حقیقت برهنه: نگاهی به سینه های برهنه ، علائم کشش ، عرق سکسی و موارد دیگر

قسمت جنسیت و شهر را به یاد بیاورید که چهار نفر معروف در یک مرکز آبگرم روزانه برای برخی R & amp؛ R ملاقات می کنند ، فقط برای اینکه بدانند شارلوت (مصاحبه Health را با کریستین دیویس ستاره ستارگان Sex and the City بخوانید) قادر به ریختن حوله خود نیست اتاق بخار؟ او متقاعد شده که زنان دیگر به رانهای او خیره شده اند. اما پس از تقویت اعتماد به نفس وی توسط صحبت های كری در مورد بدن ، شارلوت به آبگرم برمی گردد ، عصبی حوله خود را باز می كند ، وارد اتاق بخار می شود و همه را خسته می كند. درست زمانی که اضطراب وی در حال رسیدن به تب است ، اعتبار سنجی به شکل صدای زن دیگری در می آید: "من برای سینه های تو می کشم."

اندازه گیری کردن ، مسئله تصویر بدن زنان را کاملاً توضیح می دهد. مهم نیست که در زندگی به کجا برویم ، ما خود را متقاعد می کنیم که شخص دیگری لاغر ، زیبا ، سکسی یا عاری از سلولیت است. ما به ندرت می فهمیم که چقدر زیبا هستیم.

من این را می دانم زیرا من از نزدیک و شخصی شاهد زنان برهنه بیشتری از آنچه یک مرد بالغ متوسط ​​در طول زندگی خود دیده است ، هستم. از خیره شدن به گازونگاس تا استفاده از پدیکور ، خودم را در رختکن سالن بدنسازی ام غوطه ور کرده ام ، یادداشت های خط خطی ، استراق سمع ، نگاه های دزدی و وقتی اوضاع به آن احتیاج داشت ، کاملاً خیره می شدم.

در رختکن ، وسواس بدنی و آسیب پذیری عاطفی در آینه و مقیاس منعکس می شود. من توهین هایی را که زنان مانند طرفداران بیس بال مست خود به خود می اندازند ، یادداشت کرده ام. و من فهمیده ام که هر قسمت از بدن و هر صاحب یک داستان و درسی است که ما می توانیم بگوییم ، از زنان با بدن پاک و پاک که در غرفه های دستشویی تغییر می کنند تا از نظارت دقیق تصور شوند تا زنان سنگین تری که بدون داشتن مراقبت؛ از ایمپلنت های پستان و زخم های ماستکتومی گرفته تا شکم های متورم از بارداری و پایین آمدن از پایین پیری.

من نیمه بالایی خود را نیمه بهتر خود می دانم. اندازه 36B ، سینه های من شلوغ و شیب دار در اسکی است ، سمت چپ یک بچه جوان تر از راست است. آرئولهای من صورتی هلویی است. نوک سینه های من تقریباً منطبق با لب های من است. اما من هنوز خودم را با مجموعه بی پایان سینه هایی که روزانه در معرض آن هستم مقایسه می کنم. من می توانم به راحتی بین کاش ، شکسته شدن شب ، موقعیت یا آب و هوا ، به سختی در قلب غارهای پاملا اندرسون غوطه ور می شدم ، نوسان داشته باشم. ما همیشه آنچه را که به دست ما نرسیده است می خواهیم.

به جای اینکه برای همیشه سینه های خود را بزرگ یا خیلی کوچک تقبیح کنید ، سعی کنید از ویژگی خاص آنها قدردانی کنید: آنها یک قسمت طبیعی و زیبا از بدن ما هستند که اغلب اوقات مورد بی احترامی قرار بگیرند - یا زنان دیگر آنها را نادیده بگیرند زیرا ترس از اینكه ناظر هوس باز باشد یا (نفس نفس بزند) لزبین باشد. به نظر من ، بهتر است یک شبه دوجنس گرا باز ، روشن فکر باشید تا مهار و تحصیل نکرده. نگاه کن ... فقط دست نزن و به یاد داشته باشید: تنوع ادویه زندگی است. اگر همه ما 34B بودیم (یا 5 فوت 5 ، یا موی سرمان ، یا صدای دقیق یکسانی داشتیم) ، دنیا مکان بسیار کسل کننده ای بود.

و با این حال ، در بعضی از روزها که کار را ترک می کنم و به سمت ورزشگاه بروم ، تنها چیزی که فکر می کنم سفر بعد از تمرین به اتاق بخار است. چه احساسی خواهد داشت وقتی در را باز می کنم و آن انفجار بخار هوا با درجه 100 درجه به صورتم برخورد می کند ، بلافاصله موهای اطراف پیشانی ام را حلقه می کند و من را به حالت چشم در می آورد.

من این امتیاز را داشتم که معرفی کنم دوست عزیزم دایان به اتاق بخار. او هرگز به آن توجه نکرده بود ، هم به دلایل سه گانه و هم به دلایل روانشناختی (او نوعی لکنت خواری دارد). اما او آن را دوست داشت. دایان می گوید: "من این احساس تعریق را دوست دارم." 'احساس پاکسازی می کند. احساس می شود که کار خوبی برای خود انجام می دهید. شما به نوعی معتاد می شوید. "

در ابتدا ، دایان از سه حوله استفاده کرد: یكی دور موهایش پیچیده شده ، دیگری دور بدنش و دیگری برای خوابیدن. اما همانطور که او در آرامش بیشتری رشد کرده است ، او درک کرده است که اتاق های بخار برای قضاوت در آنجا نیستند. هیچ کس اهمیتی نمی دهد و علاوه بر این ، چه کسی می تواند آن بخار را ببیند؟ دایان می گوید: "آنجا بزرگ ، کوچک ، لاغر ، چاق است." "شما می فهمید که هیچ کس به شما نگاه نمی کند ، و شما مثل این هستید ،" چرا من زود می روم چون وقتی می توانم بعداً بمانم و فقط حوله ام را بردارم گرم می شوم؟ "" بنابراین او آن را برمی دارد و شاید دراز بکشد به خاطر تناسب آن ، آن را در دامان خود ، مانند دستمال سفره ای قرار می دهد.

