راهنمای کامل شما برای دریافت 'پوست شیشه ای'

• محصولات مخصوص پوست شیشه
• روال گام به گام
• پوست شیشه ای با آکنه
• پوست طبیعی شیشه
• غذای آماده

ما شامل محصولاتی هستیم که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. روند ما این است.

اگر طرفدار رژیم 10 مرحله ای مراقبت از پوست هستید که زیبایی کره ای به آن معروف است ، احتمالاً شما با اصطلاح "پوست شیشه ای" آشنا هستید: صاف ، شفاف ، و رنگ بسیار مرطوب که باعث می شود "پوست شبنم" کسل کننده به نظر برسد.

"آلیشیا یون" ، بنیانگذار هلو و آمپر ، توضیح می دهد: "پوست شیشه ای هنگامی است که پوست شما در سلامت ترین باشد." زنبق. "برای اینکه پوست بدون منافذ ، درخشان و شفاف به نظر برسد ، بسیاری از اتفاقات باید رخ دهد. شما فقط نمیتوانید هیدراته شوید و آنطور نگاه کنید. پوست شما واقعاً باید از همه جنبه ها سالم ترین باشد. نوزادان "پوستی از بین می برند" و این به این دلیل است که پوست آنها هنوز بسیار سالم است. "

در حالی که تمایل به" پوست شیشه ای "در ابتدا از کره آغاز شد ، یون به یاد می آورد که اولین بار در ایالات متحده محبوبیت پیدا کرد. ایالت ها.

"آنچه در واقع خنده دار است این است که پوست شیشه در آمریکا و کره ، جایی که انگلیسی زبان اصلی نیست ، چیزی نبوده است ، کره ای ها از اصطلاح" شیشه "استفاده نمی کردند. آنچه آنها می گویند بسیاری از کلمات توصیف شیشه است. آنها خواهند گفت ‘از بین بردن’. آنها خواهند گفت ‘پوست پرشده’ ، skin پوستی شفاف ، یا ‘پوستی درخشان.’ او توضیح می دهد که روشهای مختلفی وجود دارد.

یون یکی از اولین متخصصان زیبایی کره ای در ایالات متحده بود (به غیر از الی چوی که پس از به اشتراک گذاشتن یک سلفی شیشه ای در اینستاگرام ویروسی شد) که به محبوبیت این اصطلاح کمک کرد. "این فقط برای من کلیک کرد. تمام این مدت که می خواستم برای مردم توضیح دهم که پوست شما در سالم ترین حالت چگونه است ، پوست شیشه ای سریعترین روش توصیف آن بود. "

پوست شیشه و تلاش برای حفظ درخشش و درخشندگی پوست شفاف از آن زمان تاکنون رواج داشته است ، اما یون توضیح می دهد که ظاهر درخشان پوست شیشه واقعاً از درون ناشی می شود.

دستیابی به این نگاه نیاز به یک سبک زندگی سالم و متعادل و همچنین تعهد به یک رژیم مراقبت از پوست دارد. اینها مطمئناً همان نتایج پوستی نیستند که فقط می توانید یک شبه بدست آورید - حتی اگر ژن های باورنکردنی داشته باشید.

چه یک رژیم مراقبت از پوست کاملاً آزمایش شده باشد ، چه دفعاتی که موهای خود را می شوید یا لوازم آرایشی که درباره آن کنجکاو هستید ، زیبایی شخصی است.

به همین دلیل ما به گروه متنوعی از نویسندگان ، مربیان و سایر متخصصان اعتماد می کنیم تا نکات خود را در مورد همه موارد ، از نحوه متفاوت بودن کاربرد محصول تا بهترین ماسک ورق برای نیازهای شخصی شما ، به اشتراک بگذارند. واقعا دوست دارم ، بنابراین اگر لینک فروشگاه به یک محصول یا مارک خاص را مشاهده کردید ، بدانید که توسط تیم ما کاملاً مورد تحقیق و بررسی قرار گرفته است.

به چه محصولی نیاز دارم؟

• پاک کننده روغن و پاک کننده ملایم کف برای تمیز کردن مضاعف
• لایه بردار
• تونر
• اسانس
• روغن سرم یا صورت
• مرطوب کننده
• ضد آفتاب
• ماسک صورت

روال گام به گام پوست شیشه ای

دو بار تمیز کردن

یون توصیه می کند ابتدا صورت خود را با یک پاک کننده روغن ملایم شستشو دهید ، منافذ پوست را مسدود نمی کند و روغن های طبیعی پوست را از بین نمی برد.

سپس ، او پیشنهاد می کند که آن را با یک پاک کننده ملایم که کف می کند دنبال کنید. برای مرحله اول پاک کننده آرایش و ذوب کره را Drunk Elephant Slaai و برای مرحله دوم پاک کننده صورت CeraVe Foaming را امتحان کنید. روی پوست ، "گریس لی ، متخصص آموزش مارک Belif ، می گوید.

