درباره میوتراپی چه باید دانست

تعریف
مزایا
در صورت نیاز
در مقابل فیزیوتراپی
چه انتظاری وجود دارد
یافتن یک ارائه دهنده
خط پایین

میوتراپی درمانی غیرتهاجمی است که به درمان کمک می کند درد ناشی از آسیب دیدگی یا مشکلات مربوط به عضلات یا بافت نرم شما.

میوتراپیست ها از ماساژ و انواع تکنیک های دیگر استفاده می کنند که توسط فیزیوتراپیست ها و استئوپات ها برای از بین بردن تنش عضلانی و کاهش درد استفاده می شود.

طبق انجمن بین المللی درمانی ، میوتراپی در سال 1976 توسط بانی پروینس این روش بر اساس تکنیک های توسعه یافته توسط دکتر جانت تراول - که به ویژه پزشک شخصی جان اف کندی بود - و دکتر هانس کراوس ساخته شد.

در این مقاله ، نحوه عملکرد میوتراپی ، شرایطی که ممکن است به شما کمک کند و چرا ممکن است مفید باشد را بررسی خواهیم کرد.

میوتراپی چیست؟

میوتراپی نوعی پیشرفته ماساژ درمانی است که به آن ماساژ ورزشی یا ماساژ پزشکی نیز می گویند. در طول میوتراپی ، یک درمانگر از تخلیه نقطه ماشه و روشهای مختلف دیگری برای تسکین دردهای عضلانی و میوفاشیال استفاده می کند.

نقاط ماشه ای نواحی حساس فیبرهای عضلانی تنگ هستند که در عضلات شما ایجاد می شوند ، معمولاً در اثر استفاده بیش از حد یا آسیب دیدگی. برای از بین بردن تنش در این نواحی ، یک میوتراپیست با استفاده از دست ها ، انگشتان ، آرنج یا بندهای آنها روش های ماساژ خاصی را به کار می گیرد.

این ایده که درد می تواند از یک عضله منشأ بگیرد ، فقط در جامعه پزشکی مورد قبول واقع شده است. دهه 1990 با این حال ، شواهد جدیدتر نشان داده است که درد ناشی از عضله بسیار شایع است

گاهی اوقات آسیب یا اختلال در عملکرد عضله می تواند منجر به درد ارجاع شده در ناحیه مجاور شود.

چه مواردی وجود دارد مزایا؟

میوتراپی هنوز یک تخصص در حال ظهور است ، بنابراین در حال حاضر مقدار محدودی تحقیق در مورد بررسی اثربخشی آن وجود دارد. با این حال ، از آنجا که این یک فرم تخصصی ماساژ درمانی است ، می تواند مزایای مشابه یا بسیار مشابه را داشته باشد.

موسسه میوتراپیست های ثبت شده استرالیا در سال 2013 یک بررسی ادبی انجام داد. طبق این بررسی ، ماساژ درمانی می تواند به شما کمک کند:

باعث بهبود درد مزمن کمر می شود
کاهش درد عضلانی با تأخیر
کاهش استرس و اضطراب
افزایش کیفیت زندگی و رفاه مثبت در بیماران مبتلا به بیماریهای فانی مانند سرطان یا مولتیپل اسکلروزیس
هنگامی که با سایر روشهای درمانی همراه است به مدیریت درد فیبرومیالژیا کمک کنید

علاوه بر این ، شواهد در طی 10 سال گذشته نشان داده است که درمان نقاط ماشه ای دردناک می تواند به انقباضات عضلانی کمک کرده و عضله را بهینه کند. طبق گفته انستیتوی میوتراپیست های ثبت شده استرالیا ، حرکت انجام می شود.

