خطرات بیماری ارتفاع - درباره شرایطی که یک کوهنورد 20 ساله کلرادو را به کام مرگ انداخت چه باید دانست

برای دوستداران ماجراجویی در سراسر کشور ، کمپ زدن در کوههای راکی ​​کلرادو یکی از موارد محبوب در سطل است. متأسفانه ، چنین سفری هفته گذشته برای یک دانشجوی دانشگاه پنسیلوانیا - سوزانا دفورست 20 ساله - که گفته می شود در اثر بیماری ارتفاع در طی آنچه قرار بود یک شبانه روز افزایش یابد ، کشنده بود.

علت مرگ دفورست هنوز به طور عمومی توسط بازپرس شهرستان تایید نشده است. اما سه شنبه ، مادرش در یک پست فیس بوکی نوشت که دفورست دچار "بیماری حاد ارتفاع" شده است. بر اساس گزارش های خبری ، کالج هنر پنسیلوانیا & amp؛ دانشجوی طراحی با سه دوست در نزدیکی Conundrum Hot Springs ، كه به ارتفاع 11222 فوت می رسد ، در حال پیاده روی بود كه شروع به استفراغ كرد.

بعد از بیماری دفورست ، گروه چادر زدند و سعی کردند او را راحت کنند. حدوداً ساعت 8:30 عصر دو دوست برگشتند و درخواست کمک کردند ، اما یک هلی کوپتر فقط صبح روز بعد توانست به چادر برسد. (چشمه های آب گرم در حدود 8/5 مایل از مسیر دنباله دار فاصله دارند.) تا آن زمان ، دفورست قبلاً درگذشته بود. دوستان و خانواده اش که او را دوست داشتند. برای هر کسی که کوه را دوست دارد نیز ترسناک است ، همانطور که مادر دفورست نوشت که دخترش این کار را کرده است.

همه ما در مورد بیماری ارتفاع شنیده ایم - اما چند بار مرگبار می شود؟ بهداشت برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد خطرات ، با جان استپانک ، دکتر ، که بیماران را در مرکز پزشکی با ارتفاع زیاد و محیط های سخت Mayo Clinic در Scottsdale ، آریزونا ملاقات می کند ، صحبت کرد. (او درگیر پرونده DeForest نبود.) این چیزی است که او می خواهد همه کسانی که به ارتفاعات سفر می کنند بدانند.

بیماری ارتفاع ، گاهی اوقات به عنوان بیماری کوهستان شناخته می شود ، هنگامی که مردم "خیلی بالا ، خیلی سریع و به بدن آنها اجازه ندهید تا با کمبود فشار محیط و کمبود اکسیژن نسبی سازگار شود ، "می گوید دکتر استپانک. "بدن ما برای انجام این تنظیمات مجهز است اما در حالت ایده آل به زمان نیاز دارد."

علائم خفیف بیماری در ارتفاع شامل سردرد و حالت تهوع است و برای بیشتر افرادی که از منطقه ای با ارتفاع بیشتر بازدید می کنند ، به همان اندازه بد است شرایط بدست میاد اما اگر پیشرفت کند (که اگر شخصی به ارتفاعات بالاتر ادامه دهد احتمالاً وجود دارد) ، می تواند منجر به استفراغ ، از حالت گمراهی ، مایع در ریه ها و تورم در اطراف مغز شود - همه اینها در صورت عدم درمان سریع کشنده هستند.

"دکتر استپانک" می گوید: "افرادی که معمولاً دچار بیماری ارتفاع می شوند ، کسانی هستند که از مناطق پست پرواز می کنند - مانند کسی که برای سفر اسکی با دوستان خود از مکانی دشتی وارد می شود." "خیلی معمول است که سردرد داشته باشید و چند روز اول که آنجا هستید احساس خوبی نداشته باشید." خوشبختانه ، وی اضافه کرد ، این علائم معمولاً در طی سه تا چهار روز منتقل می شوند ، اگر بعد از رسیدن به سطح بالاتر ، بالاتر نروید.