آیا پوست حساسی دارید؟ لایه برداری را بیش از دو بار در هفته انجام ندهید و یک لایه بردار شیمیایی ملایم مانند Neogen Dermalogy Real Cica Pad را امتحان کنید.

از تونر استفاده کنید

"تونرها به تنظیم مجدد PH پوست و اجازه دهید گام های بعدی در برنامه شما بهتر جذب پوست شود. "، اریکا کاکس ، متخصص زیبایی و زیبایی از Savor Beauty می گوید.

کاکس توصیه می کند از داشتن تونرهایی با الکل یا فندق جادوگر ، که می تواند پوست شما را خشک کند ، استفاده کنید. او Savor Beauty Toning Mist را توصیه می کند ، که دارای سطح pH مشابه سطح طبیعی پوست شما است.

یک اسانس را امتحان کنید

ترکیب یک اسانس (یک محصول نازک و دارای پایه آب که رطوبت اضافه می کند). به پوست) به روال شما باعث افزایش رطوبت در پوست می شود و بنابراین به جذب محصولات کمک می کند. "نه تنها پوست را مرطوب می کند ، بلکه یک درخشش طبیعی ایجاد می کند ، بلکه یک ماده ذاتی عملکردی مزایای هر روال مراقبت از پوست را افزایش می دهد."

مطمئن نیستید از کجا شروع کنید؟ سعی کنید سپس من با شما ذات معاشرت ملاقات کردم. بازرسان به دلیل احساس نازک و ابریشمی و داشتن اسید هیالورونیک که برای پوست شما آبرسانی می کند ، از این موضوع خسته می شوند.

سرم یا روغن صورت دریافت کنید

ماده اصلی دیگر در هر روال پوستی شیشه ای ، استفاده از روغن صورت سرم یا آبرسانی است که دارای وزن کمی است اما مملو از آنتی اکسیدان است ، که از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند که در نهایت علائم پیری ایجاد می شود.

لی توضیح می دهد: "برای پوست شیشه ای ، سرم هایی با ویتامین یا اسید هیالورونیک انتخاب کنید." این دلیل می شود که اسید هیالورونیک پوست شما را مرطوب می کند و "این درخشش طبیعی را ایجاد می کند".

نکته دیگر از لی: سراغ روغن صورت گیاهی یا گیاهی بروید ، مانند اسکوالین معمولی 100٪ گیاهی یا روغن مطلق روشن کننده گل رز وحشی Korres. آنها سبک هستند و به سرعت روی پوست شما جذب می شوند و باعث شکستگی نمی شوند.

اگر به دنبال سرم هستید ، سرم تصفیه کننده پوست هلو و لیلی را امتحان کنید. برای انواع پوست از جمله چربی ، مستعد آکنه و حساسیت مناسب است.

اگر طرفدار روغنهای بیشتری هستید ، روغن معمولی ارگانیک دانه گل رز با فشار سرد را امتحان کنید. این پوست بدون گرفتگی منافذ پوست را کاملاً تغذیه و آرام می کند.

لایه ای را روی مرطوب کننده خود قرار دهید

به دنبال مرطوب کننده ای باشید که بتواند فوراً باعث آبرسانی به شما شود و پوست را صاف و لطیف نشان دهد ، مانند مرطوب کننده ژل تقویت کننده انرژی Origins GinZing. طرفداران می گویند بدون اینکه احساس سنگین و چربی ایجاد شود ، روشن می شود ، سریع جذب می شود و مرطوب می شود.

از پوست در برابر آفتاب محافظت کنید

ضد آفتاب یک مرحله غیر قابل بحث در هر روال زیبایی K است. شما می خواهید بدنبال آبرسانی ، محافظت و باقی مانده باقی نماند.

یکی از موارد مورد علاقه یون ، آفتابگیر Rootree Mobitherapy UV است. این ضد آفتاب سبک و سبک و آب پایه نه تنها از SPF50 + محافظت می کند بلکه به راحتی جذب پوست می شود. در اینجا هیچ رنگ سفید وجود ندارد!

اطمینان حاصل کنید که از ماسک های صورت مناسب استفاده می کنید

به دنبال ماسک های سفالی باشید که بدون خشک شدن و تحریک پوست ، منافذ پوست را تمیز و کاهش می دهد. Youth to the People Superberry Hydrate + Glow Dream Mask مکان خوبی برای شروع است.

ماسک های ورقه ای می توانند بدن را آبرسانی کرده و درخشش فوری را به پوست ببخشند ، در حالی که درمان هایی با مواد آرام بخش مانند عسل باعث رطوبت و التهاب آرام پوست می شوند. ضد باکتری (به لطف متیل گلیوکسال) ، "می گوید کاکس. "این به رطوبت رسانی و پاکسازی پوست در عین بهبود همزمان کمک می کند."

اگر فکر نمی کنید عسل واقعی را روی صورت خود بمالید - و اگر عسل مانوکا را در فروشگاهی در نزدیکی خود پیدا نمی کنید - به جای آن ماسک آنتی اکسیدانی تجدید کننده معجون عسل عسل را امتحان کنید.