چه زمانی نیاز به میوتراپی وجود دارد؟
برخی از شرایطی که ممکن است از درمان میوتراپی بهره مند شود عبارتند از:
پیچ خوردگی
برخی از انواع درد مفصل
کمردرد
درد ناشی از وضعیت بد بدن
سردردهای سرویکوژنیک
آسیب های ورزشی
آسیب های بیش از حد
A 2014 بررسی مطالعات نشان داد که ماساژ می تواند به کاهش درد ، اضطراب و افسردگی در افراد مبتلا به فیبرومیالژیا در هنگام جفت شدن با درمان های سنتی کمک کند. با این حال ، نویسندگان خاطرنشان کردند که برای بررسی کامل تأثیرات آن ، مطالعات گسترده تری لازم است.

تفاوت آن با فیزیوتراپی چیست؟

میوتراپی و فیزیوتراپی شباهت های زیادی دارند. پزشکان هر دو روش درمانی از روش هایی مانند ماساژ و کشش برای کمک به کاهش درد و بهبود تحرک استفاده می کنند.

میوتراپی نوعی ماساژ درمانی خاص است و درمانگران معمولاً برای کاهش درد عضلانی روی تکنیک های عملی تمرکز می کنند.

فیزیوتراپیست ها متخصصان توانبخشی هستند که از طیف وسیع تری از روش های درمانی برای کمک به افراد پس از آسیب یا جراحی برای بازیابی مجدد تحرک و قدرت خود استفاده می کنند.

در اینجا خلاصه ای از تفاوت های اساسی دو نوع این موارد وجود دارد. درمانی:

در صورت انجام میوتراپی چه انتظاراتی می رود

در اولین ملاقات ، میوتراپیست از شما در مورد علائم شما س askال می کند و سابقه پزشکی شما را ارزیابی می کند. آنها همچنین ممکن است از شما در مورد:

هر دارویی که در حال حاضر استفاده می کنید
بیماری های قبلی خود
هر عمل جراحی
آیا در هر ورزشی شرکت می کنید
شغل خود
سابقه تصادف خود را

پس از گرفتن سابقه پزشکی خود ، سپس درمانگر درمانی شما ناحیه آسیب دیده را بررسی کرده و آزمایشات فیزیکی را برای شناسایی علت درد انجام دهید.

برای درمان ، آنها ممکن است از روشهایی مانند:

سوزن خشک
تحریک الکتریکی عصبی از راه پوست (TENS)
گرم یا سرد درمانی
کشش غیر فعال
ماساژ
سونوگرافی

اگر میوتراپیست شما اعتقاد ندارد که درد شما به دلیل مشکلات عضلانی است ، ممکن است شما را به یک متخصص دیگر بهداشت و درمان ارجاع دهد.

نحوه پیدا کردن یک ارائه دهنده

شما می توانید لیستی از ماساژ درمانی مجاز Bonnie Prusted Myotherapists (CBPM) (LMT) را از فهرست راهنمای خط ناگهانی Bonnie پیدا کنید. این فهرست لیستی از درمانگران در 14 ایالت را ارائه می دهد.

درمانگران این لیست 1300 ساعت تحصیل را به پایان رسانده اند و باید 35 ساعت از ساعت آموزش مداوم در سال را بگذرانند.

خط پایین

میوتراپی نوعی درمان دستی است که به درمان و مدیریت درد ناشی از آسیب یا مشکلات عضلانی یا بافت نرم کمک می کند. با این نوع درمان ، یک درمانگر ناراحتی را از طریق موارد زیر کاهش می دهد:

انتشار نقطه ماشه
ماساژ
انواع روش های دیگر

بسیاری از جنبه های درمان درمانی با فیزیوتراپی همپوشانی دارند. یکی از تفاوت های اساسی این است که یک میوتراپیست به طور خاص روی عضلات و فاشیا کار می کند ، در حالی که یک فیزیوتراپیست طیف وسیعی از مشکلات اسکلتی عضلانی را هدف قرار می دهد.

از آنجا که میوتراپی هنوز یک روش درمانی نوظهور است ، در حال حاضر شواهد محدودی برای اثبات تأثیر آن وجود دارد. از آنجا که این یک فرم تخصصی ماساژ درمانی است ، فکر می شود مزایای مشابهی داشته باشد.