راز پوست و موی عالی

پاک سازی را بیش از حد انجام دهید و در نهایت می توانید اسیدهای چرب سالم را که از سطح پوست محافظت می کنند سلب کنید. یک راهنمای خوب: اگر بسیار چرب هستید ، دو بار در روز از یک شستشو با روغن کنترل کنید. اما اگر فقط تا حدودی چرب هستید ، صبح به یک شستشوی کف کننده (برای جلوگیری از درخشش روز) بروید و شب از پاک کننده خامه ای خود استفاده کنید (برای اینکه پوست شما نرم بماند).

Suza ScaloraCleansing Rx: زمستان ممکن است تاریخ باشد ، اما تأثیرات آن ممکن است باقی بماند. Jeannette Graf ، MD ، استادیار بالینی پوست در Mt. می گوید: "گرمای خشک می تواند با پوست سر شما بهم بریزد و شما را با موهای زائد و بی روح ترک کند." مرکز پزشکی سینا در شهر نیویورک. برای اینکه بفهمید باقیمانده قفل های شما را خراب می کند ، یکی از ناخن های خود را به پوست سر خود بمالید. اگر بقایای چرب یا مومی پیدا کردید ، ممکن است موهای شما توسط نرم کننده های نرم کننده و آرایش دهنده و یا تجمع پوست خشک وزن شوند.

با تغییر دادن برنامه روزمره ، رشته های خود را تقویت کنید. یک بار در ماه ، ناخالصی ها را از ریشه به راهنمایی های Redken Nature Rescue Refining Sea Polish (19 دلار ؛ redken.com) برسانید ، یک لایه بردار غنی از پوکه که درخشش را باز می گرداند. آن را برای تمیز کردن رشته ها بمالید تا (به آرامی!) سطح موهای شما را تمیز کند. بگذارید یک دقیقه روی آن بماند ، سپس آبکشی کنید.

هفته ای یک بار با یک شامپوی شستشو بشویید (هرچه موهایتان تمیزتر باشد ، سشوار شما بهتر می شود). ما شامپوی شفاف سازی حجم مجلل John Frieda را دوست داریم (7 دلار ؛ داروخانه ها). سرانجام ، تعویض شامپو و نرم کننده خود را در نظر بگیرید. آلن گلد ، مدیر خلاق The Haig & amp؛ می گوید: "با گذشت زمان ، مو از محصولات مصون می ماند." سالن شرکت در فیلادلفیا. یک تغییر می تواند رشته های شما را براق و سالم نشان دهد.

صفحه بعدی: "من در پشت و سینه ام شکستگی دارم."

برای جلوگیری از آنها ، یک شستشوی بدن مبتنی بر اسید سالیسیلیک ، مانند شستشوی بدن با مهره های پرفروش Peter Thomas Roth Blemish (22 دلار ؛ sephora.com) را امتحان کنید. پاک کننده بدن خود را به برس اسکراب دسته بلند بمالید تا به خطوط کمر شما برسد. دکتر Baumann می گوید ، لایه برداری لایه های شکستگی خود را چند بار در هفته با پد های مبتنی بر اسید لاکتیک مانند Philosophy The Micro-Delivery Multi-Use Peels Pads (55 دلار برای 100 دلار ؛ history.com) نیز می تواند کمک کند. سرانجام ، به یاد داشته باشید که پس از شستشوی نرم کننده موها ، همیشه خوب بشویید ، بنابراین روغن های نرم کننده و مسدود کننده منافذ روی پوست نمی نشینند.

اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی استفاده می کنید: یک عروسک اندازه یک چهارم را به خود بمالید دستها را پخش کنید ، سپس آن را از طریق ریشه ها ، جایی که کثیف ترین موها است ، از طریق رشته ها پخش کنید. برای جلوگیری از چربی بعد از شستشو ، از تونر پوست سر فیلیپ کینگزلی (22 دلار ؛ philipkingsley.com) استفاده کنید ، یک درمان مرخصی که پوست سر را تمیز و خنثی می کند. مسکن کاملا طبیعی پوست سر را ترجیح می دهید؟ گلد می گوید فقط مقداری چای بابونه دم کرده ، بگذارید تا خنک شود و آن را از طریق رشته های مرطوب بشویید.

حقایق و دروغ های پاک کننده - فاش شد!

• یک آبکشی با آب خنک رشته ها را براق می کند گلد می گوید: درست است!
آب سرد به مهر و موم شدن کوتیکول مو کمک می کند و باعث صاف شدن آن می شود. و هنگامی که کوتیکول ها صاف می شوند ، نرم و براق تر به نظر می رسند.

• پاک کننده های صورت خشن می توانند باعث خشکی لب ها شوند: درست است! - قبل از تمیز کردن مواد ضد آکنه و پوست ، وازلین را به عنوان مانع در برابر لب قرار دهید - دکتر باومن می گوید: لایه بردارهای پاک کننده پوست ظریف شما را تحریک نمی کند.

• کف و شامپوی شما کف تر است ، بهتر تمیز می کند: نادرست!
شستشوهای فوق العاده احتیاطاً لزوماً رشته های فوق العاده تمیز ایجاد نمی کنند ، طلا توضیح می دهد. مهمترین چیز این است که وقت بگذارید و با نوک انگشتانتان شامپو را به مو و پوست سر خود ماساژ دهید.