دو کلمه زوجین نابارور نمی خواهند بشنوند

آنها می توانند آزار دهنده ترین دو کلمه ای باشند که یک زن و شوهر می توانند هنگام باردار شدن بشنوند: "فقط آرام باشید!"

این یک دستورالعمل غیرممکن است. چه کسی می تواند "بیش از 35 سال" آرام شود ، دو بار سقط کرده باشد و باردار شدن مجدد مشکل دارد؟ من به عنوان یک طبل محکم بسته شده بودم ، و می خواستم هر وقت کسی کلمه 'R' را به کار می برد موهایم را بیرون بکشم. هنگامی که سرانجام پس از سفر به پاریس باردار به خانه آمدم ، هرگونه ارتباط بین مفهوم دخترم و شراب فرانسوی را رد کردم.

اما یک کلینیک باروری در منطقه بوستون مطالعه ای را منتشر کرده است که ممکن است تکنیک های آرام سازی را با سطوح بالاتر مرتبط کند موفقیت IVF. نتایج قانع کننده ای وجود دارد: بیمارانی که در برنامه کنترل استرس به رهبری دکتر آلیس دومار در دور دوم درمان IVF خود شرکت داشتند ، 160٪ بارداری بیشتر از زنانی داشتند که در طول درمان خود شرکت نکردند.

<نظرسنجی از زنان در منطقه من که با ناباروری دست و پنجه نرم می کردند ، برخی از داده های آخرالزمانی را بدست آورد که حاکی از این موضوع است.

"جولیانا یک مادر محلی به من گفت آزاد شد. "در حال حاضر ، مثل این است که کسی در حالی که گریه می کنید به شما می گوید همه چیز خوب است - بدیهی است همه چیز خوب نیست و به شما گفته می شود احساسات شما کاملاً کاهش می یابد."

فرید سعی کرد دو بار باردار شود سالها ، از جمله IUI و IVF. او و شوهرش به جای پرداخت هزینه دور دیگری برای IVF ، این پول را صرف یک سفر 10 ساله با تأخیر کردند. "ببین ، من از یک سافاری آفریقایی دو هفته ای با" جت لگ "به خانه آمدم که نه ماه دیگر ترک نمی کرد!" او می گوید "بنابراین ، بله ، آرامش و رها کردن آن احتمالاً نقش مهمی داشته است."

چند زن داستانهای مشابهی داشتند: هنگامی که شغل خود را تغییر دادند (یا شوهر) یا عامل اصلی استرس زا را در زندگی خود حذف کردند ، باردار شدند نوزادان "معجزه گر" آنها.

اما برای هر داستانی مانند این ، به همان تعداد زنان وجود دارد که "آرامش" برای آنها درمانی نبود. یکی از مادران محلی به من گفت ، "این اولین توصیه" بود که من هنگام تلاش برای باردار شدن شنیدم. این باعث ناامیدی من شد. شش سال تلاش پزشکی طول کشید تا بالاخره دوقلوهای من باردار شوند. ما در اواسط شش سال تلاش برای باردار شدن شش ماه مرخصی گرفتیم. نیاز به استراحت داشتم. نیازی به گفتن نیست که "فقط شش ماه آرامش خاطر" به بارداری کمک نکرد.

"او می گوید:" وقتی کسی این توصیه را به من داد ، من فقط دور می شدم. اگر چیزی می گفتم ، می دانستم که آن را از دست خواهم داد و به هر حال فقط مانند یک زن دیوانه و بدون عقاید به نظر می رسم. "

من پایگاه را با هیو تیلور ، دکتر ، استاد و رئیس بخش دکتر تیلور می گوید: غدد درون ریز و باروری در دانشکده پزشکی دانشگاه ییل. برنامه

فراتر از این است که فقط به مردم بگویید آرام باشید. "به نظر می رسد یک برنامه جامع از این دست مزایایی دارد."

دکتر تیلور همچنین به بیماران ناباروری خود آرامش را توصیه می کند. وی هشدار می دهد ، "با این حال ، هرگز به اثبات نرسیده است كه به عنوان روشهای خاص درمان ناباروری عمل می كند. برای فردی که ناباروری دارد ، "فقط راحت باشد" دشوار است ، زیرا بسیاری از مطالعات روانشناختی نشان داده اند که استرس این بیماری با سرطان برابر است.

دکتر Domar همچنین مقاله بسیار مفیدی در مورد اینکه چه کسی باید چه بگوید - و چه نگوید - به کسی که می شناسید و با ناباروری دست و پنجه نرم می کند ، مفید است.

بنابراین اگرچه اکنون شواهدی وجود دارد که نشان می دهد یک برنامه ذهن و بدن ممکن است دارای یک برنامه باشد تأثیر مثبت بر موفقیت در یک درمان باروری ، زنان باید این را از پزشکان خود بشنوند - نه از دوستان و خانواده خوش فکر.

در عوض ، چگونه می توانید یک سفر با هزینه تمام شده به خارج از کشور ارائه دهید ، یا حداقل یک بطری شراب فرانسوی؟