این زن عادت داشت نفس خود را بگیرد تا خودش را در اینستاگرام 'تلخ 'نشان دهد - در اینجا دلیل این کار او دیگر نیست

به عنوان یک تأثیرگذار بر تناسب اندام ، ماری ژلکوفسکی 20 ساله به طور مرتب تصاویر شبکه های اجتماعی را برای الهام بخشیدن به دیگران ارسال می کرد. آنچه که پیروانش نمی دانستند این است که او در واقع فاقد اعتماد به نفس بدن بود. با احساس فشار برای نگاه کردن به راهی خاص ، بدن خود را به زاویه می انداخت و زاویه می گرفت تا بدل تر و لاغرتر از آنچه واقعاً بود به نظر برسد.

جلکوفسکی تمیز شده است ، و تصمیم گرفته است که مقایسه خودش را با دیگر دوستانش انجام دهد تأثیرگذاران روز سه شنبه ، او به اینستاگرام رفت تا توضیح دهد که چرا احساس می کند برای عکس گرفتن تحت فشار قرار گرفته است.

"جالب ترین چیز این است که ، من با بسیاری از رقبا و مدل های تناسب اندام دوست بودم و می خواستم عکس های آنها را تماشا کنم ، "او در شرح پست خود گفت. "اما وقتی همان عکس ویرایش شده را در خوراک خود می دیدم ، هنوز بدن خود را با بدن آنها مقایسه می کردم و احساس بی لیاقتی می کردم (کاملاً می دانم که هست) !!"

در پست خود ، جلکوفسکی زیرنویس کرد عکس های قبل و بعد او "اینستاگرام" و "واقعیت". اولی جلکوفسکی را نشان می دهد در حالی که شلوار ساقش را به بالا زده است ، شانه ها را به عقب و پای راست خم شده است. در تصویر دوم ، او را آرام تر به نظر می رسد. وی علت این تفاوت را "ژست ها ، زاویه ها ، سلفی های لب به لب ، مکیدن ، قوس دادن پشت من ، نفس کشیدن ، خم شدن ، ویرایش سایه ها" دانست.

جلکوفسکی به سلامتی می گوید که با بی اشتهایی و پرخوری روبرو بود ، با شرکت در مسابقات تناسب اندام بیکینی تشدید می شود. او از همان زمان داستان بهبود خود را در اینستاگرام و اینکه چگونه شروع به استقبال از یک نگرش مثبت بدن می کند ، به اشتراک گذاشت. دختران بسیار لاغر تصاویر یوگا یا تصاویر سفر ارسال می کنند. " "بنابراین دوست دختر من که در حال عکسبرداری بود به جای اینکه بپیچد و لاغر شود ، گفت:" فقط بخند "و احساس راحتی می کند که من باشم."

Jelkovesky پست Instagram خود را با تماس به عمل.

"او نوشت:" در جهانی که همه چیز باید دست به دست شود تا با آرمان های زیبایی جامعه متناسب باشد. من فکر می کنم همه ما می توانیم از طبیعی تر ، # عشق به خود و تنوع بیشتر بهره مند شویم. " "و چقدر زندگی بهتر خواهد بود اگر ما فقط بدن خود را در آغوش بگیریم و به عنوان خود واقعی خود ظاهر شویم و به دیگران قدرت دهیم تا همان کار را انجام دهند ؟؟؟"

عشق به خود و واقعی بودن؟ این چیزی است که همه ما می خواهیم بیشتر در شبکه های اجتماعی ببینیم.