اگر من آکنه ، پوست خشک یا پوستی چرب داشته باشم چه می کنم؟

یون ، کاکس و لی همه معتقدند که هر کسی ، صرف نظر از نوع پوست خود ، می تواند به پوست شیشه ای دست یابد. همه چیز به یافتن محصولاتی که برای شما مناسب هستند برمی گردد.

لی می گوید: "پوست همه متفاوت است و با محصولات مناسب برای پوست شما ، ظاهر قابل دستیابی است." "من پوستی ترکیبی تا روغنی دارم که به دلیل سبوم باعث شکستگی در اینجا و آنجا می شود. همچنین ، نگرانی های پوستی در طی فصول و حتی در طول ماه به دلیل هورمون ها تغییر می کند ، اما حتی با این مشکلات پوستی ، شیشه با زمان ، مراقبت و استفاده از محصولاتی که برای پوست من مفید است ، قابل دستیابی است. "

اگر پوستی مستعد آکنه دارید ، به دنبال یک سرم یا لایه بردار دارای اسید سالیسیلیک مانند سرم پاک کننده لکه های Juice Beauty باشید. Hero Cosmetics Mighty Patch Original برای معالجه لکه های گهگاهی مناسب است.

چگونه می توان پوست شیشه ای را به طور طبیعی بدست آورد؟

انجام مراقبت از خود سالم و متعادل در اینجا نکته اساسی است. شما می خواهید اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی آب می نوشید ، استفاده از کافئین و الکل را به حداقل می رسانید ، یک رژیم غذایی مناسب برای بدن خود انجام می دهید و مقدار کافی می خوابید.

بیشتر بخورید چربی

موانع پوستی شما چربی های سالم را دوست دارد زیرا به آن کمک می کند تا مرطوب ، مرطوب و لطیف بماند - همه اینها باعث تمیز شدن پوست شفاف و سالم می شوند. مصرف چربی های سالم زیر را در رژیم غذایی خود افزایش دهید:

• ماهی های آب سرد. وقتی صحبت از سلامت پوست می شود ، ماهی های چرب مانند ماهی آزاد ، ماهی خال مخالی ، ساردین و ماهی تن نزدیکترین چیز به گلوله نقره ای رژیم غذایی هستند. این به خاطر مقادیر بالای اسیدهای چرب امگا 3 است که التهاب را کاهش می دهد و ویتامین E آنتی اکسیدان که ممکن است از پوست در برابر آسیب رساندن به رادیکال های آزاد محافظت کند.
• آووکادو. این ماشین های سبز دارای مزایای سلامتی از جمله اسید اولئیک ، یک چربی سالم است که ممکن است التهاب را کاهش دهد.

مملو از میوه ها و سبزیجات

بلوبری گزینه بسیار خوبی است - ممکن است کوچک باشد ، اما سرشار از آنتوسیانین است ، ترکیبی شامل آنتی اکسیدان و تقویت توانایی بدن شما در مبارزه با رادیکال های آزاد.

سایر محصولات دوستدار پوست شامل:

• سبزیجات برگ مانند اسفناج و کلم پیچ
• فلفل
• سیب زمینی شیرین
• انگور
• مغزها

هیدراته ، هیدراته ، هیدراته

نوش جان کنید - یعنی آب. آب نه تنها آبرسانی می کند بلکه ممکن است با جلوگیری از خشکی پوست ، احتمال آکنه را کاهش دهد. تا حدودی متناقض ، یک مطالعه در سال 2011 نشان می دهد که خشکی پوست ممکن است باعث شود بدن شما شروع به بیرون کشیدن سبوم اضافی کند ، که ممکن است باعث ایجاد یا بدتر شدن آکنه شود.

برخی از چشمها را خاموش نگه دارید

برخی تحقیقات نشان می دهد که گرفتن کمتر از چهل چشمک کامل می تواند باعث ایجاد محافل زیر چشم ، خطوط ظریف و رنگ مات شود. برای اطمینان از اینکه شما یک خواب آرام شبانه دارید ، یک برنامه منظم برای خواب تنظیم کنید ، صورت خود را قبل از خواب بشویید و یک لیوان آب را در این نزدیکی نگه دارید تا خود را - به همراه پوست - مرطوب نگه دارید.

خط پایین

در حالی که زمان و تعهد لازم است ، دستیابی به پوست روشن برای اکثر افراد امکان پذیر است. اما این فقط درمورد درمان علائم نیست. این بسیار سبک زندگی است و به یک رویکرد جامع نیاز دارد.

آنچه شما در بدن خود قرار می دهید به همان اندازه که روی صورت خود می گذارید بسیار مهم است. با داشتن روال مناسب و داشتن یک رژیم غذایی سالم ، می توانید درخشان یک چهره درخشان باشید که به هیچ وجه پایه شما را خالی می کند.