گزینه های درمان ADHD در هر سنی

پزشک شما ممکن است ترکیبی از دارو و درمان را برای درمان بیش فعالی توصیه کند. (123RF)

هنگامی که بزرگسالان با کمبود توجه و بیش فعالی (ADHD) تشخیص داده می شوند ، آنها اغلب با احساس تسکین پاسخ می دهند از دلسرد کردن بسیاری از دوران کودکی با علائم دست و پنجه نرم می کنند ، و دریافت یک تشخیص باعث می شود تجارب زندگی خود را در چشم انداز داشته باشند: بنابراین به همین دلیل تمرکز در مدرسه برایم خیلی سخت بود. و ، حتی بهتر ، اکنون آنها می توانند درمان.

خوشبختانه برای این بزرگسالان ، تشخیص ADHD و تشخیص رسمی ممکن است سخت ترین قسمت باشد. برخلاف درمان برخی دیگر از اختلالات عصبی رفتاری ، مانند اوتیسم ، درمان های ADHD معمولاً قابل کنترل و م effectiveثر هستند و ممکن است بلافاصله شروع به کار کنند.
اطلاعات بیشتر در مورد ADHD بزرگسالان

'ADHD بزرگسالان یکی است دیوید د. گودمن ، مدیر مرکز اختلال نقص توجه بزرگسالان در مریلند و استادیار روانپزشکی و علوم رفتاری در دانشکده دانشگاه جان هاپکینز ، می گوید: پزشکی.

"مبتلایان به ADHD ممکن است عزت نفس بسیار پایینی داشته باشند زیرا محیط همیشه نسبت به عملکرد نامطلوب آنها بسیار مهم بوده است." "فقط در طی شش تا نه ماه درمان ، بسیاری متوجه می شوند که تصویر از خود به طرز چشمگیری بهبود یافته است."

صفحه بعدی: دارو درمانی و گفتگو درمانی

داروها
داروهای تجویز شده به طور معمول سنگ بنای درمان ADHD ، به ویژه برای بزرگسالان. بیشترین داروهای تجویز شده برای ADHD بزرگسالان داروهای محرک مانند Adderall و Concerta هستند. (شناخته شده ترین محرک ADHD ، ریتالین ، به طور رسمی برای استفاده در بزرگسالان تأیید نشده است اما اغلب برای آنها خارج از برچسب تجویز می شود.) عوارض جانبی معمولاً ناچیز و موقتی است ، اگرچه نگرانی وجود دارد که خطر مشکلات قلبی عروقی مرتبط با محرک استفاده ممکن است در بزرگسالان بیشتر از کودکان باشد.
اطلاعات بیشتر در مورد ADHD بزرگسالان

به دلیل تأثیر روانگردان محرک ها ، که می تواند احساس سرخوشی باشد ، همیشه احتمال وابستگی و حتی سو abuse استفاده وجود دارد. در سال 2002 ، FDA اولین داروی غیر تحریک کننده برای ADHD ، آتوموکسین (که با نام تجاری آن Strattera شناخته می شود) را تأیید کرد. اگرچه برخی از متخصصان ادعا می کنند که در کنترل علائم بیش فعالی بیش از حد محرک موثر نیست ، اما به نظر می رسد Strattera در برابر سو abuse استفاده مقاوم است و برای استفاده طولانی مدت ایمن و م effectiveثر است.

گفتمان درمانی
داروها برای آنها بسیار ارزشمند است کنترل شدیدترین علائم ADHD ، اما اتفاق نظر برجسته این است که مدیریت موفقیت آمیز این اختلال در طولانی مدت - زیرا هیچ درمانی برای ADHD وجود ندارد - همچنین به یادگیری مجموعه ای از رفتارها و تکنیک ها برای به حداقل رساندن اثرات ثانویه آن نیاز دارد: کمبود خود عزت نفس ، روابط آشفته ، سازمان دهی ضعیف و غیره.

