به گفته ساینس ، این ممکن است به همین دلیل باشد که در کما غذا می اید

"کمای غذایی" یک پدیده شناخته شده است. چه کسی روی میز شکر ننشسته است ، وزن خود را در قابلمه سیب زمینی شیرین نخورده و بی درنگ جلوی تلویزیون به خواب رفته است؟

به نظر می رسد اثر چرت زدن بعد از شام واقعی است ، اما دانشمندان هنوز دقیقاً نمی دانیم که چرا یا چگونه پر کردن صورت منجر به خواب آلودگی می شود. اکنون ، یک مطالعه اخیر در مورد مگس میوه ها برخی از سرنخ های بالقوه را ارائه می دهد.

معلوم می شود مگس های میوه ای دوست دارند بعد از غذا هم چرت بزنند - به ویژه هنگامی که آنها وعده های غذایی را با پروتئین یا نمک زیاد خورده اند ، یا وعده های غذایی بسیار بزرگتر.

این مطالعه که در مجله eLife منتشر شده است ، اولین باری است که "خواب بعد از غذا" (نام علمی کما غذایی) در مگس های میوه بررسی می شود. ناشناخته است که آیا این یافته ها در مورد انسان ها نیز صدق می کند یا خیر - اما حداقل این احتمال وجود دارد که رابطه جدید بین غذا خوردن و خوابیدن را روشن کند.

برای بررسی این رابطه در میوه مگس ها ، محققان موسسه تحقیقات اسکریپس ، مصرف غذا و حرکت حشرات را ثبت و تجزیه و تحلیل کردند و خاطرنشان کردند که مگس ها 20 تا 40 دقیقه پس از غذا خوردن تمایل به خوابیدن دارند. کسانی که وعده های بزرگتری می خورند و کسانی که محلول های غنی از پروتئین یا شور می خورند معمولاً طولانی ترین خواب را دارند. (غذاهای سرشار از قند تأثیر چندانی نداشتند.)

محققان همچنین به دنبال مناطق خاصی در مغز بودند که مسئول این چرتهای طولانی مدت بودند. کیت مورفی ، دانشجوی ارشد Scripps ، در یک بیانیه مطبوعاتی گفت: "با استفاده از ابزارهای ژنتیکی برای روشن و خاموش کردن نورونها در مغز مگس ، ما از یافتن تعدادی مدار که در کنترل این رفتار نقش دارند متعجب شدیم."

به نظر می رسد برخی از این مدارهای مغزی به ساعت داخلی مگس نیز حساس هستند ، زیرا خواب آلودگی بعد از غذا کمتر از ساعت های دیگر شب هنگام غروب اتفاق می افتد. محقق "ویلیام جا" ، PhD ، دانشیار متابولیسم و ​​پیری در دانشگاه فلوریدا اسکریپس می گوید: "حدس و گمان" اینکه دلیل بیولوژیکی این امر چه می تواند باشد ، سرگرم کننده است.

"شاید به این دلیل است که آنها می توانند به جستجوی غذا ادامه دهند. و تجمع مواد مغذی قبل از خواب ، "Ja به سلامتی گفت. "یا شاید این زمان اوج خروج پرندگان و قورباغه ها و سایر حشرات خوارها است ، بنابراین خواب در هنگام غروب مخصوصاً برای مگس ها آسیب پذیر خواهد بود."

جا می گوید این کشف ممکن است سرانجام پیامدهای زیادی برای مردم داشته باشد ، همچنین: این پیشنهاد می کند که اغما food غذایی نوعی خواب منحصر به فرد است که توسط مکانیزمی مستقل از انواع دیگر شاتر هدایت می شود.

"اگر در انسان نیز چنین باشد ، این بدان معناست که اهداف بالقوه متفاوتی برای ما وجود دارد. در آینده با مداخلات رژیم غذایی یا دارویی برای کمک به خواب آلودگی یا بیداری دنبال کنید. "

مطالعات در مورد خواب آلودگی بعد از غذا در انسان بسیار مضر بوده است. بعضی ها اثری پیدا کرده اند ، اما برخی دیگر و گرچه نشان داده شده است که نمک و پروتئین بر خواب یا هورمون های مرتبط با خواب در افراد تأثیر می گذارد ، اما این تأثیرات طی یک دوره زمانی خاص پس از خوردن غذا مورد مطالعه قرار نگرفته اند. یک نقطه شروع برای مطالعات آینده با هدف کشف دقیق ژن ها و مدارهایی که اندازه وعده های غذایی ، پروتئین و نمک را برای خوابیدن امکان پذیر می کنند. " - چرت زدن به غذا ضروری است - خصوصاً از آنجا که برای حیوانات در طبیعت ، خواب چنین وضعیت آسیب پذیر است.

او می گوید در مگس ها ، اما در پستانداران و مردم نیز باید از برخی عملکردهای مهم بیولوژیکی برخوردار باشد.

"شاید فقط برای هضم خوب باشد. یا شاید دویدن با شکم پر از غذا به طرز وحشتناکی برای روده شما مضر باشد. " "عملکرد هر چه باشد ، آیا واقعاً می خواهیم از این کار دور بزنیم؟"