این یکی از دلایلی است که افراد جوان و متناسب ممکن است در معرض خطر عوارض بیشتری باشند. ، او می گوید؛ آنها ممکن است به فشار خود ادامه دهند. "اگر این علائم را داشته باشید و مانند یک مسافرت کوهنوردی همچنان به صعود ادامه دهید ، اوضاع فقط بدتر خواهد شد."

افرادی که در ارتفاعات بالاتر زندگی می کنند کمتر در هنگام پیاده روی دچار بیماری ارتفاع می شوند. یا مسافرت اسکی در کوهستان نسبت به کسانی که در سطح دریا زندگی می کنند. اما حتی دو نفر که در یک مکان زندگی می کنند می توانند واکنش های بسیار متفاوتی نسبت به ارتفاعات بالاتر داشته باشند.

"برخی از افراد به طور خاص نسبت به بیماری کوه حساسیت بیشتری نشان می دهند." همانطور که گفته شد ، برخی از قوانین کلی اعمال می شود. او می گوید: "اگر از 10 هزار پا بالاتر بروید ، در هنگام ورود حدود 10 تا 15٪ احتمال ابتلا به بیماری کوهستان را دارید." / p>

"اگر یک مانترا وجود دارد که همه باید بدانند ، این اگر شما سردرد داشته باشید ، آن سردرد را بالاتر نگیرید ، "می گوید دکتر استپانک. وی همچنین بیماران مبتلا به برنامه ریزی برای بازدید از کوه را تشویق می کند که به دنبال از دست دادن تعادل باشند ، این نشانه ای است که ممکن است بدتر شود. او می گوید: "از دست دادن تعادل" می تواند به تشخیص بیماری خفیف کوهستانی آزار دهنده و چیزی که می تواند آغاز ادم مغز یا تورم در مغز باشد ، کمک کند.

داروهایی برای درمان بیماری های شدید در ارتفاع در دسترس هستند ، دکتر استپانک می گوید: "" بهترین درمان برای هر شرایط ناشی از ارتفاع پایین آمدن ، پایین آمدن ، پایین آمدن است. " "پایین رفتن از 500 متر ، حدود 1500 فوت ، چندان به نظر نمی رسد - اما این افزایش فشار و بهبود در اکسیژن رسانی می تواند دنیایی از تفاوت را ایجاد کند."

هر کسی که قصد دارد یک سفر دقیق بالاتر از 10،000 فوت را انجام دهد دکتر استپانک می گوید باید چند روز طول بکشد تا خود را با ارتفاع شروع پیاده روی تطبیق دهد. (طبق روزنامه کلرادو پست ایندیپندنت ، دفورست و دوستانش این احتیاط را انجام داده اند ، قبل از اینکه به دنبال مسیر بروند ، دو روز را در کلرادو سپری کردند.) نوشیدن مقدار زیادی آب و نظارت بر مصرف الکل نیز مهم است. برای احساس خوب بودن در هنگام ارتفاع ، گرچه هیچ یک از آنها در برابر بیماری ارتفاع واقعی محافظت نمی کنند.

دکتر استپانک می گوید: "معاینه با دکتر قبل از مراجعه نیز ایده خوبی است. یک پزشک نه تنها می تواند ارزیابی کند که آیا از نظر جسمی به اندازه کافی مناسب چنین سفری هستید ، بلکه ممکن است دارویی نیز برای شما تجویز کند که می تواند به بدن کمک کند تا سریعتر با ارتفاعات سازگار شود.

"اگر شما بوده اید در 90 روز گذشته در سطح دریا ، احتمالاً عاقلانه است که با پزشک خود ، یا پزشکی که با داروی ارتفاع آشنا است ، صحبت کنید. " "شما می خواهید همه کارها را انجام دهید تا از بروز این علائم آزار دهنده و بسیار خطرناک جلوگیری کنید."