A thumbnail image

20 نکته از دکتر مری گالنبرگ برای زنان اجتناب یا زندگی با بیماری های مقاربتی

"پزشکان به طور خودکار آزمایشهای مقاربتی را انجام نمی دهند ، بنابراین در مورد …

A thumbnail image

21 ایده هدیه روز ولنتاین برای همه افرادی که دوست دارید

دوست داشتنی ترین روز سال تقریباً در گوشه ای قرار دارد و احتمالاً ترس بسیاری از …

A thumbnail image

21 نکته از یک متخصص در مورد نحوه شیردهی

21 نکته از یک متخصص در مورد نحوه شیردهی حل مشکلات رایج تشخیص گرسنگی و سیری …

A thumbnail image

21 نکته ساده برای یافتن تعادل از طریق تعطیلات

در هر شماره از مجله بهداشت ، ما توصیه های زندگی فرزندان را از خوانندگان خود جمع …

A thumbnail image

24 روشی که شما یا شریک آلت تناسلی شما می تواند حساسیت آلت تناسلی را افزایش دهد

احساس کمتری در برابر بی حسی استمنا سبک زندگی تستوسترون دارو بهداشت روانی اگر در …

A thumbnail image

25 افسانه و سوerstand تفاهم درباره سرطان پستان (شماره 11-15)

(ARTIC.EDU) 11. باور نادرست: سابقه خانوادگی پدر شما در مورد سرطان پستان ، به …

A thumbnail image

25 افسانه و سوerstand تفاهم درباره سرطان پستان (شماره 21-25)

21 باور نادرست: زنان دارای اضافه وزن همان خطر ابتلا به سرطان پستان را در زنان …

A thumbnail image

25 افسانه و سوerstand تفاهم درباره سرطان پستان (شماره های 6-10)

(HEALTH) 6. باور نادرست: همه زنان 1 از 8 در معرض ابتلا به سرطان پستان هستند. …

A thumbnail image

25 راه ساده برای گام های بیشتر در روز خود

بنابراین یک میلیون بار آن را شنیده اید: بیشتر راه بروید! روزانه 10 هزار قدم هدف …

A thumbnail image

25 زنجیره فست فود با استفاده از آنتی بیوتیک ها رتبه بندی شده اند

بر اساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های ایالات متحده (CDC) مقاومت آنتی …

A thumbnail image

26 روش تازه برای استفاده مجدد از تشک یوگای قدیمی

اگر از آن مستطیل نازک و ناهمواری که به آن حصیر می گویید ، هزارمین صلوات خورشید …

A thumbnail image

26 عادت سالم که واقعاً چندان سالم نیستند

از تیتر مجلات گرفته تا سخنان عالمانه مادرمان ، ما دائماً با "نکاتی" برای کنترل …

A thumbnail image

28 بهترین هدیه برای دختران 10 ساله ، طبق خوانندگان و بررسی ها

28 بهترین هدیه برای دختران 10 ساله ، طبق خوانندگان و نظرات چه چیزی را جستجو کنیم …

A thumbnail image

3 اسناد حقوقی مراقبین نیاز دارند

جمع آوری اسناد در صورت وقوع حوادث غیر منتظره روند مراقبت را آسان تر می کند. …

A thumbnail image

3 اشتباه در پروتئین حتی افراد سالم غذا خوردن نیز مرتکب می شوند

شما همیشه کربوهیدرات های خوب را در اولویت قرار می دهید ، مانند برنج قهوه ای و …

A thumbnail image

3 اشتباه در حال اجرا که می تواند روی پوندها بسته بندی شود

من اخیراً در بهار امسال تمرینات خود را برای یک ماراتن آغاز کردم. این سومین سفر …

A thumbnail image

3 بار بی ادب بودن اشکالی ندارد

خوب اما همانطور که کتاب جدید خیلی خیلی به شما می آموزد ، زنانی که در برابر …

A thumbnail image

3 بطور شگفت آور آسان درمان جت لگ را امتحان کنید

این فصل سفر تابستانی است و چیزی شبیه انتظار شما در هنگام سوار شدن به هواپیما و …

A thumbnail image

3 ترفند زیبایی Pinterest که می توانند پوست شما را خراب کنند

Pinterest یک رویای عاشق زیبایی است: دسته بندی مو و زیبایی را اسکن کنید و با …

A thumbnail image

3 تغییر بحث برانگیز در دستورالعمل های جدید رژیم غذایی

رهنمودهای رژیم غذایی ، مجموعه ای از توصیه های منتشر شده از وزارت بهداشت و خدمات …

A thumbnail image

3 تمرین برای اجرای سریعترین 5K

5K یک رویداد خاص است - فقط در حالت 3.1 مایل ، برای داشتن سرعت مناسب در صورت …

A thumbnail image

3 چیز خوشمزه برای تهیه موز (که اسموتی نیستند!)

شما قبلاً موز را به عنوان یک میان وعده می خورید و آن را به صورت اسموتی می ریزید …

A thumbnail image

3 چیز زیرکانه که شما را به هوس قند و شکر وا می دارد

هنگامی که می خواهید مقدار قند اضافه شده خود را به حداقل برسانید ، باید از وسوسه …

A thumbnail image

3 چیز کاملا غیرمنتظره که Fitbit شما می تواند در مورد سلامتی شما به شما بگوید

ردیاب تناسب اندام شما می تواند منبع خوبی برای fitspo باشد ، نوعی بازخورد که به …