متخصصان می گویند درمان برای افراد مبتلا به ADHD باید متمرکز و از ساختار بالایی برخوردار باشد. متداول ترین روش درمانی برای ADHD ، درمان شناختی-رفتاری (CBT) است ، نوعی درمان کوتاه مدت که بیشتر به جای تجزیه و تحلیل روان افراد ، به آموزش استراتژی های روزمره مقابله می پردازد. اگرچه تحقیقات در مورد این موضوع تا حدودی نازک است ، اما نشان داده شده است که CBT در بزرگسالان مبتلا به ADHD نتیجه می دهد. در مطالعه ای در سال 2002 ، گروهی از بزرگسالان مبتلا به ADHD که هشت هفته درمان شناختی دریافت کردند (برخی نیز تحت دارو بودند) با یک گروه قابل مقایسه که هیچ درمانی دریافت نکردند همسان شد. گروه درمانی بهبود بیشتری در علائم ADHD نسبت به گروه شاهد گزارش کردند و پس از یک سال ، علائم کسانی که تحت درمان قرار گرفتند 50٪ کاهش یافته است.

نظرات در مورد بهتر بودن گفتاردرمانی متفاوت است مناسب بزرگسالان یا کودکان مبتلا به ADHD. برخی از کارشناسان معتقدند که گفتاردرمانی در کودکان م moreثرتر است ، اما تحقیقات اندکی که در این زمینه وجود دارد نشان می دهد که رویکردهای شناختی-رفتاری ممکن است به ویژه در بزرگسالانی که احتمالاً از الگوهای تفکر خود (و چگونگی تغییر آنها).

صفحه بعدی: درمانهای جایگزین و پیشرفته

درمانهای جایگزین و پیشرفته - با جستجوی اینترنتی برای درمانهای ADHD مقدار زیادی از داروهای خانگی ، ویژه رژیم های غذایی و گزینه های دارویی جایگزین ، بسیاری از نتایج نویدبخش خیلی خوب هستند و درست نیستند - و این به این دلیل است که واقعی هستند. بزرگسالان معمولاً از مصرف روزانه دارو و یا بدتر از آن ، دادن آن به فرزندان خود که مبتلا به ADHD تشخیص داده شده اند ، پرهیز می کنند. اما متأسفانه ثابت نشده است که بیشتر درمان های دارویی جایگزین برای این اختلال مثر هستند.

یک درمان ابتکاری معروف به نوروفیدبک در سال های اخیر برجسته تر شده است.
اطلاعات بیشتر در مورد ADHD بزرگسالان

به اصطلاح بازی های مغزی ، بازی های ویدئویی که به امواج مغزی بازیکنان پاسخ می دهند ، به عنوان روشی برای شرطی کردن رفتار در افراد مبتلا به ADHD طراحی شده است. بازیکنان از کلاه ایمنی خاصی استفاده می کنند که فعالیت الکتریکی مغز را اندازه گیری می کند و اطلاعات را به رایانه و کنترل کننده بازی می فرستد. برای انجام موفقیت آمیز بازی ، بازیکن باید خود را مجبور به آرامش و تمرکز کند ، حالتی که با نوعی موج مغزی مطابقت دارد که در افراد مبتلا به ADHD کم کار است. (به عنوان مثال هنگام انجام یک بازی اتومبیلرانی ، بیش از حد هیجان زده یا حواس پرتی باعث کند شدن یا خراب شدن ماشین روی صفحه می شود.) با یادگیری کنترل این فعالیت مغزی ، فکر ادامه می دهد ، به بازیکن این امکان را می دهد تا همان تکنیک را به دور اجرا کند از ماشین بازی.

تحقیقات کمی در مورد اثربخشی نوروفیدبک برای ADHD انجام شده است. در حالی که برخی مطالعات نشان داده اند که می تواند به بهبود علائم رفتاری کمک کند ، اما بیشتر متخصصان آن را به عنوان یک درمان مستقل توصیه نمی کنند.