی کند پیری: 'در این بدن 55 ساله واقعاً احساس آزادی می کند'

چه چیزی باعث می شود عکس بیکینی در اینستاگرام بیش از یک عکس بیکینی دیگر در اینستاگرام باشد؟ یکی که همراه با پیام حقیقت و مثبت است.

این عکس بخشی از پست Teri Hatcher ، ستاره سابق زنان خانه دار ناامید بود. هچر که در 8 دسامبر 55 ساله شد ، در لباس بیکینی خود قوی و لاغر به نظر می رسد. او به تازگی یک چالش 8 هفته ای از آموزش F45 را پشت سر گذاشته است و نتیجه اش را می دهد. (آموزش F45 "آموزش عملکردی" است - ترکیبی از مدارها و تمرینات با شدت زیاد به سبک تمرین در جلسات طولانی 45 دقیقه ای).

هچر - که همچنین در سریال تلویزیونی لوییس بازیگر لوییس لین بود & amp؛ کلارک: ماجراهای جدید سوپرمن - بیشتر از تغییرات زیبایی ، آموزش او را می پذیرد. وی در زیرنویس اینستاگرام نوشت: "ورزش منبعی برای خوب بودن و نه وسیله ای برای زیبا به نظر رسیدن برهنه شده است".

عکس Insta هچر "بعد از عکس" وی است که از او خواسته شد ارسال به عنوان بخشی از چالش F45. دلیل او برای انتخاب عکس بیکینی؟ وی نوشت: "خوب ، این حقیقت من است و قرار گرفتن در این بدن 55 ساله در واقع احساس آزادی می کند." "این چیزی است. من بالاخره فهمیدم که چگونه در پوست خودم راحت باشم. شاید نه هر روز بلکه بسیاری از آنها. "

این بازیگر در ادامه برخی از جنبه های مثبت پیری را بیان کرد. او نوشت: "سن به شما این امکان را می دهد که در هدف خود روشن باشید و از چه کسی و چه چیزی سپاسگزار هستید." "شما سن کافی برای دیدن معجزه زندگی و جوانی کافی برای لذت بردن از این دانش را دارید. می توانید همزمان آسیب پذیر و قوی باشید. می توانید دیگران و خودتان را ببخشید. شما حاضرید برای رسیدن به هدفی تلاش کنید ... یا نه. و اشکالی ندارد بیشتر اوقات ، شما می دانید که از هر لحظه نهایت استفاده را ببرید. "

برای هچر ، که یک دختر 22 ساله به نام امرسون تننی دارد ، استفاده حداکثر از هر لحظه شامل شادی ، مثبت بودن و دانش او از تجربیات زندگی خود (خوب و بد) به دست آورده است ، به علاوه کمک به تشویق و حمایت از دیگران. او غریبه نیست که خودش را از نظر جسمی و روحی تحت فشار قرار دهد. او دو ماراتن و چند مسابقه سه گانه در زیر کمربند خود دارد.

و اما در مورد عکس بیکینی - که اعتراف می کند ممکن است دیگر هرگز نپوشد - به اشتراک گذاشتن این امر با جهان تنها یکی از راه های "باز بودن او به دیگران" است و "به روی زندگی باز است."

"بدون فیلتر ، بدون آرایش ، بدون هواشویی ، بدون منفی. به اندازه کافی قوی باشید و آسیب پذیر باشید. "