به گفته کارشناسان ، در مورد علائم سرماخوردگی ، علل و گزینه های درمان چه بدانید

هنگامی که ماههای زمستان را طی می کنیم ، یادآوری این نکته ضروری است که درجه حرارتهای شدید از هر نوع ممکن است به بدن انسان آسیب برساند. گرچه دمای بسیار گرم می تواند باعث ایجاد طیف وسیعی از مسائل شود - به عنوان مثال گرمازدگی ، خستگی گرم و گرفتگی گرما ، به عنوان مثال - دمای بسیار سرد می تواند به همان اندازه مضر باشد.

یک نگرانی عمده در سرمای شدید سرما زدگی است ، استفانی لارو ، MD ، استادیار طب اورژانس در دانشکده پزشکی ویرجینیا تک کارلیون ، به سلامت می گوید. دکتر لارو می گوید ، اما با وجود فرکانس نسبی آن ، افراد زیادی در مورد این بیماری نمی دانند. آنچه در اینجا همه باید بدانند و اینکه چگونه می توانید از خود در سرما محافظت کنید آورده شده است.

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) توضیح می دهد که سرمازدگی نوعی آسیب ناشی از یخ زدگی است و منجر به آن می شود. از دست دادن احساس و رنگ در مناطق آسیب دیده (به طور عمده بینی ، گوش ، گونه ، چانه ، انگشتان و انگشتان پا). این اتفاق می افتد وقتی جریان خون در آن اندام ها کند می شود ، که در نهایت منجر به یخ زدگی می شود.

اما این اتفاق یک باره رخ نمی دهد ، دکتر لارو می گوید - در واقع می تواند به افرادی که هزینه های طولانی مدت دارند دزدکی حرکت کند. مقدار زمان در خارج از منزل. اگر گردش خون ضعیفی دارید یا لباس مناسب برای دمای هوا ندارید ، ممکن است احتمال ابتلا به سرمازدگی نیز بیشتر باشد. دکتر لارو می گوید ، برخی از داروها ، استفاده از الکل همچنین می تواند افراد را در معرض سرمازدگی قرار دهد.

در نهایت ، افراد مبتلا به سرمازدگی مهارت های حرکتی خوب خود را از دست می دهند و به طور فزاینده ای با هم هماهنگ نمی شوند. خوشبختانه ، او اضافه می کند ، اکثر افراد مراحل ابتدایی سرمازدگی را تشخیص می دهند و وقت دارند بدنبال گرما شوند و روند را متوقف کنند.

"اولین علائم هشدار دهنده در مورد خطر سرمازدگی سرد شدن اعضای بدن است. ، "دکتر لارو می گوید. "این به طور معمول با سوزش و سوزش دنبال می شود ، و سپس اعضای بدن احساسات خود را از دست می دهند و مانند سوزن احساس می شوند. به دنبال آن بی حسی ایجاد می شود. "

CDC همچنین می گوید که سرمازدگی می تواند به روش های زیر بروز کند:

شدت یخ زدگی همیشه هنگام مشاهده قسمت آسیب دیده بدن مشخص نیست. دکتر لارو در ابتدا ، اندام ابتدا قرمز به نظر می رسد - مرحله ای که پزشکان آن را "یخ زدگی" می نامند.

با پیشرفت سرمازدگی ، پوست شروع به کم رنگ شدن می کند. او می گوید: "آن وقت است که شما باید نگران شوید ، از سرما خارج شوید و به دنبال درمان پزشکی بروید." در مراحل آخر ، یک قسمت بدن یخ زده می تواند تاول های خون را پوشانده یا حتی سیاه شود. CDC اضافه می کند ، گاهی اوقات فرد مبتلا به سرمازدگی ممکن است نداند تا زمانی که شخص دیگری به آن اشاره نکند ، زیرا قسمت های یخ زده بدن آنها بی حس شده است.

زمان لازم برای ایجاد سرمازدگی بستگی به دما و سرعت باد ، و سرویس ملی هواشناسی نمودار سودمندی باد لرز را برای کمک به افراد در تعیین خطرناک بودن (و مدت زمان) ارائه می دهد.

هنگامی که درجه حرارت 0 درجه همراه با بادهای 15 مایل در ساعت است ، به عنوان مثال ، یخ زدگی می تواند در حدود 30 دقیقه در معرض قرار گرفتن رخ دهد. دکتر لارو می گوید ، اما در روزهای بسیار باد و با دمای زیر صفر ، ممکن است در عرض 5 دقیقه اتفاق بیفتد.

مردم معمولاً در اثر سرمازدگی نمی میرند ، اما می تواند آسیب های دائمی به اندام هایی مانند انگشتان دست و پا - که ممکن است لازم باشد قطع شوند. با این حال ، سرمازدگی به طور معمول همراه با هیپوترمی (دمای غیر طبیعی بدن کم) رخ می دهد ، که می تواند کشنده باشد.

جستجوی سریعتر مراقبت های پزشکی و متوقف کردن روند انجماد ، برای جلوگیری از طولانی مدت بسیار مهم است. دکتر لارو می گوید ، عواقب طولانی مدت ناشی از سرمازدگی. وی می گوید: "درجه آسیب دیدگی واقعاً تعیین می کند که چه کسی بهبود یابد."

اگر افراد گمان می کنند که دچار سرمازدگی شده اند ، بهترین کاری که می توانند بکنند این است که داخل شوند و گرم شوند. لارو می گوید. با این حال ، اگر آنها در سفرهای طولانی یا در منطقه ای دور از دسترس هستند ، مهم نیست که دست ها یا پاها را گرم نکنید تا زمانی که بتوانند آنها را گرم نگه دارند ، هشدار می دهد.

"هر زمان آسیب انجماد ایجاد می شود ، بلورهای یخ تشکیل می شوند ، "او می گوید. "اگر چیزی دوباره منجمد شود ، این صدمه بیشتری می زند." وی اضافه کرد ، اگر دستها بی حس هستند ، نباید آنها را به هم بمالید و روی شعله باز آنها را گرم نکنید ، زیرا اصطکاک باعث آسیب به بافت می شود و وقتی احساس گرما نمی کنید ، می توانید خودتان را بسوزانید. / p>

در مراکز درمانی ، برخی از داروهای لخته کننده لخته (مانند داروهای مورد استفاده برای قربانیان سکته مغزی) می توانند برای متوقف کردن یا معکوس کردن آسیب ناشی از سرما زدگی شدید استفاده شوند. وی می گوید ، در مناطق دور افتاده ، انداختن اندام با پانسمان بزرگ - و تخلیه در یک منطقه گرمتر و داخلی - بهترین درمان اولیه است. پس از ورود به خانه ، بهتر است که اندام ها را در حمام آب گرم گرم کنید. (هدف دمای وان آبگرم باشد ، اما بالاتر از آن نیست.)

اما در وهله اول بهترین راه جلوگیری از آسیب ناشی از سرمازدگی جلوگیری از آن است ، البته: لباس مناسب بپوشید و پوست را پوشیده نگه دارید هنگام گذراندن وقت در خارج از منزل در سرما. برای ایمن نگه داشتن خود به هشدارهای هواشناسی - و علائم عجیب و غریب مانند گزگز و بی حسی - توجه کنید.