Best بهترین برنامه بارداری برای دیدن شما از دست انداز تا کودک

در دوران بارداری ، چیزهای زیادی در بدن و ذهن شما اتفاق می افتد. به همین دلیل یک برنامه بارداری می تواند منبع بسیار مهمی از اطلاعات و پشتیبانی باشد که واقعاً در دسترس شما قرار دارد (زیرا باید این را بپذیریم ، هیچ کس از تلفن های ما خیلی دور نیست).

"یک برنامه بارداری برای زنان باردار یک ضرورت است. "، شری راس ، دکتر ، پزشک متخصص زنان و سلامت در مرکز بهداشت پراویدنس سن جان در سانتا مونیکا ، کالیفرنیا ، به Health می گوید. "یک برنامه معتبر می تواند" شریک بارداری "شما باشد ، و اطلاعات زیادی را برای شما فراهم می کند تا نه ماه شما - به علاوه سه ماهه چهارم شما - آرامش بخش و روشن کننده باشد." یک برنامه بارداری همچنین می تواند به شما کمک کند تا علاوه بر تمام قرارهای ملاقات با پزشک قبل از زایمان ، برنامه های بارداری زیادی را نیز در آن جا قرار دهید - برخی از آنها باید هزینه کنید ، برخی دیگر رایگان - بنابراین چه کسی باید انجام دهد شما انتخاب می کنید؟ برای اینکه کار را کمی راحت تر کنیم ، به دنبال گزینه های رایگان و آزمایشی برنامه با ویژگی های جالب ، اطلاعات قابل اعتماد و بررسی های خوب هستیم. به گفته دکتر راس و کاربران برنامه بارداری ، در اینجا هفت مورد از بهترین ها ذکر شده است. (و البته ناگفته نماند که برای هرگونه نگرانی یا س healthال در مورد سلامتی همیشه باید به پزشک مراجعه کنید.)

قیمت: رایگان

در دسترس بودن: iOS و Android

یک ماده اصلی در بسیاری از قفسه های کتاب یک زن باردار ، کتاب پرفروش "آنچه باید انتظار داشته باشید وقتی انتظار دارید" اکنون یک برنامه کاربردی است و دکتر راس آن را به دلیل درک زبان آسان و دوز روزانه نکات بهداشتی و اخبار مربوط به حاملگی.

قیمت: رایگان

در دسترس بودن: iOS و Android

برنامه Bump تقریباً همه آنچه را که والدین آینده می خواهند داشته است: قرار ملاقات برنامه ریز ، پاسخ های بی درنگ به تمام سوالات بارداری ، مقالات روزانه ، یک رجیستری و یک آلبوم عکس برای ضبط هر مرحله. یک بازرسان گفت که "حدس و گمان بسیاری از ماههای بارداری را گرفته و به بسیاری از س answeredالات پاسخ داده است که گوگل فقط نتوانسته است آنها را".

قیمت: رایگان

در دسترس بودن : iOS و Android

برنامه Ovia کاملاً بر اساس تاریخ تولد ، جنسیت و نام کودک شما (در صورت اطلاع از آن!) و همچنین اطلاعات مربوط به سلامتی و اهداف بارداری شما قابل تنظیم است. تصاویر اندازه دست و پای کودک فعلی شما یک چیز شیرین است. شما همچنین هزاران مقاله در نوک انگشتان خود دارید و می توانید در انجمن کاملا ناشناس از جامعه هر آنچه دوست دارید - هر چقدر هم شرم آور باشد - بپرسید. یکی از داوران نوشت: "ردیابی عالی داده ها ، یادآوری های روزانه و اطلاعات بسیار زیاد."

قیمت: رایگان

در دسترس بودن: iOS

برنامه بارداری از WebMD دکتر راس می گوید: "بسیار کاربر پسند است" ، به دلیل گرافیک خلاقانه ای که با اطلاعات دقیق و هفتگی قابل درک در مورد کودک در حال رشد ، توانایی پیگیری قرارهای پزشکان ، تعیین رژیم غذایی و ورزش و آماده سازی دارد. برای تحویل.

قیمت: رایگان (خریدهای درون برنامه ای را ارائه می دهد)

در دسترس بودن: iOS و Android

برنامه Sprout Pregnancy بهترین مورد بعدی برای دیدن است درست داخل شکمت از "تعامل سه بعدی نسل بعدی" برای نشان دادن حرکات ، ضربات و ضربان قلب استفاده می کند. همچنین یک ژورنال عکس شخصی ، یک جدول زمانی متناسب با شما و کل شما ، یک شمارنده ضربه و یک تایمر انقباض وجود دارد. یکی از کاربران نوشت: "این بهترین راه برای همراهی با کودک در حال رشد شما تا ویزیت بعدی پزشک است."

قیمت: رایگان (خریدهای درون برنامه ای را ارائه می دهد)

در دسترس بودن: iOS و Android

بارداری + به شما امکان می دهد ضربات را ردیابی کنید ، افزایش وزن و ویزیت های پزشک خود را ثبت کنید ، لیست خرید کودک خود را تهیه کنید و حتی در قسمت جلوی نام کودک به شما کمک کند. اما بهترین (و ناز ترین) ویژگی مقایسه اندازه جنین است که به شما امکان می دهد اندازه کودک خود را با میوه یا حیوان مقایسه کنید. یکی از داوران نوشت: "اطلاعات فوق العاده مرتبط و جالب هستند ، حتی برای مادران بار سوم."

قیمت: رایگان

در دسترس بودن: iOS و Android

دکتر . راس BabyCenter’s Pregnancy Tracker را به عنوان یک برنامه "جامع و آموزنده" توصیه می کند. دارای نکات مربوط به بارداری روزانه ، فیلم های مربوط به رشد جنین ، اطلاعات مفید در مورد ورزش و تغذیه ، و چک لیست و یادآوری هفتگی است. همچنین یک دفتر خاطرات عکس ، یک شمارنده ضربه و یک تایمر انقباض وجود دارد. یکی از کاربران نوشت: "چیزهای زیادی برای یادگیری وجود دارد ، اما BabyCenter راهی دارد که فقط به شما اطلاعات کافی می دهد."