دقیقاً مانند پوشیدن لباس مشکی یا داشتن برنزه زیبا ، براق شدن با عرق اتاق بخار معجزه می کند برای بدن زن. شما لاغرتر به نظر می رسید و عضلات شما در همه مکان های مناسب برجسته می شوند. با آن روبرو شوید: شما فقط سکسی به نظر می رسید.

همانطور که به نظر می رسد ، بارداری می تواند مجموعه ای وسیعی از پاسخ های مربوط به تصویر بدن ، از خودخواهانه تا نفرت از خود را آغاز کند. من دیده ام که خانم ها با محبت کره کاکائو را در شکم های در حال رشد ماساژ می دهند ، لبخندهای رویایی به صورتهای مختلف پخش می شوند. من همچنین دیده ام که ملکه های تردمیل لوسیون غلیظ را از طریق شکم خود لکه می کنند زیرا آنها بیشترین علامت گذاری را برای دوستان خود نشان می دهند و از آنچه که "این کودک" قبلاً برای بدن آنها انجام داده است شکایت دارند.

دریافت یک مدرک روانشناسی لازم نیست که برای زنان با مشکلات تصویر بدن ، بارداری می تواند وضعیتی نگران کننده باشد. عاقلانه: یک جلد از مجله های نیویورک با عنوان "بارداری کامل" بر زنان مبارز با اثرات روانشناختی افزایش وزن در دوران بارداری متمرکز بود. داستان از زنانی که در مورد آرزوی بیماری صبحگاهی بیشتر صحبت می کردند یا خانم هایی که افزایش وزن کم مادرانه خود را مانند یک نشان دختر پیشاهنگی استفاده می کردند ، منصرف شد. و در جامعه ای که در آن مانکن های بارداری فریاد می کشند برای یک پیتزای پپرونی ، که در آن تبلیغات مجله ها فریاد می کشد ، "مادرانه ... داغ است!" و بازیگران برای پلیبوی در حالی که نوزادانشان خارج از دوربین چرت می زنند ژست می گیرند ، آیا می توانیم آنها را سرزنش کنیم؟

اما برای همان تعداد از زنان ، بارداری می تواند تاخیر باشد و گاهی اوقات نزدیکترین چیز برای درمان نگرانی های مربوط به تصویر بدن. برخی آن را فرصتی می دانند تا سرانجام مراقب خود را کنار بگذارند و در مقابل ولع مصرف خود تسلیم شوند - و به بدن سخت کوش خود کمی احترام بگذارند. لبخندهای زنان دیگر در رختکن نیز در آنجا زیاد بوده و می تواند تا حد زیادی نگرانی های افزایش وزن را کاهش دهد. و این حس رفاقت گاهی اوقات زنی را که کودک در آن است به دوش می فرستد و شکم اضافی همراه با غرور خود را چشمک می زند.

زنان مسن ، به تجربه من ، تمایل دارند خودآگاهی خود را با افزایش سن از بین ببرند. . سعی می کنم اجازه دهم آزادی آنها بر من ساییده شود ، یا حداقل از طریق اسمز غرق شود. مثل این که کاترپیلارها سهم کافی از وقت خود را صرف کار در پیله زندگی کرده و تجارب و انتقالهای زیادی را پشت سر گذاشته اند ، این زنان بالغ سرانجام راحت و با اعتماد به نفس ظهور کرده اند. چرا نباید باشند؟ آنها زایمان کرده و از بیماری جان سالم بدر برده اند. غالباً آنها از شوهران و در بعضی موارد از فرزندان بیشتر زندگی می کنند. آنها برای حقوق برابر در کار و تحصیل جنگیده اند. این زنان خردمندی بیشتری نسبت به ما در کل شخصیتهای بدن وسواس و متناسب با لبه های بدن جمع کرده اند. به طور معمول ، آنها کشتی های قایقی دارند که می توانند در راه درس های پذیرش خود ، به ما ارائه دهند. برخلاف تصور رایج ، آنها پروانه های رختکن هستند - نه خانمهای جوانی که با شلوارک بدن کوتاه و بچه های کوچک کوچک خود به پرواز درمی آیند.

این بدان معنا نیست که همه زنان مسن رختکن چروک و آویزان است. برخی از آنها دارای ژن های عالی هستند ، برخی هرگز صاحب فرزند نمی شوند ، برخی دیگر جراحی پلاستیک یا بوتاکس داشته اند. و برخی فقط برای پیروزی در جنگ علیه گرانش ، ساده و ساده کار خود را انجام می دهند. در هر صورت ، من تا به حال ندیده ام که زنی بالای 60 سال قبل از انداختن حوله و کشیدن لباس زیر - چه به سبک مادربزرگ و چه به صورت جیغ ، به غرفه دستشویی برای تغییر اتاق یا اسکن سریع اتاق مراجعه کند. نیازی نیست این خانم ها دقیقاً مانند خود زیبا هستند. و آنها آن را می دانند.